Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня

В завершение нашей работы хочу обратить внимание на то, что далеко не все люди легко смогут стать счастливыми. Вернее, могут стать счастливыми все, но не все этого хотят. Наверняка вам встречались люди, у которых жизнь — это постоянная череда трудностей и проблем. С ними все время происходит что-то неприятное и все всегда не так. Если приглядеться к ним внимательно, то можно обнаружить, что они всегда чем-то недовольны. У них может быть хорошая работа, но что-то их обязательно не устраивает. У них может быть замечательный муж/жена, но чтобы он/она ни делал, все время что-то не так или чего-то не хватает. Они страдают и заставляют страдать тех, кто рядом с ними.

Такие клиенты являются «крепким орешком». Они могут обращаться ко многим специалистам, предпочитая известных и авторитетных. Это помогает им повысить значимость проблемы в собственных глазах: «Раз уж такие авторитеты не могут помочь, то, видимо, у меня „очень серьезная проблема“, „тяжелая карма“»…

И дело тут не в том, что их проблема нерешаема или специалисты не достаточно квалифицированные. Если человек действительно хочет решить проблему, то он обязательно найдет того, кто ему поможет.

Я хочу рассказать о другом явлении: когда людям нравится или выгодно страдать и быть несчастными.

Основная причина проблемы, которая никак не решается, заключается в том, что человек внутренне не хочет ее решать. И он может этого даже не осознавать. У подобного явления есть две разновидности. Первая связана с тем, что у человека глубоко укоренилась программа жертвы, мученика или негативного восприятия себя, мира и людей. Такие программы могли возникнуть в прошлых воплощениях или сформироваться у человека, который родился нежеланным в семье, от которого пытались избавиться. В этом случае человек может обрести счастье, но потребуется помощь квалифицированного специалиста и работа с устранением негативных программ. Важно понимать, что любую свою проблему человек может решить, если он этого действительно хочет.

Вторая разновидность нерешаемых проблем связана с тем, что они дают человеку выгоды, которые он не хочет потерять. Эти выгоды важны и обеспечивают ему безопасность. Например, болезнь дает возможность получать повышенное внимание от родных или позволяет не работать, получать какие-то льготы.

Со стороны может показаться, что такого не может быть. Но это распространенное явление, корни которого уходят в детство, когда через болезненность и частые недомогания ребенок научился получать родительские внимание, любовь и заботу. В восприятии человека возникла связка проблемы и возможности получить то, что ему необходимо.

В результате, человек боится расстаться с проблемой, поскольку тогда не сможет получить желаемого. Для него решить проблему означает остаться без любви и внимания. А жить без проблем — то же самое, что отсутствие внимания или одиночество.

Ключ к решению сложных, длительно не решаемых проблем — в проработке вторичных выгод. Как только будет исцелена травма, в которой образовалась подобная ассоциация и выгода, проблема быстро решится. Этого должен захотеть сам человек.

Важно понять, что невозможно сделать кого-то счастливым без его желания.

Нередко лучший способ помощи такому человеку — это оставить его самого решать свои проблемы. Каждый решает сам, хочет ли он быть счастливым и сколько времени он готов тратить на помощь в решении проблем других людей. Не стоит страдать за компанию.

Не у каждого человека есть возможность сразу кардинально изменить свою жизнь, но каждый способен подумать о том, как сделать ее радостнее и счастливее.

Например, можно остаться на прежней работе, но при этом улучшить качество взаимоотношений, найти интересное хобби, которое будет давать удовлетворение, больше времени проводить с родными или друзьями. За счет увеличения позитивных вибраций в жизни человека начинают происходить изменения, его жизнь улучшается. Спустя время он начинает чувствовать себя счастливее.

Порой люди всю жизнь подавляют свое стремление к счастью и сами не позволяют себе быть счастливыми, сомневаясь в возможностях, загоняя себя в «долги», мучаясь чувством вины, создавая ограничения и воздвигая стены вокруг себя.

Очень интересное наблюдение сделала Брони Вэе, которая несколько лет участвовала в работе по облегчению состояния умирающих пациентов в хосписе для онкобольных. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизни, задавая такие вопросы: «О чем вы сожалеете? Что хотели бы сделать по-другому?»

5 наиболее распространенных сожалений умирающих (с комментариями Бронни Вэе)