Читаем Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить? полностью

Эти данные и гипотеза о происхождении МХ и позволили Кондрашовой предположить: основной причиной симбиоза МХ с клеткой могла быть ЯК, за которой предки современных МХ и пошли в живую ткань, став затем независимыми частями клетки.

7.7. Когда день равен жизни

Когда пыль рассеется, ты увидишь, едешь ли ты на лошади или на осле.

Восточная пословица

За долгие годы исследований роли ЯК в МХ у Кондрашовой постепенно зрела и наполнялась содержанием мысль – использовать ЯК в лечебных и профилактических целях.

Удивительно, но в некотором роде ЯК не является новинкой: здесь уже есть свои традиции.

Ну а каково мнение современной науки о ЯК?

В 1979 году в Пущино-на-Оке в местном издательстве вышел под редакцией Кондрашовой тематический сборник статей «Терапевтическое действие ЯК».

Красная книжица (я держал ее в руках). На обложке эмблема: змея, обвившая чашу (медицина), поддерживает символически изображенную МХ.

Это крайне интересный сборник. Тут был обобщен многолетний опыт исследований тридцати пяти научно-исследовательских и клинических учреждений страны. Работа (в ее стимулировании, поддержке, организации неоценима роль Марии Николаевны Кондрашовой и ее коллег из ИБФ) велась в институтах и клиниках Москвы, Ленинграда, Киева, Саратова, Еревана, Свердловска и других городов.

Множество фактов свидетельствует о полезности ЯК в восстановительных физиологических процессах при болезнях сердца, почек, нервной системы. ЯК нормализует мышцы при интенсивных физических нагрузках (физкультура и спорт).

Большое достоинство ЯК как терапевтического средства в том, что она естественна, абсолютно не токсична и не накапливается в организме.

«Сейчас, – говорила мне Кондрашова, – в эпоху сильнодействующих синтетических, подчас очень ядовитых, лекарств и гормональных препаратов, очень важно найти средства, которые были бы близки клетке, родственны ей и выступали бы как дублеры гормонов. Следует подчеркнуть также, что ЯК способна значительно ослабить токсическое действие многих лекарственных препаратов…»

Ленинградский ученый Владимир Михайлович Дильман (1925–1994), доктор медицинских наук, профессор, считал гипоталамус центром старения. Эта железа – важный регулятор уровня обмена веществ.

Дильман (последние годы жизни он жил и работал в США) – автор книги «Большие биологические часы (введение в интегральную медицину)» (1982 год). Книга крайне интересна, ее суть такова.

Почему мы стареем? Какой механизм лежит в основе этого явления и нет ли возможности его затормозить? Что есть физиологическая норма для каждого возрастного периода? Ответить на эти вопросы и попытался Дильман.

Научные материалы, положенные в основу его книги, разрабатывались автором более тридцати лет. Однако их главный результат может быть сформулирован весьма кратко: у высших организмов, включая человека, старение непосредственно связано с механизмом развития. И тут возникает парадокс. Оказывается, что те же самые факторы, которые обеспечивают развитие организма, продолжают действовать и после его завершения, являясь одновременно и причиной, приводящей к старению.

Так как механизмы развития реализуются по жесткой генетической программе, то соответственно и признаки нормального старения исключительно единообразны у всех особей каждого вида, включая человека.

А теперь вновь об ЯК. Есть мнение о том, что ЯК поддерживает не все клетки, а только слабое место в организме. Но тогда следует ожидать, что введение ЯК могло бы привести к нормализации патологического состояния, связанного со старением, омолодить организм.

Результаты опытов над животными превзошли все ожидания. В лаборатории Дильмана (НИИ онкологии Минздрава СССР, Ленинград) экспериментировали со старыми крысами – восемнадцатимесячными (эквивалент 50–60 годам по школе человеческой жизни). Крысам давали ЯК. И случилось чудо: удалось восстановить длительно складывающееся расстройство аппарата размножения!

Схожие по духу сообщения прозвучали летом 1976 года и в Киеве на съезде геронтологов. Исследования ЯК как замедлителя старения проводили во многих местах: в Институте геронтологии Академии медицины СССР в Москве, в Институте экспериментальной медицины в Ленинграде и в других учреждениях.

Как же связаны старение и энергетический обмен в МХ?

«Нормальная жизнь, – рассказывала мне Кондрашова, – совокупность правильных периодических процессов, набор многих, как теперь принято выражаться, биологических часов. Сама жизнь – это «большие биологические часы», наибольший из «хронометров». Но рядом с этим гигантом существуют и малютки «секундомеры», те, что отсчитывают митохондриальные циклы. Исследования последних лет свидетельствуют: именно митохондриальные секундомеры в конечном итоге задают общий темп и срок жизни…

Так вот, нарушение периодичности – очень чувствительный показатель патологии и часто наблюдается при старении. К таким нарушениям, например, относится расстройство сна.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги