Роман с деньгами. Как выстроить здоровые отношения с финансами

Почувствуйте гордость внутри себя! Вы уже создали завязку истории о том, как внутреннее преображение может изменить ваш взгляд на вещи, с которыми вы боретесь каждый день. И вы уже прошли часть написания такого важного романа – романа с деньгами.

И теперь вы готовы к центральной его части – конфликту.

Глава 3

<emphasis>Кто в вашей жизни зарабатывает деньги?</emphasis>

Ни один роман не обходится без конфликта. В любовных приключениях они тоже бывают. Это такие противоречия, которые становятся важным моментом в развитии сюжета.

Хотелось бы мне именно в эту главу уместить все то, что вызывает в романе с деньгами вопрос «А надо ли?» или «А стоит ли игра свеч?».

Ведь именно из-за них мы так часто застреваем и теряем время на раздумья. И чтобы не было конфликтов в вашем романе с деньгами, нужно разобраться в причинах внутренних противоречий. Практика тут не понадобится – только честный разговор. Но припасите блокнот и ручку, чтобы записывать нужные мысли из нашей ответственной беседы.

«Для столкновения требуются двое» – великие слова из «Великого Гэтсби». Невозможно не согласиться с Фицджеральдом. Хотя в нашем случае в конфликте участвуют трое.

Эти трое живут внутри каждого. Эти трое известны, пожалуй, каждому, кто хоть раз видел в социальных сетях психологов или специалистов по саморазвитию. Эти трое стали известны благодаря Эрику Берну и транзактному анализу. И имя им… ВР, ВР и ВВ – внутренний Ребенок, внутренний Родитель и внутренний Взрослый.

Согласно транзактному анализу, в каждом из нас существует троица персонажей – внутренний Ребенок, внутренний Родитель и внутренний Взрослый.

Эти эго-состояния играют важную роль в формировании нашего отношения к деньгам и способности зарабатывать их.

Внутренний Ребенок – это часть личности, отвечающая за желания, потребности, эмоции и внутреннюю мотивацию. Когда мы говорим о заработке денег, внутренний Ребенок может стать как помощником, так и препятствием на этом пути. С одной стороны, внутренний Ребенок способен быть источником творческих идей и интуиции, которые помогут нам развивать новые направления в бизнесе. Но, с другой стороны, он также может вести к безраздельному потреблению и неправильному расходованию денег, основываясь только на текущих желаниях и стремясь получить мгновенное удовольствие.

Внутренний Родитель – это персонаж, который отражает наши внутренние установки, стандарты и нормы. Он может служить как опорой, так и ограничителем в процессе зарабатывания денег. Внутренний Родитель способен помочь нам стать дисциплинированными, установить бюджет, следить за расходами и инвестировать долгосрочно. Вместе с тем он бывает слишком строгим и критичным, создавая чувство неудовлетворенности и давления. Это рискует привести к сомнениям в способности достичь финансового успеха или постоянному ощущению нехватки денег.

Внутренний Взрослый – это разумная и аналитическая сторона нашей личности. Он представляет нас в роли рационального и ответственного взрослого, который принимает решения на основе планирования и анализа. Внутренний Взрослый помогает нам рационально подходить к вопросу заработка денег, планировать финансовые цели, прогнозировать и оценивать риски. Но он также может стать излишне консервативным и боящимся новшеств, что будет препятствовать нашему развитию и поиску возможностей.

Есть быстрый тест, чтобы понять, кто из этих трех фигур внутри нас зарабатывает деньги. Ответьте себе прямо сейчас: что вы больше любите? Тратить, копить и откладывать или приумножать и зарабатывать деньги? Если тратить – то в вашей жизни деньгами управляет Ребенок, копить и откладывать – Родитель, а если приумножать и зарабатывать – Взрослый.

Скажите, вы знакомы со своими «внутренними»? Даже если да, предлагаю вам прямо сейчас познакомиться еще раз с помощью симбиоза уже полюбившегося вам гипноза и арт-терапии.

Перед тем как переходить к практике, подготовьтесь к ней. Возьмите листы бумаги, цветные карандаши или краски и выберите время, чтобы в течение часа вас никто не смог отвлечь.

Заранее запишите нижеследующий текст на диктофон или воспользуйтесь QR-кодом.

ШАГ 1: ЗНАКОМСТВО С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ

Для начала сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Позвольте своему телу расслабиться, почувствуйте, как напряжение покидает его. Сфокусируйтесь на дыхании и представьте себе, что вы плавно погружаетесь в состояние гипноза.

Теперь вообразите, будто находитесь в прекрасном месте из вашего детства. Это может быть место, где вы чувствовали себя счастливыми и защищенными, где все проблемы и заботы ушли на задний план. Позвольте себе насладиться этими моментами, вдыхая атмосферу тепла и радости.