Читаем Системная семейная терапия субличностей полностью

Некоторые стратегические терапевты предлагают подобный контракт в качестве парадоксальной сдерживающей техники, в которой клиенту говорится о том, что необходимо двигаться медленно, мотивируя его тем самым двигаться быстрее. В отличие от этих терапевтов, я делал эти сдерживающие утверждения искренне и не преследуя никакой скрытой цели, поскольку я верю в то, что Менеджеры беспокоятся относительно абсолютно разумных вещей, которые надо проработать, прежде чем будут возможны длительные изменения. Также необходимо для этих частей сохранять контроль за темпом, с которым идет психотерапия, вместо того чтобы постоянно волноваться за то, что терапевту делать дальше.

Чтобы избежать путаницы, я суммирую все роли частей, которые идентифицировала Нина на данный момент:

Маленькая Девочка-испуганный грустный ребенок-Изгнанник, отчаянно разыскивающий мужчину, который бы о ней позаботился.

Суперженщина сильный, стоический Менеджер, который держит Изгоев вне досягаемости, заставляя Нину работать или тренироваться.

Защитница пассивный, пессимистичный менеджер, который охраняет Нину, находя недостатки в ней и в любом человеке, с которым она сближается, и заставляет ее устраняться.

Старуха импульсивный Пожарный-нигилист, который побуждает Нину объедаться и время от времени склоняет к самоубийству.


СЕССИЯ 3

Во время третьей сессии мы продолжили идентифицировать части, которые были задействованы в булимии Нины, и проясняли их взаимоотношения друг с другом и с нею самой. Нина пришла готовая к работе. В течение недели она отследила слишком доверчивую часть, которую упоминала Старуха: это была девочка-подросток, «дитя цветов» из шестидесятых.

На второй сессии мы использовали прежде всего прямой доступ». Я разговаривал с частями Нины, пока ее Самость наблюдала. Я решил продолжить то же самое, поскольку Менеджерам клиента полезно иметь прямой контакт со мной, во время которого они могут меня «обнюхать» и решить, достаточно ли я безопасен. Тем не менее теперь Нина была готова работать сама со своими частями, а потому я перешел к методу «внутреннего взора». Я попросил Нину сфокусироваться на чувстве доверия и задавать части вопросы, описанные в главах 4 и 5.

Нина поговорила с доверчивой Девочкой-Цветком и поняла, что она в и самом деле необыкновенно наивна и простодушна. Она сказала Нине, что жизнь должна быть прекрасна и все хорошие. Во время сессии Девочка-Цветок призналась, что она идеализирует людей поднимает их на пьедестал, так что Нина начинает зависеть от них. Девочка-Цветок делала это с Томом и наделялась проделать то же самое с другим мужчиной. Но Старуха и Защитница не подпускали ее близко к Нине.

Этот стереотип уже успел проявиться в наших взаимоотношениях. Иногда Нина вела себя так, будто испытывает глубочайшую признательность за саму возможность побыть в моем присутствии, в то время как раньше она вела себя более настороженно и скованно. Я попросил Нину обсудить с Девочкой-Цветком, не стал ли я для этой части мишенью для идеализации, и если стал, то почему.

Девочка-Цветок подтвердила, что так и есть. Она призналась, что поднимает окружающих на такую высоту, что те оказываются не в состоянии оправдать такие нереалистично завышенные ожидания, тогда как это превозношение заставляет Нину чувствовать себя неадекватной. Она сказала, что рисует такие слишком оптимистичные картины людей для того, чтобы противопоставить их безнадежным картинам, создаваемым Старухой и Защитницей. Девочка-Цветок и Маленькая Девочка действуют сообща, для того чтобы Нине удалось завязать отношения с мужчиной. Именно эти субличностн позволяют ей чувствовать себя в таких отношениях так хорошо.

Девочка-Цветок также призналась, что во время изоляции, во время которой она, так же как и Маленькая Девочка, чувствовала себя такой разочарованной и одинокой, именно она подталкивала Нину объедаться, чтобы заполнить пустоту, ими ощущаемую. В этой и только в этой области она сотрудничала со Старухой частью, которая вносила апатию, необходимую, чтобы победить Нинино беспокойство по поводу веса и внешности вообще.

Я попросил Нину выделить субличность, которая так волнуется о ее весе, но она ответила, что это она сама, а не какая-то часть.

Перейти на страницу:

Все книги серии Современная семейная психотерапия

Системная семейная терапия субличностей
Системная семейная терапия субличностей

В своей книге «Системная семейная терапия субличностей» Ричард Шварц представляет особое направление в семейной терапии, и настоящая книга является введением в эту удивительную модель терапии. Разрабатываемая Ричардом Шварцем и его коллегами на протяжении 20 лет, она насчитывает многочисленных последователей.Автор раскрывает процесс создания своего метода, причины и логику его возникновения, щедро делится идеями о преодолении тупиков в психотерапии. Он демонстрирует в деталях, шаг за шагом, как терапевт может помочь людям, супружеским парам и семьям получить доступ к ресурсам, почувствовать себя более интегрированными, уверенными и живыми.Еще одним несомненным достоинством книги является то, что она дает возможность познакомиться не только с передовым методом терапии, но и глубоко проникнуть в мир пищевых зависимостей и на примере булимии увидеть влияние на это расстройство социальных идей о человеческом теле и лучше понять законы функционирования семей этих клиентов.Книга написана простым языком, в ней нет сложной терминологии, поэтому обещает легкое и увлекательное чтение и будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей.

Ричард К. Шварц

Психология и психотерапия

Похожие книги

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука