Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

29. Mann et al., “Medicare’s Search for Effective Obesity Treatments: Diets Are Not the Answer”.

30. Mann, Tomiyama, and Ahlstrom, “Long-Term Effects of Dieting”.

31. Look AHEAD Research Group, “Cardiovascular Effects of Intensive Lifestyle Intervention in Type 2 Diabetes”, New England Journal of Medicine 369, no. 2 (June 24,2013): 145-54, doi:10.1056/NEJMoal212914.

32. Определения появляются в работе: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, “Data & Safety Monitoring Plans”, Research and Funding for Scientists

, 2013, http://www.niddk.nih. gov/research-funding/process/human-subjects-research/data-safety-monitoring-plans/Pages/data-and-safety-monitoring-plans.aspx. Для ознакомления с исследованием, которое проводили ученые из Look AHEAD (см. предыдущее примечание) и которое было закрыто по причине «бесполезности», см.: Look AHEAD Protocol Review Committee, “Protocol: Action for Health in Diabetes: Look AHEAD Clinical Trial, 10th Revision”, 2012, https://www.lookaheadtrial.org/ public/LookAHEADProtocol.pdf, p. 38.

33. “Weight Loss Does Not Lower Heart Disease Risk from Type 2 Diabetes”, пресс-релиз, Национальные институты здравоохранения США, 2012, http://www.nih.gov/news/health/oct2012/ niddk-19.htm.

34. J. Bruce Redmon et al., “Effect of the Look AHEAD Study Intervention on Medication Use and Related Cost to Treat Cardiovascular Disease Risk Factors in Individuals with Type 2 Diabetes”, Diabetes Care 33, no. 6 (June 1, 2010): 1153-58, doi:10.2337/dc09-2090.

35. Сюда включены все исследования смертности, обобщенные Кэтрин Флегал.

36. Если вы в исследованиях используете метод случайной выборки, то вам не нужно волноваться о различиях между полными и стройными людьми, потому что благодаря случайной выборке состав группы оказывается однородным практически по всем аспектам. У участников обнаруживается сходство даже тех характеристик, о которых вы и не думали. И это принципиально важно. Как профессиональный ученый могу со всей убежденностью сказать, что в мире есть бесконечное множество нюансов, о которых я никогда не задумывалась.

37. J. J. Varo et al., “Distribution and Determinants of Sedentary Lifestyles in the European Union”, International Journal of Epidemiology 32, no. 1 (February 1, 2003): 138-46, doi:10.1093/ije/dygll6.

38. Там же.

39. Casazza et al., “Myths, Presumptions, and Facts about Obesity”.

40. Phillipa Caudwell et al., “Exercise Alone Is Not Enough: Weight Loss Also Needs a Healthy (Mediterranean) Diet?”, Public Health Nutrition 12, no. 9A (September 1, 2009): 1663-66, doi: 10.1017/ S1368980009990528.

41. Scott M. Grundy et al., “Clinical Management of Metabolic Syndrome: Report of the American Heart Association/National Heart, Lung, and Blood Institute / American Diabetes Association Conference on Scientific Issues Related to Management”, Circulation 109, no. 4 (February 3, 2004): 551-56, doi:10.1161/01.CIR.0000112379.88385.67.

42. D. E. Thomas, E. J. Elliott, and G. A. Naughton, “Exercise for Type 2 Diabetes Mellitus”, Evidence-Based Nursing 10, no. 1 (2007): 11.

43. Balraj S. Heran et al., “Exercise-Based Cardiac Rehabilitation for Coronary Heart Disease”, Cochrane Database of Systematic Reviews

no. 7 (January 2011): CD001800, doi:10.1002/14651858.CD001800.pub2.

44. Paul D. Thompson et al., “Exercise and Physical Activity in the Prevention and Treatment of Atherosclerotic Cardiovascular Disease: A Statement from the Council on Clinical Cardiology (Subcommittee on Exercise, Rehabilitation, and Prevention) and the Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism (Subcommittee on Physical Activity)”, Circulation 107, no. 24 (June 24, 2003): 3109-16, doi:10.1161/01. CIR.0000075572.40158.77.

45. Sean Carroll and Mike Dudfield, “What Is the Relationship between Exercise and Metabolic Abnormalities?”, Sports Medicine 34, no. 6 (2004): 371-418, doi: 10.2165/00007256-200434060-00004.

46. Martha L. Slattery and John D. Potter, “Physical Activity and Colon Cancer: Confounding or Interaction?”, Medicine and Science in Sports and Exercise 34, no. 6 (June 2002): 913-19.

47. Rosalind A. Breslow et al., “Long-Term Recreational Physical Activity and Breast Cancer in the National Health and Nutrition Examination Survey I Epidemiologic Follow-up Study”, Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention 10, no. 7 (July 1, 2001): 805-8.

48. Casazza et al., “Myths, Presumptions, and Facts about Obesity”; Breslow et al., “Long-Term Recreational Physical Activity and Breast Cancer in the National Health and Nutrition Examination Survey I