Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте

Закройте глаза и проговорите: «Я отдаю вам место в своем сердце. У вас своя судьба, а у меня своя. Я больше не могу это делать для вас. Сегодня я прощаюсь с вами, но оставляю каждого из вас в своем сердце. Я люблю вас, я благодарю вас, простите меня, мне очень жаль. У вас своя судьба, у меня своя, я больше не могу для вас это делать. Сегодня я отпускаю вас из своей жизни и из своего тела».

Почувствуйте, как эти души покидают ваше тело и отправляются к Богу. Почувствуйте, как ваше тело становится легче. Осознайте это. Сегодня – важный день. Таким образом, вы очищаетесь от мертвых, отпускаете эти души дальше. Вы не можете ничего изменить для других. Каждый из них выбрал свою судьбу, и вы выбрали свою.

Скажите себе: «Я достаточно поработала. Сегодня я иду на свободу».

Закройте глаза и погрузитесь во внутреннее пространство еще глубже. Вы видите, как идете на свободу. Впереди – мост. Вы переходите этот мост и делаете вдох. Наконец-то дышать стало легче.

Вы идете дальше. Через некоторое время дорога заканчивается у реки. Вы спрашиваете себя: «Что мне делать теперь? Может быть, вернуться?» Вы раздумываете и смотрите на другой берег реки. И там, на том берегу, вы видите свой новый образ. Все, что раньше казалось недостижимым.

Находясь на берегу реки, вы размышляете о том, как сильно хотите попасть туда, в свой новый образ. Вы готовы рискнуть всем. Вы снимаете с себя всю одежду и остаетесь абсолютно нагими, плавно переходите на другой берег. Когда вы выходите, то чувствуете, как яркое, теплое солнце светит на вас. Вы видите, как ваше тело начинает преобразовываться под его лучами. Здесь, на этом берегу, перед вами открывается совершенно новая яркая жизнь.

Вы говорите себе: «Это мое место. Только мое и больше ничье. С этой секунды моя жизнь будет такой. Это моя судьба. Я пришла в этот мир, чтобы прожить свою судьбу».

Яркое солнце продолжает светить на вас, и вы ощущаете, как ваше тело наполняется этими лучами. Сегодня начинается ваша новая жизнь. Внутри вас больше нет никого, кроме вас. Только вы. Ради себя и ради своей жизни.

Вы улыбаетесь себе внутренним взором, открываете глаза и чувствуете, как изменились. Вы стали собой истинной. Улыбнитесь себе еще раз внутренним взором.

Сделайте глубокий вдох, выдох. Отложите книгу, попейте воды.

Проделайте эту медитацию несколько раз. Чтобы зафиксировать это состояние, приобретите себе что-то в подарок, потому что началась ваша новая жизнь и чистая судьба. Подарком может быть что угодно: колечко, сережки или что-то другое.

2.4. Про голод

У нас есть кармическая связь, которая проявляется в нейронной слепке между голодом и смертью. Наши предки переживали голод, и эта память сохраняется в нас.