Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Когда в 2017 г. опубликовали «Всемирный доклад о счастье», учитывающий средние показатели факторов счастья между 2014–2016 гг. в 155 странах мира – Финляндия оказалась на пятом месте, после своих скандинавских соседей Норвегии, Дании и Исландии. Швейцарии отдали четвертое место.

Среди критериев были, например, качественная и доступная социальная поддержка, ожидаемая продолжительность жизни, свобода граждан самостоятельно принимать жизненно важные решения.

Если вы прямо сейчас окажетесь в Хельсинки в разгар зимы и сядете в трамвай в компании финнов с каменными лицами, вы можете задаться вопросом, на чем же, господи боже, этот рейтинг основывался?!

В общем и целом я бы сказала, что хотя финны сначала кажутся замкнутыми, а их застенчивость может даже быть неверно истолкована как грубость – особенно в тех районах страны, где не принято болтать с незнакомцами – на самом деле, частично эта сдержанность объясняется уважением к чужому личному пространству.

Я обнаружила, что, как только вы сломаете лед (а в действительности это не так уж сложно сделать), финны становятся удивительно теплыми, добрыми и дружелюбными.

Когда я впервые приехала в Финляндию, я спросила коллегу, почему финны так мало улыбаются. Она на мгновение задумалась и ответила: «Они улыбаются внутри».

Сначала я не поняла ее ответ. Но со временем я начала рассматривать их молчаливость и замкнутость как культурную норму, черту характера, свойственную людям из некоторых других стран северной Европы. Здесь, в Финляндии, просто-напросто не принято расхаживать, широко улыбаясь, и рассказывать людям, как прекрасно вы себя чувствуете или как замечательно идут ваши дела. Но есть и плюсы: здесь плохое настроение социально приемлемо.

Это значит, что здесь на тебя не давят: тебе необязательно все время выглядеть счастливым. Милых муми-троллей Туве Янссон порой охватывает грусть – иногда они могут как следует поплакать, они понимают, что взлеты и падения – неотъемлемая часть жизни, и это абсолютно нормально.

Здесь, в Финляндии, люди спокойно принимают и грустную версию меня.

Чтобы обрести счастье – живите, а не ищите

Я также стала замечать, что фокусируясь на поиске смысла в природе, физической активности, семье, друзьях, учебе и работе, я находила радость непроизвольно.

В своем документальном фильме «Куда бы еще вторгнуться?» (2015) Майкл Мур, титулованный американский писатель и режиссер, путешествует по разным странам, отличившимся в определенных сферах: от здравоохранения до секса и равноправия.

В Финляндию Мур отправился, чтобы открыть секрет успешности финской системы образования, там он встречался с педагогическим коллективом одной из начальных школ Хельсинки. Завязалась живая дискуссия о различиях американской и финской систем образования. Одна из финских учительниц сказала: «Смысл школы – это найти свое счастье, это способ научиться тому, что делает тебя счастливым». Эти слова запали мне в душу.

В своей книге «Финские уроки 2.0» эксперт в сфере образования Паси Сальберг высказывает убеждение, что умение читать и писать – важная часть счастливого существования, и вспоминает роман Алексиса Киви «Семеро братьев» 1870 г.: «Это история братьев-сирот, которые поняли, что грамотность – путь к счастью и хорошей жизни».

Сальберг продолжает свою мысль: «С тех пор чтение стало неотъемлемой частью финской культуры. Образование послужило основным фактором формирования грамотного населения и развития нации, теперь известной во всем мире, благодаря достижениям в культуре и технологической сфере».

Финляндия считается самой читающей страной и демонстрирует одни из самых впечатляющих показателей библиотечной статистки в мире.

Кажется, газеты, книги, журналы здесь читают буквально все, независимо от положения в обществе.

В отличной сети публичных библиотек, где есть огромное количество книг на разных иностранных языках, я часто нахожу самые свежие зарубежные издания на английском языке. Там кипит литературная жизнь, организуют бесплатные мероприятия и публичные чтения. За эти годы мне удалось побывать на организованных в книжных магазинах встречах с прославленными литераторами: от писателя и режиссера Пола Остера до самых продаваемых и обласканных наградами авторов, таких как Донна Тартт, Наоми Кляйн, Майкл Каннингем и Аравинд Адига – всех не перечислить.

Есть финская поговорка «Onni ei tule etsien, vaan eläen», что означает: «Чтобы обрести счастье – живите, а не ищите». Я бы добавила к этому: «а еще читайте и катайтесь на велосипеде».

Читать и ездить на велосипеде можно как в одиночку, так и с друзьями. И та и другая деятельность помогает развить сису: чтение – наполняет сознание новыми идеями и мыслями, помогает сконцентрироваться; велосипед – через движение и путешествия стимулирует тело в физическом плане. И то и другое освежает сознание, а также позволяет увидеть новые перспективы, открыть для себя новые горизонты как во внешнем мире, так и во внутренней жизни.