Саи Баба – чудо благословенной жизни

Медитация начинается с осознанного дыхания

Поэтические строки Авадхута Гиты великолепно описывают то божественное состояние, который получает тот, кто практикует медитацию «Со-Хам». Эта медитативная техника основана на осознанном дыхании. Рассматривая дыхание легко понять, что процесс дыхания происходит вне вашей воли или вашего решения. Конечно, вы можете подкорректировать скорость и глубину дыхания, но само дыхание происходит вне вашей воли. Кто же дышит? В вас дышит Бог.

Как в Библии, так и в Ведах есть много образов показывающих, что Бог вдыхает жизнь в человека, дыхание – это сама жизнь дарованная Богом. В дыхании Бог явно и ежесекундно проявляется в каждом человеке. Люди отправляются в далекие паломничества на священные горы Кайлаш или Аруначала, в священные города Иерусалим или Варанаси. Все паломничества совершаются для того, что бы встретиться с Богом, в то время как он всегда присутствует в Духовном Сердце. Истинное паломничество – это осознанное дыхание, которое раскрывает нетленные сокровища Духовного Сердца.

В «Авадхута Гита» говорится:

Человек, который совершает паломничество по святым городам в поисках истинного «Я», тем самым отвергает вездесущность истинного «Я», которое находится в духовном сердце.

Просветленный мудрец живёт счастливо в одиночестве, даже если живет в крупном городе, он всегда в уединении, даже если находится в гуще человеческого общения.

Йог избавляется от желаний материальных наслаждений и даже желаний достичь просветления, он рассеивает сомнения, и его достижение совершенства происходит спонтанно.

Все происходит внутри, любые внешние действия имеют смысл, только если они раскрывают таинства Духовного Сердца. Правильная система медитации начинается с осознанного дыхания, потому что дыхание это ключ открывающий врата в Божественное Сознание. Истинное паломничество совершается в процессе дыхания, это путешествие в глубины души. Человек, осознающий своё дыхание находится в осознании настоящего момента.

Сознание Кришны – Сознание Будды – Христово Сознание

Существует много терминов обозначающих высшую реальность, все эти термины означают Истинное «Я». Можно называть высшую реальность Сознанием Кришны, Сознанием Будды или Христовым Сознанием, всё это одно и то же. Разные религиозные направления столетиями ведут дискуссии из-за терминов, не видя изначального единства. Медитация «Со-Хам» приводит к опыту Христова Сознания, Сознанию Кришны, Сознанию Будды.

Практика осознанного дыхания существует во многих духовных направлениях, в частности эзотерическом Христианстве. На протяжении всех веков развития христианства в Греции, Египте, Сирии, Сербии и России существует практика Иисусовой Молитвы на дыхании. Изначальная форма Иисусовой Молитвы была такова: «Господи Иисусе Христе сыне Божий, помилуй меня». Это молитва благодарности Иисусу за Божественную Милость, которую обретают все люди молящиеся и медитирующие на Христа. Много позже к этой молитве добавили абсурдное слово: «…грешного».

Дыхание это вечное присутствие Духа Божия

Человек изначально божественен, ибо сотворен Богом по образу и подобию самого Бога. В дыхании каждого человека постоянно присутствует Святой Дух. Каждая человеческая душа, в каждый момент своего бытия является совершенной и святой, даже если не всегда это осознает. Дыхание всегда божественно, а мысли могут быть греховными.

Иисус обучал своих учеников молитве Отче Наш, в которой каждый человек обращается к Богу как к Отцу. Иисус напоминал о том, что люди, к сожалению склонны к эгоизму и жадности. От всех негативных качеств нужно освобождаться. Осознав свои ошибки, следует избегать их повторения. Тем не менее, совершение ошибок не делает вас грешниками.

По божественной справедливости каждый получает по заслугам, что посеешь то и пожнёшь. Несмотря на все круговороты бытия, каждый человек все равно остается изначально божественным по праву своего сотворения от Бога. Человек совершенен, потому что он дышит, а дыхание это вечное присутствие Духа Божия.

63

Муравьи превратились в семена

Эту историю, мне рассказал Субба Рао, один из наиболее уникальных преданных Саи Бабы. Многие годы он работал экспертом в ООН, был успешным политиком и общественным деятелем, а потом оставил все и переселился в ашрам. Мне повезло многократно общаться с этим удивительным человеком, мистиком и мудрецом.