Читаем Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным полностью

Например, ты трудишься в гипермаркете работником торгового зала. Следующая ступень – это должность эксперта. Чтобы им стать, нужно выработать в себе определенные качества. Поднявшись на эту ступень, ты можешь поставить себе цель стать менеджером, но для этого потребуется наработать в себе другие качества. А если ты не будешь работать над собой, то ни о каком развитии и речи идти не может. Основа – развитие, самосовершенствование, а повышение по карьерной лестнице – это бонус.

Понимаешь, в чем суть?

Вернемся к отношениям. Когда любимый (а в идеале – еще и любящий) человек говорит тебе: «Меняй свой характер! Он невыносим! Меня раздражает, что ты начинаешь злиться из-за мелочей», то стоит задуматься: «А почему бы мне не поработать над своим характером? Может, действительно имеет смысл научиться брать под контроль свои всплески эмоций?»

Но бывает и такой вариант.

– Хватит злиться из-за мелочей! – говорит жена. – Ты меня раздражаешь!

– Мелочи? Ты не помыла мою любимую кружку – это мелочи? Я пришел с работы уставший и не могу попить чай, потому что моя кружка грязная! О боже, за что мне это наказание!

– Это я – наказание? Ты знаешь, сколько всего я сделала за день?

– Знаю! Нисколько! Целый день свой «Дом-2» смотрела! Вон, даже кружку не помыла!

Но при этом весь дом блестит от чистоты, а все белье постирано и поглажено…

Думаю, эта маленькая юмористическая зарисовка дала тебе возможность поразмыслить. Работай над собой! Учись правильно воспринимать критику в свой адрес и прислушиваться к словам близких и дорогих людей. Кто, если не они, могут нам сказать (или даже высказать) правду о нас?

Влияет ли возраст на отношения?

Чтобы тебя любили – приходится быть со всеми хорошим каждый день. Чтобы ненавидели – напрягаться не приходится вообще.

Гомер Симпсон. Из мультсериала «Симпсоны»

Традиционно считалось, что мужчина должен быть существенно старше своей избранницы. Но со временем разрыв в возрасте пары сократился – сейчас он обычно бывает от двух до трех лет.

Как ты помнишь из курса биологии человека, девочки взрослеют на три-четыре года раньше, чем мальчики. И восемнадцатилетняя девушка воспринимается старше, чем парень в том же возрасте. Парня в эти годы считают по большей части подростком, у которого все еще ветер в голове. И получается, что до психологического и эмоционального уровня развития восемнадцатилетней девушки парень доберется годам к двадцати двум, если не позже. Поэтому и считалось, что мужчина должен быть старше.

А вот что касается физиологии, то пик мужской половой активности приходится на двадцать – двадцать пять лет, а женская сексуальность расцветает только после тридцати лет. Но стоит еще учитывать, что с возрастом у нас меняются вкусы и предпочтения, мировоззрение и отношение к жизни. Также с возрастом меняется и отношение к любви.

14–17 лет. В этом возрасте дети уже серьезно начинают интересоваться противоположенным полом. Появляется половое влечение, которое принимают за любовь (впрочем, за любовь принимают половое влечение не только в этом возрасте, а практически во всех возрастах, что сильно усугубляет проблемы в отношениях в дальнейшем).

В этом возрасте мальчики и девочки начинают познавать свою сексуальность. Они хотят вызывать интерес у противоположного пола. И именно поэтому возникают разные комплексы – например, из-за полноты, даже если она не так заметна. Возраст 14–17 лет – возраст познания и чаще всего первого полового контакта.

18–23 года. В этом возрасте мужчины стараются составить мнение о себе и своих способностях. Совершают ошибки и познают им цену. Внимание акцентируется на профессиональной реализации. Большинство мужчин в этот период не считают отношения с женщинами слишком серьезным делом, но и не сторонятся их. У женщин ключевым критерием оценки мужчин становится их способность совершать поступки и брать на себя ответственность за них.

23–29 лет. К этому возрасту страсть начинает уходить на задний план. На первый план выходит семья. Многие к этим годам перестают слепо верить в любовь и идеальные отношения. Женщины начинают больше времени уделять себе и своему внешнему виду. Их требования к мужчинам становятся такими: чтобы любил, мог обеспечить семью, был заботливым и внимательным.

А мужчины только к этому возрасту достигают первой ступени психологической готовности к созданию семьи!

30–40 лет. В этот период некоторые люди переживают кризис среднего возраста, впадают в депрессии, ощущают недовольство собой, своими достижениями в жизни, своими избранниками, из-за чего начинают искать связей на стороне и больше стремятся к финансовому достатку. Их спасение в этом возрасте – любовь к детям. Люди другого типа в этом возрасте только начинают укреплять свои узы любви и стремиться к дальнейшему развитию отношений.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры