Кожа: что с ней делать?
Часто подписчики и подопечные спрашивают: а что будет с моей кожей после похудения? Стоит ли вообще начинать худеть, если кожа будет свисать страшными кусками, как показывают в различных телепередачах? Увы, но эти распространенные мифы очень живучи.
Для начала стоит отметить, что страшная кожа после похудения остается после применения хирургических методик. То есть, если вы спокойно и без стрессов худели на системе, такого ужаса никогда не будет. Кожа успеет по большей части втянуться. Просто ей нужно дать время. Например, если взять меня, то моя кожа начала втягиваться примерно через полгода после похудения. И продолжала втягиваться около двух лет. Долго ли это? Результат точно стоил того, чтобы к имеющимся в изобилии шрамам не добавлять еще от абдоминопластики. Не стоит использовать обвисшую кожу как предлог ничего с собой не делать! Поверьте, результат будет стоить потраченных усилий!
С кожей будем разбираться по мере поступления проблем. Ведь у 70 % людей она полностью втягивается либо ее обвислость совершенно не критична.