Читаем Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови полностью

Спирулина – это фотосинтетический, нитевидный спиральной формы и многоклеточный съедобный микроб. Это богатейший в природе и наиболее полный источник питательных веществ. Спирулина обладает уникальным составом нутриентов, которые никакой другой источник не может предложить. Водоросль содержит широкий спектр профилактических и терапевтических нутриентов, которые включают витамины группы В, минералы, белки, гамма-линолевую кислоту и суперантиоксиданты, такие как бета-каротин, витамин Е, микроэлементы и ряд неисследованных биоактивных компонентов. По причине своей очевидной способности стимулировать общую физиологию человека спирулина демонстрирует терапевтические способности в качестве антиоксиданта, антибактериального, антивирусного, противоракового, противовоспалительного, противоаллергического и противодиабетического препарата, а также множество других полезных свойств. Потребление спирулины, по-видимому, также способствует росту микрофлоры кишечника.

Видите? Это – вещь! В статье, опубликованной в том же журнале в 2005 году, исследователи университета Бундельханд в Джанси, Индия, написали: «Препараты (спирулины), как обнаружилось, являются активными против некоторых оболочечных вирусов, включая вирус герпеса, цитомегаловирус, вирус гриппа и ВИЧ». Просто чтобы вы знали, оболочечный вирус – это такой, у которого есть прочная, толстая внешняя оболочка, поэтому такие типы вирусов трудно убить. Эти ученые написали, что спирулина может даже остановить рак от распространения, защитить ткани и уменьшить токсины в печени, почках и яичках благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Хлорелла

Хлорелла – это еще один зеленый суперпродукт, который поддерживает все ваше тело и уменьшает сахар в крови. Хлорелла – одноклеточная водоросль, которая растет в воде, точно так же, как спирулина. Свое имя водоросль получила за большое содержание хлорофилла (зеленого пигмента растений).

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Mediсinal Food

, прием хлореллы был полезен участникам исследования, которые следовали 16-недельному периоду. Влияя на метаболизм жиров и инсулиновые сигнальные пути, хлорелла вызывала заметные уменьшения процента жира в организме, общего холестерина в сыворотке и уровне глюкозы натощак. Удивительно, что эта недорогая зеленая добавка была способна снизить уровень сахара и положительно повлиять на основные биохимические пути в организме. Другие исследования хлореллы предлагают противоопухолевую активность и пользу для людей с расстройствами пищеварения, включая язвенный колит. Неплохо для зеленого!

Эти напитки – лучший способ очистить кишечник и весь пищеварительный тракт, а также устранить токсины из печени и толстой кишки. А от чего именно эти добавки избавляют? От многих ненужных субстанций – пестицидов, гербицидов, алкоголя в печени, полихлорбифенилов и тяжелых металлов – таких как кадмий, мышьяк, свинец и ртуть. Хлорофилл также помогает устранять запахи пищеварения и улучшает функционирование иммунной системы.

Побеги ячменя

Листья ячменя применялись еще в Древнем Египте. Они ярко-зеленого цвета и выглядят прямо как трава. Молодые побеги содержат самое высокое количество питательных веществ и много витаминов С, Е и В12, минералов и полезных химических веществ растительного происхождения.

Побеги ячменя известны благодаря СОД – мощному нейтрализатору свободных радикалов, который может защитить от рака, воспалительных заболеваний и даже панкреатита. Я бы не делала таких заявлений, если бы не видела исследований, которые подтверждают это.

В 1998 году ученые из Бухареста, Румыния, опубликовали в Roumanian Archives of Microbiology

& Immunology статью, уточняющую некоторые важные открытия: к 1998 году, заметили исследователи, прочие исследования уже установили, что активные формы кислорода играют важную роль в уменьшении некоторых химических веществ, вызывающих воспаление (цитокинов, таких как фактор некроза опухоли-альфа). Как вы знаете, воспалительные процессы вовлечены во многие заболевания – от артрита до заболеваний сердца, а также заболеваний пищеварительного тракта. Исследователи сообщили, что на основании этих сведений и работ, показывающих, что «многие экстракты растений содержат вещества с антиоксидантными свойствами», они проверяли противовоспалительное действие экстракта побегов ячменя, продающихся под одной маркой.

Они пришли к выводу, что этот препарат проявляет противовоспалительные свойства. Они также изготовили и протестировали очищенный экстракт побегов ячменя и заключили, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства его позволяют квалифицировать это средство как эффективное лекарство в лечении ревматоидного артрита.

Другие исследования побегов ячменя раскрыли некоторые мощные химические вещества, которые могут помочь снизить холестерин, уменьшить воспалительные процессы и защитить от язв кишечника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из общеизвестных фактов, которые не всегда верны… Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном природном механизме. Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Перевод: Алина Черняк

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Разумный глаз
Разумный глаз

Автор книги - профессор бионики Эдинбургского университета, один из крупнейших в мире специалистов по психологии зрения. Отвечая на вопрос, "каким образом мозг извлекает сведения о внешнем мире из некоторого узора пятен света на сетчатке глаза", Грегори компетентно и увлекательно рассказывает о связях между важнейшими факторами восприятия, о сложнейшем многогранном процессе зрительного мышления.Текст богато иллюстрирован рисунками, которые позволяют читателю самостоятельно проверить многие факты. Предмет освещается с различных, часто неожиданных сторон, и потому книга представляет интерес для широкого круга читателей и в особенности для тех, кто интересуется психологией, физиологией, искусствоведением, языкознанием, астрономией, техникой.

Ричард Лэнгтон Грегори

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Теория «жизненного пространства»
Теория «жизненного пространства»

После Второй мировой войны труды известного немецкого геополитика Карла Хаусхофера запрещались, а сам он, доведенный до отчаяния, покончил жизнь самоубийством. Все это было связано с тем, что его теорию «жизненного пространства» («Lebensraum») использовал Адольф Гитлер для обоснования своей агрессивной политики в Европе и мире – в результате, Хаусхофер стал считаться чуть ли не одним из главных идеологов немецкого фашизма.Между тем, Хаусхофер никогда не призывал к войне, – напротив, его теория как раз была призвана установить прочный мир в Европе. Концепция К. Хаусхофера была направлена на создание единого континентального блока против Великобритании, в которой он видел основной источник смут и раздоров. В то же время Россия рассматривалась Хаусхофером как основной союзник Германии: вместе они должны были создать мощное евразийское объединение, целью которого было бы освоение всего континента с помощью российских транснациональных коммуникаций.Свои работы Карл Хаусхофер вначале писал под влиянием другого немецкого геополитика – Фридриха Ратцеля, но затем разошелся с ним во взглядах, в частности, отвергая выведенную Ратцелем модель «семи законов неизбежной экспансии». Основные положения теории Фридриха Ратцеля также представлены в данной книге.

Карл Хаусхофер , Фридрих Ратцель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Педагогика / Образование и наука