Семейный массаж

Затем мы произведем растирание. Оно выглядит как переступание по лобной части головы. При этом массирующая рука не должна отрываться от поверхности кожи. Растирание будет носить плоскостной характер, затем граблеобразный. Здесь я познакомлю вас с разновидностью приема растирания — штрихованием (рис. 22.5).

Эта разновидность приема выполняется подушечками указательного и среднего пальцев, установленными под углом примерно в 30 градусов к массируемой поверхности. Пальцы максимально разогнуты и надавливают короткими движениями в заданных направлениях, смещая кожу.

Штрихуется зона воздействия как в продольном, так и в поперечном направлениях. Мы как бы чертим крестики на коже массируемого. Запомнив эту разновидность приема растирания, мы завершим ее применение растиранием лобной области.

Разминание (помните о чередовании направлений движений!) будет состоять в надавливании, сдвигании, растяжении.

Для достижения более стойкого эффекта процедуру можно завершить повторным массажем воротниковой области и области между лопатками. Приемы и их последовательность такие же, как и в начале процедуры. Это не займет много времени. Время, затраченное мной на массаж Клавдии Ивановны, — семнадцать минут. Незначительны, в пределах двух-трех минут, колебания времени выполнения процедуры переносятся пациентами спокойно.

— Можно ли проделывать такую процедуру чаще, чем раз в день, если эффект от массажа заметен хорошо и есть свободное время? — спросил Сергей Сергеевич»

— Да. Массаж при гипертонической болезни часто назначается дважды в день. Могу вам, Сергей Сергеевич, предложить сотрудничество, — проговорил доктор Дима. — Пока Клавдия Ивановна будет гостить, я возьму на себя выполнение вечерних сеансов. А вы постарайтесь, пользуясь моими советами, проделать утренние сеансы. Через денек-другой мы выпытаем у бабушки, чей массаж ей подходит больше, менее утомляет, дает больший эффект. А за уровнем артериального давления Клавдии Ивановны мы будем следить вместе. Я бы даже посоветовал вам завести тетрадку, где записывались бы показания артериального давления утром и вечером. Если процедуры пойдут на пользу, мы увидим как стабилизацию артериальное давление на протяжении дня, так и тенденцию к его снижению вообще. Ну как, решаетесь?

— Разумеется. Мне будет приятно думать, что мама проведет дни отдыха у нас с такой значительной пользой, — сказал Кривцов-старший. — Ведь дома у нее вряд ли выдастся возможность поправить свое здоровье.

— Мне хочется вас, Дименька, еще раз поблагодарить, — вступила в беседу бабушка. — Очень радуюсь за вас, детки, что у вас есть такой доктор, который и таблетками закармливать никого не старается, и доверяет своим пациентам.

— Бабушка, а дядя Дима еще умеет играть на гитаре, — вмешался вдруг заигравшийся Глебочка.

— И поет приятным баритоном, — усмехнулась Елена Петровна.

Доктор Дима немного смутился, но после весело рассмеялся.

— Маловато у меня сегодня времени: ночное дежурство в клинике. Так что для пения подберем другой день.

А любопытную историю напоследок, так и быть, расскажу.

Знаменитый шотландский хирург восемнадцатого века Джон Абернети отличался необыкновенной краткостью речи, чем не все современные врачи могут похвалиться.

Но в лице одной пациентки он встретил очень серьезного соперника. Как-то раз за помощью к Абернети обратилась женщина с сильно воспаленной и опухшей рукой. Произошел следующий разговор, начатый доктором:

— Ожог?

— Ушиб.

— Компресс.

На другой день пациентка опять явилась к доктору. Последовал диалог:

— Лучше?

— Хуже.

— Еще компресс.

Два дня спустя женщина снова обратилась к доктору, и разговор вылился в такую форму:

— Лучше?

— Здорова. Сколько?

— Ничего! — воскликнул доктор. — Такой разумной больной мне еще не приходилось встречать!

Кривцовым очень понравилась история доктора Димы. Провожая гостя всей семьей, Кривцовы по настоянию бабушки вручили ему огромную банку малинового варенья, сваренного Клавдией Ивановной. Как ни отнекивался Дима, банка была ему торжественно вручена.

Доктор Дима заторопился на свое дежурство, а семья поспешила к телевизору, где вот-вот должна была начаться их любимая телепередача.

Глава 4

ДОКТОР ДИМА УЕЗЖАЕТ В ОТПУСК

или Самомассаж для Кривцовых

После проведения сеанса гигиенического массажа повышается жизненный тонус, улетучивается усталость, укрепляется здоровье... Наиболее полезен утренний самомассаж.

НАСТУПИЛА ЖАРКАЯ майская пора. Семья Кривцовых за хлопотами как-то не заметила, что наступило время, о котором они уже давно думали с опаской. Доктор Дима, закончивший дела, обременявшие его целый год, собрался уезжать в отпуск. Отдыхать он умел: в его коллекции значков и грамот были награды за альпинистские победы, за победы в легкоатлетических состязаниях, даже шахматный кубок института, где учился не так давно доктор Дима. На этот раз он наконец-то приготовился к поездке в Крым.