Роман с деньгами. Как выстроить здоровые отношения с финансами

В одном из своих очерков мыслитель Дени Дидро описал, как у него появился шикарный халат. Бытует мнение, что халат он приобрел после совершения крупной сделки с Екатериной II. Другие говорят, будто этот халат Екатерина II ему подарила. Но суть не в этом, а в том, что после появления халата Дидро внезапно понял, что такой роскошный предмет гардероба не может соседствовать со старыми вещами, поскольку все остальное померкло от красоты этого волшебного халата. Философ и так был в плачевном финансовом состоянии, а дальнейшие покупки вогнали его в еще большие долги. В результате халат запустил историю токсичной любви с деньгами и огромный список незапланированных трат.

По секрету, этим эффектом пользуются многие маркетологи и магазины. Но нам он интереснее с психологической точки зрения. Точнее, мы понимаем, к чему он ведет, но вот откуда он берется и как в него не попасть?

Во-первых, он возникает из-за желания стать выше по статусу. Каждый из нас хотя бы раз хотел повысить свой статус в обществе. Стать признанным, уважаемым, успешным – кажется, что это природное стремление любого человека. Мы стремимся быть признанными и уважаемыми другими людьми, поэтому иногда готовы потратить большие суммы денег на то, что поможет нам выделиться из толпы и подчеркнуть наш статус. Но вместо этого безопаснее для психики и кошелька заниматься обучением.

Во-вторых, этот эффект появляется из-за нашего неумения контролировать собственные эмоции. Когда мы получаем нечто новое и необычное, наш мозг активирует центры удовольствия и награды, что заставляет нас хотеть еще больше новых вещей. Кроме того, бывает, что мы покупаем лишь для того, чтобы улучшить свое настроение. А это дает кратковременный эффект.

Нужно научиться управлять своими эмоциями и не поддаваться на провокации получить очередную дозу удовольствия, которая быстро сгорит и потребует нового топлива в виде покупок.

И, конечно, мы поддаемся этому эффекту ради того, чтобы показаться индивидуальностью – выделиться из толпы.

Мы живем в мире, где трата денег становится не только способом удовлетворения потребностей, но и способом создания идентичности.

Но куда экологичнее заниматься саморазвитием, изучать себя настоящего. И тогда вы точно поймете, что не похожи ни на кого на этой планете. Это даст вам в сотни раз больше уверенности в себе, чем покупка новых кроссовок, и не позволит угодить в лапы токсичной любви.

Чтобы избежать финансовой ловушки, важно уметь контролировать свои эмоции и желания и стремиться к балансу во всех сферах жизни. А также идти к состоянию «любить». Взаимно и навсегда. Этим сейчас и займемся.

<p><emphasis>Влюбляемся раз и навсегда, или Обретение состояния «любить»</emphasis></p>

В вопросах отношений с деньгами я очень люблю гипноз. Многие боятся этого способа терапии, потому что имеют много предубеждений на его счет. На самом деле гипноз – доказавшая свою эффективность психологическая техника. С точки зрении физиологии это естественное состояние мозга, которое доступно не только нам, но и большинству животных. Более того, именно гипноз как способ терапии лег в основу огромного множества действительно рабочих техник в области саморазвития.

Поэтому, для того чтобы прийти к состоянию «любить деньги», он отлично подойдет. Но мы выберем еще более действенный путь. Есть такое поверье, что в состоянии гипноза можно заставить человека делать все что угодно. Но это не так. Это просто байки из фильмов. Вы всегда сумеете отфильтровать те внушения, которые ваша психика посчитает красным флагом. Поэтому любой гипноз – это самогипноз. Его мы и будем использовать в построении романа с деньгами. Именно сейчас вы начнете овладевать азами мастерства самогипноза и на протяжении всей книги будете возвращаться к гипнотическим практикам.

Для удобства вы можете заранее записать текст на диктофон либо воспользоваться QR-кодом.

Найдите комфортное и тихое место, где вас никто не будет беспокоить. Сядьте удобно и закройте глаза. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Позвольте вашему телу расслабиться и уйти в состояние спокойствия. Сфокусируйтесь на своем дыхании. Вдохните носом, задержите дыхание на секунду и медленно выдохните через рот. Повторяйте этот цикл несколько раз, чтобы приготовить свое тело к тому, что сегодня оно наполнится состоянием любви к деньгам. Вдохните чистоту и свежесть, выдохните все негативное и наполнитесь положительной энергией.