Письмо, которое ты напишешь, – это очень важный шаг к изменению твоей жизни. Это самый большой дар – принять своих родителей. Принимая их, ты принимаешь себя, ведь родители – это часть тебя. Отрицая, блокируя все, что связано с кем-то из них, ты блокируешь и большую часть себя. Если между родителями есть конфликт, холодность, неразрешенные проблемы, как бы ни казалось, что тебе все равно и ты давно отошла в сторону, это откликается конфликтом внутри тебя, что сказывается на построении отношений с близкими людьми, работе, здоровье.
Ты можешь принять и примирить эти части себя.
Произнеси прямо сейчас: «Что бы ни было между вами, папа и мама, во мне вы всегда вместе, потому что я – часть тебя, папа, и часть тебя, мама. Но я не вы». Вдох. Выдох.
Что бы ни было между твоими родителями сейчас, ты была зачата и рождена в любви. Тебе не надо ничего доказывать, чтобы тебя любили. Ты и есть любовь. Ты – ребенок любви, запомни это! Так как для появления на свет человека кроме сперматозоида и яйцеклетки нужна была еще и божественная любовь, которая вдохнула душу в этого будущего человека. В тебя.
Прежде чем мы перейдем к самой практике написания письма, поделюсь историей из моей жизни. Пусть она вдохновит тебя подойти к делу со всей ответственностью.
Когда я, в первый раз проходя практику, писала письмо своему папе, я считала, что «проработала папу» еще тогда, когда начала с ним вновь общаться около десяти лет назад. Мои родители развелись, когда мне было двенадцать, и я накопила множество обид и претензий к отцу. Общалась с ним холодно, даже по-хамски. В день моего восемнадцатилетия мы говорили с ним последний раз перед длительной паузой на года. Спустя лет восемь я позвонила ему и начала общаться. Нам удалось наладить вполне нормальное формальное общение. Я решила, что сделала необходимое, что не обязана его любить (и это действительно правда). Но я не осознавала тогда, что внутренне продолжала жить с обидой на отца и ощущением отверженности, потому что он перестал со мной общаться.
Я была уверена, что практика не даст мне ничего нового, ведь я уже столько всего сделала для того, чтобы восстановить связь со своим папой, и у меня многое получилось. Тем не менее я решила отнестись к этому упражнению ответственно и написала письмо своему отцу, в котором поблагодарила его за тот опыт, который он мне дал, и попросила у него прощения за свои обиды на него. Я решила переслать ему это послание по Интернету и с удивлением обнаружила, что у него есть WhatsApp. (Мой отец живет в деревне в Белоруссии.) Отправила, увидела, что мое письмо прочитано, но ответа на него не было. Смысл письма не в том, чтобы получить ответ, а в том, чтобы его написать и найти в себе силы отправить.
Спустя несколько лет после этого случая я оказалась в Майами с Женей, моим мужем, с которым в то время мы еще были только друзьями. Между нами уже существовало сильное притяжение, нам было интересно и хорошо вместе, но что-то останавливало его от большего сближения. Он воспринимал меня как наставника, подругу, он признавался, что испытывал восхищение, но не понимал, что не позволяет ему любить меня как женщину. И я, в свою очередь, несмотря на то что он был не в моем вкусе, не планировала с ним отношений, постоянно ловила себя на том, что рядом с ним ощущаю себя отверженной, как и когда-то со своим отцом. Я чувствовала, что он меня не принимает как женщину. Мы проводили много времени вместе, он стремился быть рядом, общаться, при этом не обращал внимания ни на кого другого, и все-таки меня не покидало ощущение, что он отвергает во мне женщину.
И вот однажды ранним утром, когда мы стояли вместе на улице возле клуба, я смотрела, как Женя курит, и вдруг почувствовала, как все вокруг меня начинает плыть, а внутри поднимается что-то странное; я поняла, что вхожу в транс своего рода, в этот момент я увидела, что у Жени глаза моего отца. Это было просто шоком. Они совершенно не похожи, у них даже цвет глаз разный. Но у него определенно в этот момент был взгляд моего отца.
Позднее Женя признался мне, что в тот момент тоже увидел в моих глазах какую-то вспышку, молнию и понял, что я «ведьма».