Читаем Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится полностью

Не знаю, в каком возрасте лучше съезжать из родительского дома. В 18 рано, в 20 тоже. Если есть возможность, то живи. Конечно, когда уже есть девушка и какая-то своя отдельная жизнь, придется искать что-то свое, потому что тащить жену домой к маме и папе очень странно. А если пока никого нет, если ты еще и какую-то копеечку в дом несешь, то не вижу никаких проблем пожить подольше. Мне бесконечно повезло. Да, у меня мама очень сложный человек. Как я уже говорил выше: она очень вспыльчивая. Я такой же. И когда мы с ней вместе долгое время, конечно, у нас есть конфликты. Но родители, повторюсь, у меня самые лучшие на свете. Поэтому мне было тяжело съезжать.

Я начал, конечно же, с института. Когда ты живешь ближе к институту, домой приезжаешь раз в неделю, потом раз в две недели, потом устраиваешься на работу и появляешься дома все реже. Так все и происходит. Когда у тебя есть образование, когда ты учишься и работаешь. Других вариантов нет.

5 важных фраз:

 Не требуй слишком многого от родителей, поверь: они сделали и делают достаточно.

 Сепарация должна проходить постепенно и у каждого в свое время.

 Чем раньше сепарируешь себя от деструктивных родителей, тем лучше.

 Конфликты решаются только в диалоге.

 Помощь родителям – важно, полезно и приятно как для них, так и для тебя.

<p>Глава 2</p><p>Отношения в коллективе</p>

Я работал в коллективе, но не очень долго. У меня была, наверное, всего одна работа в найме, ну, может быть, две, если считать две недели работы официантом. Я работал в коллективе, занимался 3D-моделированием. Это было в 2002 году в фирме по производству мебели. Я рисовал мебель где-то полгода, не меньше. Я считаю, что это был хороший опыт, плюс мне это очень нравилось. В таких условиях по-другому воспринимаешь ответственность, у тебя есть фиксированная зарплата – а для меня это вообще все было в новинку. С коллективом мне тогда очень повезло: приятные женщины-коллеги, руководитель, который был достаточно своеобразным, но интересным человеком. И самое главное, мне это нравилось.

Если коллектив нормальный, я не вижу проблем в том, чтобы работать в нем. Единственное, это то, что, когда ты работаешь на кого-то, ты не сможешь заработать действительно большие деньги. Никаким образом. На съемное жилье, на еду – да. Но на что-то большее – только если работаешь на себя. Только через риск.


Какие стратегии можно использовать для создания положительного влияния в коллективе?

Главное – не ругаться со всеми, но и удобными для всех быть тоже не нужно. Если есть возможность, то помогаешь, а если нет – отказываешь. Не позволяйте садиться себе на шею и делать свои дела. Чтобы тебя не нагружали сверх силы и чтобы не было такого, что нужно выйти в субботу или в воскресенье в ночь.


– Сколько я за это получу? – Это же выходные, они не оплачиваются. – Тогда я не могу, у меня дела. Разговор должен быть только таким.

Если есть напряженность или конфликты в коллективе и все очень тяжело, то это в любом случае нужно решать через руководство. Если не решается – искать другую работу.


Какие основные признаки здоровых отношений в коллективе и как их развивать?

Если все здороваются, если нет никакого подсиживания, что кто-то дружит против кого-то, если все окей, все счастливы, просто делают общее дело, то все прекрасно. Я понимаю, что не всегда бывает так радужно, но нужно искать именно такой здоровый коллектив, а токсичного избегать.

Рабочие отношения безусловно влияют на состояние человека, в этом и есть смысл. Ты не можешь быть просто интровертом, кошкой, которая гуляет сама по себе и хочет, чтобы ее не трогали. Может, у программистов еще получится провернуть такое, но даже они приходят на встречи или созвоны с командой.

5 важных фраз:

 Коллектив – это хорошо, но работа на себя – лучше.

 Токсичный коллектив нужно менять, даже если должность прибыльная.

 Ключ к решению рабочих конфликтов – руководство.

 Нельзя допускать потребительского отношения к себе.

 Если ты часть коллектива, изолироваться не получится.

<p>Глава 3</p><p>Как избегать манипулирования?</p>

Как избегать манипулирования, какие признаки манипуляции можно распознать и как научиться игнорировать?

Манипуляции бывают разные. Я бы сказал, что, если мы говорим про романтические отношения, – это одно. Если мы говорим про работу, то другое, а если про отношения на рынке – третье. Самая главная проблема манипуляции в том, что тебя заставляют делать что-то, что, как правило, не нравится.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые заряжают

Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность
Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность

«Магия разума» – это книга о вашем пути. В ней нейрохирург Джеймс Доти покажет, как использовать возможности мозга, чтобы претворить мечты в жизнь, и объяснит, как это работает с точки зрения нейробиологии. Вы вместе пройдете шесть шагов и несколько практик, которые помогут прояснить, где вы находитесь сейчас, и как продвинуться в желаемом направлении. В их основе лежит многолетнее изучение Доти разума в качестве нейробиолога и любителя медитации. Эти шаги охватывают все аспекты процесса манифестации*:1) восстановление способности фокусировать разум;2) прояснение того, чего мы на самом деле хотим;3) устранение препятствий в разуме;4) внедрение намерения в подсознание;5) страстное следование цели;6) умение отпустить привязанность к результату.*Манифестация – это не схема быстрого обогащения и не ошибочная система исполнения желаний, а часть невероятной способности мозга меняться, исцеляться и переделывать себя – нейропластичности. Доктор Доти надеется, что четкое представление о науке, лежащей в основе манифестации, поможет людям не только доверять практикам, но и применять их для самоисцеления и трансформации своего мира к лучшему.

Джеймс Доти

Психология и психотерапия
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, высокий заработок, красивое тело, широкие возможности для постоянного саморазвития и самосовершенствования, крепкая семья. Спортсмен и тренер в прошлом, он смог кардинально изменить свою жизнь, начать вести блог и получить признание миллионов подписчиков. В книге «Слово Спартака» он поделится секретами успеха, расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, бороться с ленью и прокрастинацией, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Заветы Спартака, личные истории и опыт, важные установки и заряд позитивного настроя и веры в себя – вот что вы получите, прочитав эту книгу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Спартак Михайлович Бендеров

Биографии и Мемуары
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже