Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка

В принципе, активное отцовство у многих мужчин начинается с известия о беременности жены (он и врача ищет самого лучшего, и на УЗИ вместе с супругой, и в роддом – непременно). Но российскому мужчине позволили находиться рядом с женой в роддоме совсем недавно. Еще двадцать лет назад такое трудно было представить. А теперь это в порядке вещей, и жена с мужем вместе готовятся к «партнерским» родам. Статистические исследования подтверждают: женщине гораздо легче переносить боль в присутствии любимого мужчины. С ним отступает чувство страха и не мучает одиночество. Разве не в такие моменты ощущается высшее доверие и родство мужа и жены?! Считается, и не без основания, что отношение мужчины к ребенку, в рождении которого он принимал непосредственное участие, более теплое, чем в тех случаях, когда ребенок появлялся на свет без его помощи. Само собой разумеется, что триумф по поводу появления малыша на свет становится общим праздником мужа и жены. Для многих отцов, присутствующих на родах, самым ярким воспоминанием стало перерезание пуповины, которое им доверили.

В роддоме свои правила всем женщинам диктует медперсонал, и именно будущий отец налаживает с ним контакт, пока жена находится в совершенно особом психологическом состоянии. Это очень важно: даже ворчание санитарки в приемном покое действует на женщину, начавшую рожать, удручающе. А что говорить о медицинских манипуляциях (уколах и прочем), о смысле которых медики обычно не распространяются? А будущий отец расспросит врачей о процедурах, проводимых с его женой, успокоит ее.

На протяжении первого периода схваток врачи оставляют женщину предоставленной самой себе. Не лучше ли вместе с мужем и ждать решительной минуты?

Если мужчина принял решение быть с женой на родах, ему надо подготовиться. Лучше обратиться к медицинским справочникам. Неплохо походить на курсы по подготовке к родам для семейных пар. Там и на вопросы ответят, и добрым словом подбодрят, и видеофильм про роды покажут. Если муж будет иметь представление, что происходит в каждый период родов и чем он может поддержать супругу, то окажется незаменимым помощником в роддоме. Например, мужья при подготовке к родам проходят инструктаж по обезболивающему массажу: согласитесь, довольно неудобно давить на точки в районе крестца самой себе. Муж поможет контролировать жене ритм дыхания, даст советы, когда надо расслабиться. Ведь напряжение в схватках вытягивает все тело и очень утомляет.

У оппонентов участия в родах мужа есть два аргумента: «Мужчина не перенесет такое зрелище, и ему самому будет нужна медицинская помощь» и «Жена потеряет в глазах мужа сексуальную привлекательность». Конечно, роды к эротике не располагают, но ведь и цель, ради которой мужчина решает быть вместе с женой, совсем другая.

Выбирайте сами, что для вас будет психологически более комфортным, но не забывайте: чтобы быть уверенной в правильности решения, требуется желание отца. Не стоит заставлять мужа идти на роды против его воли. В такой нерешительности нет никакой трагедии или повода для ссор. Не надо переживать, если в процессе подготовки к родам у кого-то из супругов изменится решение. Такое бывает и в самых крепких парах.

Мужу понадобятся и физические, и моральные силы. Смотреть, как жена переносит схватки, тоже несладко. Но рождение ребенка станет общей победой.

Роды в одиночку

Страшно ли рожать одной? То есть совсем одной, когда рядом нет ни помощника, ни врача. Такое тоже может случиться, например, если роды стремительные. Лучше быть готовой ко всему, а не паниковать и тем самым вредить себе и ребенку.

Если роды начались, а рядом никого нет, попробуйте принять их сами у себя:

Сохраняйте спокойствие. Помните, что организм женщины, как и ребенка, приспособлен к родам, и почти все может произойти естественно. Вспомните рассказ М. Горького «Человек родился».

Позвоните в «скорую помощь».

Позовите на помощь кого-нибудь, позвоните знакомым или соседям.

Подготовьте несколько чистых полотенец, простыней, листов бумаги. Положите подготовленный материал под ягодицы таким образом, чтобы они были несколько приподняты и оставалось достаточно места для рождения плечиков ребенка.

Вымойте руки и промежность.

Ложитесь на постель или стол так, чтобы ягодицы слегка свисали, руки находились под поднятыми бедрами. Поставьте два стула для упора стоп. Если ничего этого нет, попробуйте родить на корточках.

Глубоко дышите во время схваток, чтобы воздержаться от стремления опорожниться. Чтобы избежать непроизвольного напора, во время спазмов дышите быстро и поверхностно.

Когда передняя часть головки ребенка начнет показываться снаружи, дышите быстро и поверхностно, без напора. Положите руку на головку и деликатно нажмите в противоположном направлении, чтобы она неожиданно не выскочила. Головка должна родиться постепенно и медленно. Не вытаскивайте ее наружу. Если вокруг шеи ребенка обовьется петля пуповины, то подложите под нее палец и освободите головку.