Читаем Прежде чем сесть на диету полностью

Вместо того чтобы пытаться следовать тенденциям сезона, постарайтесь отыскать свой собственный стиль. Оставайтесь верны себе. Как сказал Квентин Крисп, «вы довольствуетесь тем, что одеваетесь модно, потому что не знаете, кто вы есть». Таким образом, если в модном свитере ваша грудь напоминает мешок с хорьками, выбросьте этот свитер. Если на подиумах все ходят в белых брюках, а ваша задница протестует против этого, забудьте про моду. Если, надевая свой любимый серый брючный костюм, вы всякий раз слышите комплименты, продолжайте носить его, даже если он давно вышел из моды. Не будьте заложницей моды, потому что мода сама по себе тоньше и стройнее вас не сделает. Ингрид Бергман очень мудро сказала: «Будьте собой. Мир боготворит оригинальность». И чтобы быстрее добиться этого…

9. Создайте свой фирменный облик

Несколько месяцев назад моя лучшая подруга Карла переживала что-то вроде экзистенциального кризиса прямо у меня на кухне.

— Кто я такая? Какая я? — горестно вздыхала она, обняв голову руками, так что прядь ее волос (я не могла не обратить на это внимание) зависла прямо над чашкой остывшего кофе, стоявшей возле локтя.

— Видишь ли, Карла, — попыталась утешить ее я, — ты становиться старше и уже не можешь гоняться за всеми модными течениями, каждые полчаса менять прическу и рассчитывать на то, что твое тело будет с готовностью втискиваться в джинсовый комбинезон или в бриджи только потому, что так сказал Марк Джейкобс. Нет, женщине в возрасте нужна какая-то своя фишка.

— Фишка?

Встреча холодного кофе и волос наконец-то состоялась, и Карле пришлось вытирать их салфеткой.

— Да, фишка. Как рыжие волосы Грес Коддингтон. Как шляпы Исси Блоу, напоминающие то космический корабль «Аполлон-13», то глубоководного моллюска. Как облегающие, словно вторая кожа, наряды Виктории Бекхэм, как прически Анны Уинтор… Ты должна найти себя, чтобы потом проецировать это на окружающих.

Я была очень довольна своим выступлением, однако на Карлу это не произвело никакого впечатления. Она высморкалась в пропитанную кофеином салфетку и спросила:

— А в чем моя фишка?

— Попробуй монохромный стиль, — предложила я.

Такой совет я даю овечкам, заблудшим в дебрях моды. Я позаимствовала его много лет назад у своей знакомой, редактора журнала мод. Эта женщина имела доступ к самым шикарным вещам, какие только могла пожелать: вагоны Диора, башни Версаче, грузовики Армани, горный хрусталь, кашемир, шелка из Самарканда, сумочки из змеиной кожи, обувь от Гуччи, штаны от Пуччи. И что же она выбрала?

Черные брюки и белую блузку. Каждый день. Религиозно. Очевидно, она дала такую клятву еще в начале своей карьеры. И она наверняка заслужила бы не один кивок одобрения со стороны Эйнштейна (который, как известно, держал в своем шкафу семь идентичных костюмов и надевал их строго по очереди, не забивая себе голову вопросом, что сегодня надеть).

Эта моя знакомая каждый день приходила на работу в черных туфлях, великолепного кроя угольно-черных брюках и блузке настолько белоснежной, что она светилась в темноте. Она всегда выглядела абсолютно безукоризненно (подозреваю, что после обеда она переодевалась в идентичный наряд). Вот уж в ком не было и намека на погоню за тенденциями моды. Впрочем, ей на руку было то, что она имела мальчишеское телосложение. Тем не менее ее подход годится для любой женщины, которая понимает, что давно вышла из того возраста, когда играют в куклы.

Найдя свою фишку, вы вознаграждаете себя чувством собственной силы и самосознания. Вы как будто находите себя. Немного помучавшись, мы с Карлой придумали, какая у нее может быть фишка. Ей очень идут украшения. Карла украсит себя браслетами, которые будут звенеть и звякать на ходу и хорошо смотреться на фоне белой джинсовой ткани, белой футболки и дорогого брючного костюма. Гениально! Думаю, вы со мной согласитесь.

В поиске своей фишки с ума сходить не надо. Ваш фирменный стиль может характеризоваться чем-то простым, но вместе с тем шикарным (бриллиантовые запонки в сочетании с красной помадой) или чем-то причудливым и прикольным (кроссовки с бальным платьем, прическа-«улей» с балетками и ярко накрашенные глаза). Что касается меня самой, то, пока мне не стукнуло тридцать восемь, я красила волосы в рыжевато-коричневый цвет и носила увеличивающий грудь бюстгальтер бра. Затем я перешла на цвет морской волны, усиливаемый перстнем с аквамарином. Как бы то ни было, найдите свою фишку. Носите ее почаще. Не всегда, но часто. Вы должны запомниться окружающим в таком стиле — как женщина в белом или в красном. Вспомните перстни Дианы Вриланд, брюки Кэтрин Хэпберн, буклированные жакеты, камелии и жемчуга Коко Шанель. Если сомневаетесь, выберите для себя модель — будь то Монро, Стефани, Джоли или Уинфри — и копируйте ее. Подражать стилю своей героини не грех. Наоборот, это очень разумно. Если такое позволяет себе Карл Лагерфельд, то вы тоже можете.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг