Читаем Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови полностью

Если вы действительно намерены изменить свою жизнь и избавиться от диабета – лучше всего начать с употребления этих зеленых напитков. Эти напитки (предполагаю, что вы употребляете высококачественные бренды) обеспечивают вас на порядок большим количеством питательных веществ, чем все ваши витаминные комплексы, вместе взятые!

...

Употребление зеленых напитков обеспечивает простой путь к получению необходимого ежедневного объема фруктов и овощей.

Скорее всего, их вы едите недостаточно. У большинства людей дело обстоит именно так. Поэтому зеленые напитки – удобный способ получить мощные антиоксиданты и растительные химические вещества, которые, как было доказано, поддерживают здоровье.

Я считаю, что эти напитки поистине отличная вещь. Когда ваш хорошо осведомленный консультант по диабету спросит вас почему, расскажите то, что я говорила о нейтрализации провоспалительных химических веществ и избавлении от свободных радикалов. Если у них есть идея по употреблению натуральных компонентов получше – я вся внимание. Это только я навязываю добавки, которые продаю? Безусловно, ответ отрицательный. Я не продаю добавки. Я просто верю в их концентрированную питательную ценность, и мне довелось беседовать с достаточным количеством людей, которые обратили смертельные (и даже на терминальных стадиях) заболевания, употребляя их.

Также я прочла достаточно научной литературы об ингредиентах, содержащихся в этих напитках, чтобы знать, что я не пропущу и дня без того, чтобы выпить высококачественный зеленый напиток. Вы можете попробовать это на себе в течение месяца и увидеть, как отвечает ваш организм. Когда вы сдадите плановые анализы спустя несколько месяцев, все будут поражены тем, как вы восстанавливаетесь. Я хочу, чтобы вы взглянули на то, что исследователи-нутрицевтики обнаружили внутри некоторых из самых лучших зеленых напитков на рынке.

Спирулина

Спирулина – это одноклеточная сине-зеленая водоросль. Если бы вы рассматривали спирулину в микроскоп, вы бы увидели прекрасные сине-зеленые спирали, из-за которых она получила свое название. Зеленый цвет – из-за хлорофилла, синий – из-за экзотического пигмента фикоцианина, который известен тем, что помогает стимулировать создание большего количества стволовых клеток.

Спирулина – богатый источник белка. Содержит самую высокую концентрацию белка среди всех продуктов – от 53 до 65% белка – и всасывается практически в два раза проще, чем белок говядины. Спирулина – прекрасный источник минералов, которые необходимы для здоровья поджелудочной и чувствительности к инсулину.

...

Спирулина – одна добавка, которая обеспечит вам большое количество калия, кальция, хрома, железа, меди, цинка, магния, марганца, селена, натрия и фосфора. Также в ней содержатся различные мощные каротиноиды, включая бета-каротин, и множество витаминов В, а также витамины Е и К. Полный спектр аминокислот спирулины также способствует синтезу в мозге химических веществ, которые ослабляют депрессию.

Спирулина содержит столько же железа, сколько красное мясо, а также наполнена полезными для глаз антиоксидантами, такими как бета-каротин и зеаксантин. Она содержит СОД, важный энзим и мощный антиоксидант. После материнского молока спирулина – второй источник гамма-линолевой кислоты (ГЛК). ГЛК – важная необходимая жирная кислота вашей кожи, и она помогает уменьшать воспаление.

Спирулина также содержит серу, которая важна для поджелудочной, печени и иммунной системы. Умеющие распознавать вкус вкусовые рецепторы очень хорошо определяют похожий на серу привкус в порошковых добавках, но это просто значит, что у вас в мозге есть содержащие серу аминокислоты, которые помогают вам спастись от попадания яда в организм. Это нормально.

Спирулине уделили много внимания ученые-исследователи. Вот пример того, что ученые Индии на голову впереди нас, американцев, по части исследования альтернативных способов терапии. Статья, которая появилась в рецензируемом журнале Current Pharmaceutical Biotechnology в 2008 году, обсуждает применение спирулины в управлении здоровьем людей. В действительности резюме содержало так много положительного о спирулине, что я обязана процитировать его для вас здесь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из общеизвестных фактов, которые не всегда верны… Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном природном механизме. Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Перевод: Алина Черняк

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Разумный глаз
Разумный глаз

Автор книги - профессор бионики Эдинбургского университета, один из крупнейших в мире специалистов по психологии зрения. Отвечая на вопрос, "каким образом мозг извлекает сведения о внешнем мире из некоторого узора пятен света на сетчатке глаза", Грегори компетентно и увлекательно рассказывает о связях между важнейшими факторами восприятия, о сложнейшем многогранном процессе зрительного мышления.Текст богато иллюстрирован рисунками, которые позволяют читателю самостоятельно проверить многие факты. Предмет освещается с различных, часто неожиданных сторон, и потому книга представляет интерес для широкого круга читателей и в особенности для тех, кто интересуется психологией, физиологией, искусствоведением, языкознанием, астрономией, техникой.

Ричард Лэнгтон Грегори

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Теория «жизненного пространства»
Теория «жизненного пространства»

После Второй мировой войны труды известного немецкого геополитика Карла Хаусхофера запрещались, а сам он, доведенный до отчаяния, покончил жизнь самоубийством. Все это было связано с тем, что его теорию «жизненного пространства» («Lebensraum») использовал Адольф Гитлер для обоснования своей агрессивной политики в Европе и мире – в результате, Хаусхофер стал считаться чуть ли не одним из главных идеологов немецкого фашизма.Между тем, Хаусхофер никогда не призывал к войне, – напротив, его теория как раз была призвана установить прочный мир в Европе. Концепция К. Хаусхофера была направлена на создание единого континентального блока против Великобритании, в которой он видел основной источник смут и раздоров. В то же время Россия рассматривалась Хаусхофером как основной союзник Германии: вместе они должны были создать мощное евразийское объединение, целью которого было бы освоение всего континента с помощью российских транснациональных коммуникаций.Свои работы Карл Хаусхофер вначале писал под влиянием другого немецкого геополитика – Фридриха Ратцеля, но затем разошелся с ним во взглядах, в частности, отвергая выведенную Ратцелем модель «семи законов неизбежной экспансии». Основные положения теории Фридриха Ратцеля также представлены в данной книге.

Карл Хаусхофер , Фридрих Ратцель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Педагогика / Образование и наука