Самодисциплина 2.0

Если же мы, как Остин Пауэрс[1], будем планировать стать императором Вселенной — это будет и неконкретной целью, и не совсем реалис­тичной.

Есть еще один важный момент: в описании цели по системе КЕДР каждое предложение должно состоять не более чем из 24 элементов — слов и знаков препинания. А лучше — не более чем из десяти. Так что после того, как вы сформулируете свои цели, подвергните их описание жесткой редактуре и оставьте только то, что действительно имеет зна­чение.

Приведу пример, как формулировать цели коротко и четко. По КЕДРу, в первую очередь фиксируются единица измерения и дата. Если ваша цель «построить карьеру», она должна выглядеть примерно так:

Моя цель: до 01.01.2020 года занять должность директора по продажам в компании из сегмента телекоммуникаций численностью более 1000 человек.

Сосчитайте слова, которые вы прочитали. Если считать дату за слово, то цель уложилась в заданный лимит в 24 слова.

Обратите внимание, что в данном описании есть главный акцент — конкретика в датах и численности штата. Продолжайте обдумывать цель и еще больше конкретизируйте ее, почувствуйте, насколько иначе заработал ваш мозг.

Теперь, когда в формулировке цели нет ничего лишнего, вы достигнете ожидаемого результата с большей вероятностью.

Не бойтесь конкретики даже в абстрактных сферах, подробно описывайте их и сразу устанавливайте срок.

Сравните:

Хочу объездить весь мир.

Или:

В 2020 году встречаю Новый год в Чехии, в июне занимаюсь дайвингом на Мальте, в марте фотографируюсь на слоне в Таиланде, в августе встречаю рассвет в Каппадокии.

Не стесняйтесь конкретизировать свои желания. Расписанные на бумаге, они перестают быть чем-то несбыточным, создается реальный образ, который мозг воспринимает как руководство к действию.

Итак, записывайте свои цели четко и конкретно. Подробно прописывайте план действий, визуализируйте и делайте задачу более достижимой и реальной.

Многие в значительной степени программируют свое будущее. Действуйте согласно системе КЕДР, и вы заметите, что цели становятся ближе, если вы прорабатываете каждую из четырех заветных букв.

7.1.2. Распишите цели по уровням и сферам жизни

Важность постановки целей я понял еще в 2000 го­ду (мне было 18 лет). Тогда у меня появился ком­пьютер. В первую очередь я установил офисные программы: Word, Excel, Outlook.

Уже тогда я увлекался всем, что связано с саморазвитием и целеполаганием, и потому составил в Word таблицу, в которой указал, чего хочу добиться в ближайшие несколько лет. Все было описано в цифрах, с датами. Я охватил многие сферы жизни:

уровень дохода (на тот момент указанные суммы казались мне фантастическими, хотя они существенно меньше, чем возможности, которыми я обладаю сейчас);

достижения в личной жизни;

спорт (тогда это много значило для меня, так как в старших классах мы конкурировали по спортивным достижениям) и пр.

Для удобства работы я выделяю пять типов целей.

Маленькая цель. На ее достижение потребуется от одного до семи дней. Это шаг к большой цели, конкретное действие.

Средняя цель. Может занять от недели до месяца. Это конкретная задача. Например, вам необходимо составить квартальный отчет.

Краткосрочная цель. На ее достижение потребуется месяц-два. Это более глобальный этап. К примеру, вам необходимо уменьшить дебиторскую задолженность.

Долгосрочная цель. От двух месяцев до года. За это время можно повысить рентабельность работы компании (поскольку цели должны быть конкретными, в плане будет указана цифра, например, на 14%), нарастить клиентскую базу (скажем, увеличить ее в два раза).

Глобальная цель. Срок — год и более. Например, стать лучшим специалистом по рекламе в своем городе.

Вот как применяются уровни в выстраивании карьеры (об этом меня довольно часто спрашивают на тренингах).

Рекомендую при составлении плана профессионального роста ориентироваться на пятнадцатилетние циклы. Если вам сейчас 20, пропишите, что будет в 35 и в 50 лет.

Представим, что глобальная цель в карьере следующая:

До конкретной даты занять должность генерального директора в холдинговой компании с численностью до 50 тысяч человек и доходом 1 млрд рублей в месяц.

Еще вы ставите цель на ближайшие 15 лет: построить три дома. И конкретно расписываете количество квадратных метров, отдаленность от города (в километрах) и т. п.

Вы все записали, а потом смотрите на список и думаете: а зачем мне три дома, достаточно и одного. И вообще дело не в доме, а в том, что я хочу хорошую семью, детей.

Вот так, путем размышлений, вы приходите к глобальной цели и начинаете понимать, куда направить вектор развития. Получилась цель с двумя возможными ответвлениями, и это нор­мально.