Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа

После общего анализа крови врач диагностировал у Кэрол ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление суставов, в частности запястий, пальцев рук, коленей, ступней и лодыжек, и окружающих тканей. Как правило, для лечения ревматоидного артрита используются стероидные препараты или другие биологические препараты, которые отключают иммунную систему. Именно такое лечение и назначил врач Кэрол, предупредив, что, возможно, ей придется принимать таблетки всю жизнь. Его слова меня не удивили: нечто подобное я слышу от своих пациентов постоянно. Традиционная медицина считает, что это состояние (как и многие другие аутоиммунные заболевания) можно только держать под контролем, но вылечить нельзя. Прежде жизнерадостная, энергичная и работоспособная женщина, Кэрол превратилась в угрюмую, пессимистически настроенную личность, и это ее крайне огорчало. Хронические симптомы болезни существенно влияли на качество жизни, а из-за увеличения веса на 10 кг при росте 162 см она постоянно чувствовала вялость и подавленность. Кроме того, она боялась серьезных побочных эффектов назначенных лекарств, включая дальнейшее увеличение веса, усталость, остеопороз, выпадение волос. По совету коллеги, которая несколько лет была моей пациенткой, Кэрол пришла ко мне на прием.

Когда я поздоровалась с ней, она с трудом поднялась со стула. У нее был усталый вид, как будто все тяготы мира лежали на ее плечах. Как и многие пациенты, Кэрол пришла с диагнозом, с папкой, набитой результатами анализов и заключениями врачей, и с ощущением полной безысходности. Чтобы помочь ей, мне нужно было абстрагироваться от ее медицинских документов и диагноза. Я должна была тщательно проанализировать ее жизнь и историю болезни. После продолжительной беседы я дала Кэрол те же материалы для самопроверки, которые предлагаю вам в этой главе. Самопроверка выявила у нее симптомы, с которыми она жила так долго, что успела к ним привыкнуть. В сущности, она даже не воспринимала их как симптомы и не помнила, как она жила до них. Среди них были такие, как сильное вздутие живота и боль в животе вследствие метеоризма после еды, три-четыре жидких стула (граничащих с диареей) в день и сильные приступы крайней усталости почти ежедневно. Она просыпалась среди ночи от нехватки воздуха, вызванной хроническим расстройством сна, которое называется апноэ. В результате сон получался прерывистым и не давал полноценного отдыха. Кроме того, у Кэрол наблюдались тяжелые реакции на фастфуд, включая учащенное сердцебиение и быстрое поверхностное дыхание, хотя ей сказали, что можно есть все что угодно, так как предыдущие анализы на пищевую аллергию, назначенные аллергологом, оказались отрицательными. В дополнение ко всему, в анамнезе Кэрол значились антибиотики, которые она принимала зачастую в течение продолжительного времени.

По результатам обследования и анкетирования во время первого визита я диагностировала у нее дисбактериоз, дисбаланс нормальной микрофлоры кишечника и синдром «протекающего» кишечника. Из-за дисбактериоза я сразу назначила ей второй этап программы лечения дисбактериоза. Эта программа предусматривала прием растительных препаратов для удаления вредных бактерий и дрожжевых грибов из пищеварительного тракта, пробиотиков для обогащения кишечной микрофлоры полезными бактериями и пищевой добавки с глютамином для укрепления кишечной выстилки. Я отпустила Кэрол домой с рекомендациями следовать элиминационной диете (вы познакомитесь с ней в главе 12) в течение трех недель. Она включает отказ от глютена, молочных продуктов, кукурузы, сои, яиц, арахиса, говядины, морепродуктов, кофеина и алкоголя. Поскольку Кэрол страдала артритом, я посоветовала ей также исключить овощи семейства пасленовых (томаты, картофель, баклажаны и сладкий перец), так как они могут провоцировать симптомы артрита. Включение перечисленных продуктов в элиминационную диету объясняется данными многочисленных исследований, свидетельствующих, что это наиболее типичные триггеры иммунных реакций в организме. Учитывая ограниченные возможности использования анализов крови для оценки разных реакций, вызываемых пищей (например, нарушения пищеварения, артрит, головная боль), я решила опираться на элиминационную диету для выявления продуктов, способных вызывать у моих пациентов хронические симптомы и/или стимулирующих развитие аутоиммунных заболеваний. Это самый экономный способ выявления пищевой чувствительности и, что замечательно, доступный для всех даже в домашних условиях.

Спустя четыре недели Кэрол снова пришла на прием. Она еще не произнесла ни слова, а ее язык тела уже сообщил мне, что она чувствует себя лучше, намного лучше. По правде говоря, она была в полном восторге. Она похудела на два размера, прошли отеки и боль в ногах и пальцах рук. Она хорошо спала ночью, не просыпалась, не задыхалась, поэтому чувствовала себя отдохнувшей. Она избавилась от метеоризма и вздутия живота, энергия била ключом. И эти положительные результаты были только началом.