Читаем Сила фокуса внимания полностью

Начиная изучать эффект (например, энергетической зарядки), мысленно углубляясь в него, вы создаёте и расширяете его, а впоследствии видите его влияние и проявление. Это как широко известный закон бумеранга, суть которого состоит в том, что к нам возвращается всё, что мы пошлём в жизнь других. Это очень интересный пример индивидуальных законов действительности. В тот момент, когда вам его внушают, он начинает действительно проявляться в вашей жизни. Я сейчас говорю не о самообмане, а о том, что если бы закон бумеранга отсутствовал в вашем сознании как концепция, то он отсутствовал бы вообще в вашей жизни. Неужели вы и впрямь не замечали ни разу, что эффект бумеранга начинал проявляться в вашей жизни активно в следующих ситуациях: когда вам кто-то о нём рассказал, а вы внимательно выслушали и приняли это во внимание; когда вы кому-то рассказали о нём, а через какое-то время «убедились» в правильности своих объяснений; когда вы о нём почитали и тут же увидели, как этот закон работал всю вашу жизнь (успешно подогнали все факты под теорию, а это особое искусство, которому не мешало бы тоже научиться); когда вы написали или прочитали статью о нём; когда поразмышляли над действием закона бумеранга на примере жизни знакомых или друзей и так далее. Что же объединяет все эти ситуации? Я вам отвечу: этот так называемый «закон» срабатывает только в том случае, если вы посвящаете ему свою умственную деятельность, то есть думаете о нём. Умственная деятельность – источник внимания. Так происходит со всеми индивидуальными законами действительности, к которым можно отнести: важность желания, закон бумеранга, маятники, загадывания желаний, постановку намерений и умственных программ, даже любые внутренние блоки, такие же, как у вас, кому-то не мешают получать желаемое. Восприятие первично и может формировать ваши личные законы и механизмы действительности. Но они настолько же хрупки и переменчивы, как и ваше внимание.

Многие авторы предлагают новые подходы в этой сфере и разные методики. Прежде чем погрузиться в них, проверьте, соответствуют ли они принципу первичности мышления. Возможно, эти открытия новых механизмов лишние и иллюзорные. Возможно, вам порекомендовали танцевать брейкданс под медленную музыку. Вряд ли это понравится вашей даме. Многие ссылаются на какие-то энергетические сущности, которые могут мешать достижению целей. Из-за первичности мышления можно поверить во что угодно! Более удивительно то, что из-за подобной убеждённости можно на самом деле наблюдать работоспособность таких механизмов. Приведу пример. Предположим, для того чтобы материализовать желаемое, кто-то убеждает вас, что нужно три раза постучать в бубен, подпрыгнуть на одной ноге и помолиться какой-либо энергетической сущности. Предположим, ему удалось убедить вас в этом и вы сделали это. Но шоу начинается с момента, когда вы логически предположили: «А вдруг получится?» И из-за этой логики вы начинаете видеть вокруг разные проявления, связанные с материализацией вашего желания. Из-за того что вы воспринимаете это проявление, направляете на него внимание и, вероятно, в итоге получаете материализацию цели. Но происходит это вовсе не из-за бубна и энергетических сущностей, а из-за мыслей в вашей голове, которые вы изо дня в день посвящали этой ситуации.

А если вариант с бубном не сработал? То, вероятно, дело в сомнениях, как в фокусе внимания. Уверенность или сомнения я не воспринимаю как состояния в контексте примера с бубном. Сейчас я имею в виду определённое мышление и восприятие. Ум часто задаёт нам вопросы. С его же помощью мы и отвечаем на них – сомнениями или уверенностью. Он может спрашивать: «А ты уверен?» Вы можете ответить: «Ну, есть определенные факторы „против“, которые могут помещать». Это ответ-сомнение. А можете ответить: «Есть много факторов „за“, вот смотри…» И начинаете сами себе доказывать с уверенностью данную точку зрения. Это ответ-уверенность. Отличный выбор! Это благоприятное внимание. Таким образом вы сможете перестроить своё восприятие, лишь мысленно откровенно разговаривая с самим собой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для всех

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес