Читаем Путешествие героини. Женский путь к целостности полностью

Это ощущение «рассинхронизации» с собой может быть первым тревожным сигналом, прежде чем организм женщины отправит ей более конкретное сообщение. Например, ей придется долго восстанавливаться после гриппа, возникнут бессонница, проблемы с желудком, опухоль в груди или сбой менструального цикла. Порой только после перемен в семье, например развода, отъезда повзрослевших детей или смерти любимого человека, женщина способна полностью осознать чувство духовной утраты, при этом она может не определять его суть. Она скажет друзьям и родственникам, что чувствует себя «не в своей тарелке».

Женщина так долго и усердно шла по пути героя, что ее удивляет, почему она не может избавиться от ощущения, будто ей чего-то не хватает. Ей непонятны опустошенность и отчаяние. Это новые эмоции для нее. «Конечно, порой я чувствовала себя подавленной, но мне удавалось справляться с эмоциями. Стоит взять новый проект – и я снова в строю. Тут что-то другое, – жалуется сорокашестилетняя сотрудница отдела разработок. – Я будто обескровлена. Мой врач говорит, что физиологических причин такому состоянию нет, но я не могу избавиться от этих ощущений». Когда женщины используют такие метафоры, становится ясно, что они ощущают себя бесплодными.

Сорокатрехлетняя медсестра, работающая с детьми наркоманок, говорит: «Я тоскую по временам, когда у нас всех были маленькие дети и мы помогали друг другу ухаживать за ними, вместе планировали детские дни рождения и выслушивали жалобы друг друга. Теперь мы все так заняты построением карьеры, что у нас нет времени даже на чашку чая. Мы утратили чувство общности. Сейчас у меня нет приятельниц, кроме одной коллеги, да и с ней мы обсуждаем только то, что нам не хватает персонала и как выполнять работу более эффективно. Я очень скучаю по подругам».

Это чувство утраты – тоска по женскому началу, ощущению дома в своем теле и обществе. Большинство современных женщин в молодости и зрелости развивают и оттачивают качества, которые всегда считались мужскими, в том числе навыки логического, прямого, линейного мышления, анализа и постановки краткосрочных целей. Женщинам, привносящим эмоции в работу, говорят, что это неуместно. Хотя многие компании уже обучают высшее руководство более женственному «бета-стилю» лидерства, где ценятся чувства, интуиция и взаимоотношения, многие жалуются на то, что недооценивают женскую часть себя.

«Я скучаю по рукоделию, я не шила двадцать лет». «Раньше я любила готовить, но сейчас у меня нет на это времени». «Мое тело жаждет сбросить туфли, погрузить пальцы ног в грязь и побежать!» «У меня очень болят кости, но не потому, что я устала, – я знаю, каково это. Это что-то новенькое: они стремятся обрести связь с Матерью-Землей». Так говорят женщины, испытывающие чувство уныния, бесплодности, духовной опустошенности.

К счастью, они умеют выразить ощущение утраты. Гораздо хуже нервный срыв. Тогда женщины обвиняют себя в отсутствии выдержки и неспособности «справиться со стрессом» в мире, где главенствуют мужчины. Многие глушат боль утраты алкоголем. Либо молчат, пока опухоль в груди или рак шейки матки не заставят их смириться с тем, что героическое путешествие не учитывало ограничений их тела и устремлений их духа.

ДУХОВНОЕ УНЫНИЕ

Женщины, которые выгорают, пытаясь исполнять мужские роли, выжжены до нутра. Марти Гленн, психолог из Санта-Барбары, описывает, что происходит, когда внутренний огонь женщины гаснет: «Женщина теряет “внутренний огонь”, когда ее никто не подпитывает, пламя души не разгорается, умирает давняя надежда на осуществление мечты. Старые модели поведения уже не работают, новый путь неясен, повсюду тьма, и женщина не может ни видеть, ни чувствовать, ни пробовать на вкус, ни осязать. Ничто не имеет значения, и она больше не знает, кто она на самом деле

».

Марти рассказывает, как переживала период эмоционального выгорания в карьере: «Прошлой осенью мне начали являться сны о том, как пожилых женщин кладут в мешки для трупов, несут и скатывают с холма. Еще о том, как я делаю то, что у меня получается лучше всего: веду семинары для сотен людей. Но на другой стороне была маленькая девочка, которая плакала и пряталась за камнем. Мне приснилось, что руководитель попросил меня припарковать машины, и это стало моей работой. Я научилась очень хорошо парковаться. Эта череда снов была связана с угасанием женского начала. В другой раз мне приснился сон о размозженных женских черепах»[78].

Ее внутренний ребенок оплакивает женщину, вынужденную парковать машины. Женщина, отдающая свою жизнь во власть чуждого мужского начала, стремится соответствовать установленным стандартам. Когда-нибудь она поймет: чтобы выжить и вести здоровую, приятную жизнь, придется кое-что изменить. Ожидаемых наград за путешествие героя она не получила. Да, она добилась успеха, независимости и самостоятельности, но, возможно, в процессе потеряла часть сердца и души.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже