Читаем Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль полностью

Если определять созависимость как состояние здоровья, похожее на глубокую депрессию, биполярное расстройство или шизофрению, у нас не получится выделить гены, ответственные за нее. Аналогичным образом, если бы она была вызвана патогеном, как гепатит B или ботулизм, мы никогда не нашли бы эти гены. Однако если мы скорректируем нашу медицинскую парадигму и придем к выводу, что это совокупность нескольких подлежащих измерению проблем, то воображаемый отчет по токсикологии будет выглядеть так:

• Одна часть детской травмы привязанности

• Одна часть внутреннего стыда

• Одна часть патологического одиночества

• Одна часть пристрастия к созависимости

• Одна часть детского газлайтинга[16]

• Одна часть взрослого газлайтинга


Третья секция моей «математики» иллюстрирует важность отношений самих по себе. Здоровые люди способствуют созданию здоровых отношений, но верно и обратное. Отношения, о которых заботятся, становятся стабильными и длительными. Здоровые отношения позволяют

людям переживать вместе трудные времена и, преодолев их, относиться друг другу с той же любовью, что и раньше. Следовательно, важность равенства 1 + 1 + 1 = 3 нельзя переоценить. Три – это магическая цифра!

Почему я потерпел неудачу с «химией» и «математикой»

Ниже приведен слегка измененный (по юридическим причинам) пример моей дисфункциональной «химии» и опыта «математики» неудачных отношений с женщиной – патологическим нарциссом, которая была моей полной противоположностью.

Около 30 лет назад, когда мне было 27, из-за сокращений я лишился своей первой работы после окончания аспирантуры. Без работы и сбережений мне оставалось только вернуться к родителям, от которых я не зависел в течение девяти лет. Я не только вернулся домой без гроша в кармане и с иррациональным страхом не найти другую работу, но и восстанавливался после серьезной операции на позвоночнике. Возвращаясь в дом своего детства, я не испытывал ничего, кроме ощущения полного фиаско. Это было естественно для меня – впасть в депрессию и разочарование, тем более что я признавал полный провал своей девятилетней попытки доказать отцу, что не нуждаюсь в его финансовой поддержке. Это событие положило начало одной из самых мрачных глав моей взрослой жизни.

Холодным субботним вечером в декабре мы с моим школьным другом решили пойти в танцевальный клуб Чикаго, который спонсировал мероприятие по организации знакомств. Я помню, что старательно готовился к этому вечеру, так как был погружен в свое гнетущее депрессивное уныние. Я надеялся на лучшее, борясь со своим пессимизмом и страхом быть отвергнутым. Хотя я все еще чувствовал себя уверенно в отношении своей внешности и личностных качеств, я также знал, что никто не заинтересуется не оправившимся от болезни безработным психотерапевтом, живущим с мамочкой и папочкой. Мысль об обсуждении этих деталей на возможном будущем свидании меня ужасала. Однако я смог набраться смелости и собрать обломки своего позитивного мышления.

Когда мы добрались до клуба, я вновь ощутил свое вечное беспокойство по поводу свиданий, которое было основано на моих пораженческих ожиданиях. С упорством часового механизма я старался завязать разговор, который в конце концов разрушался моей тревогой и неуверенностью. Эти беседы велись по одной схеме: десять минут простой болтовни, причем по большей части говорил я. По причинам, которые ускользали от меня в то время, я быстро выдавал слишком много информации о своей личной жизни. Это, в свою очередь, заставляло женщин чувствовать себя некомфортно. Как и на прошлых аналогичных мероприятиях, мои старания казаться расслабленной и интересной версией самого себя, которая, как я знал, существует, хоть я и не мог ее продемонстрировать, заканчивались неудачей. Каждая беседа завершалась одинаково: один из нас уходил из-за ощущения явного дискомфорта.

В тот вечер после двух или трех неудачных попыток завязать разговор с женщинами, показавшимися мне интересными, я больше всего хотел уйти домой и заплакать. Но прежде чем полностью включился мой режим пан или пропал, я поймал быстрый взгляд потрясающей женщины. Меня заворожила ее гипнотическая улыбка. Она была одета в облегающее черное платье с глубокими вырезами спереди и сзади. Мои неловкость и беспокойство испарились в жаре этого мгновения. Исполненный уверенности и бравады, я подошел к ее столику и предложил угостить ее коктейлем. Наша беседа была непринужденной, полной интриги и с сильным сексуальным подтекстом. Почти сразу наша оборона сошла на нет, и мы начали делиться личными эмоциональными воспоминаниями и подробностями о себе. Ни одна тема не казалась неуместной. Время остановилось, пока мы говорили о себе, о своих проблемах и жизненных трудностях.

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму
Повседневная жизнь японцев. Взгляд за ширму

Книга, которую вы держите в руках, посвящена сексуальной культуре японцев — теме, с давних пор вызывающей противоречивые эмоции в западном мире. В основу лег труд «Обнаженная Япония. Эротическая традиция Страны солнечного корня», написанный Александром Кулановым в 2004 году, который неоднократно дорабатывался и дополнялся. Со временем интерес читателей к теме не ослабел, но многие аспекты, связанные с современной традицией секса в Японии, претерпели сильные, порой неожиданные изменения. Оттого пришла пора вновь заглянуть за ширму японской спальни.Представленное издание — не культурологическое, психологическое, этнографическое или какое-либо иное исследование, хотя автор и получил предложение оформить его как диссертацию на тему «Генезис и трансформация сексуальной культуры Японии». Это, прежде всего, попытка понять, почему эта страна в вопросах эротики и секса развивается именно так, а не иначе, разобраться, почему ее народ ведет себя в интимных делах таким, а не каким-либо иным образом. Ну и, конечно, подумать о том, что ждет всех нас в недалеком будущем.

Александр Евгеньевич Куланов

Семейные отношения, секс