Сон наяву. Размышления, притчи, медитации

Вы позволяете этому состоянию поглотить вас, не боретесь с ним. Ведь чем больше сопротивления вы чему-то оказываете, тем бо́льшую власть вы этому даете. Наблюдайте, как эта тревога постепенно растворяется. А вы остаетесь счастливым. Разве не безумие? Вы можете быть счастливым и при этом продолжать ощущать напряжение.

Вы не можете иметь неверное представление о счастье. Вы считали, что счастье – это радостное волнение или восторг? Понимание этого угнетает вас. Разве никто об этом не говорил?

Да, вы сейчас радостные, но это лишь передышка перед следующей волной депрессии. Вы переполнены эмоциями, но можете ли вы оставить тревогу? «Что мне сделать, чтобы это продолжилось?» Это не счастье. Это зависимость.

Пока я не стал просветленным, я пребывал в депрессии. Когда же я стал просветленным, я продолжил пребывать в депрессии. Но есть одна разница: я больше не ассоциирую себя с этим состоянием. Вы понимаете, насколько это большая разница?

Два источника к переменам

Хочу, чтобы вы знали, что внутри вас существуют два источника к переменам. Первым источником является коварство вашего эго. Оно побуждает вас быть не тем, кем вы являетесь на самом деле, за счет чего растет и превозносит себя.

Вторым источником является мудрость природы. Благодаря ей вы становитесь осознанным. Оставляете качественные перемены – характер, скорость, время перемен, – двигаясь к реальности, к природе. Эго хороший техник, но он не изобретательный. Эго использует методы и приемы, создавая так называемых святых людей. Эти люди жесткие, последовательные, методичные, безжизненные, нетерпимые к себе и к другим. Жестокость этих людей является полной противоположностью святости и любви. Такие «духовные» люди с полной уверенностью в своей святости идут и распинают Мессию.

Природа же не техник. Она изобретательна. Вы станете творцом, а не коварным техником, в вас больше не будет жадности, амбиций, тревог, накопительства, стремления достигать что-то любой ценой. В вас разовьется яркая, бдительная, зоркая осознанность, которая развеет всю глупость, эгоизм, привязанности и страхи.

Последующие изменения будут результатом не ваших целей и приложенных усилий, а продуктом природы. Она не терпит ваши стремления, потому вытесняет чувства собственной важности и значимости и даже не дает осознать, как реальность меняет вас.

Принятие и перспектива

Эта книга предназначена для занятых людей, активных и энергичных.

Я не призываю к мистическому отказу от жизни. Христианство учит, что Бог и духовность должны быть познаны в жизни, а не в отречении от нее. Существует два приема, которые можно применять для поддержания духовной осознанности, когда возникают сложности. А они возникают каждый день.

Первый прием – принятие. Его суть прекрасно изложена в молитве о терпении, она звучит так: «Господи, даруй мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, даруй мне мужество изменить то, что я могу изменить, и даруй мне мудрость отличить одно от другого». В жизни так много вещей, которые нам не под силу исправить. Мы слабые, но, если научимся говорить им «да», обретем покой, потому что покой в принятии.

Невозможно изменить ход часов: не избежать смерти любимого человека, не изменить погоду, не исправить некоторые ограничения и недостатки своего тела.

Я предлагаю вам упражнение для работы с тем, что вам не под силу изменить. Представьте такую вещь или событие и скажите ему «да», говоря так, вы обращаетесь с принятием к Господу. Если иногда бывает трудно это выполнять, не принуждайте себя, но, если в своем сердце вы ощущаете готовность произнести «да», знайте, что вы произносите его Божьей воле. И, как сказал великий итальянский поэт Данте, «в Его воле наше спокойствие». Почти 95 % вещей, нарушающих наше спокойствие, – то, что изменить мы не можем. Применив прием принятия, вы ощутите покой.

Второй прием – перспектива. Что он означает? Вспомните себя ребенком, в вашем детстве непременно были вещи, за которые вы цеплялись и от которых не хотели отказываться. Казалось, что без них вы не сможете жить. Подумайте о ненавистных или пугающих вещах из детства. Сколько из тех страхов, симпатий и неприязней сохраняются до сих пор? Что с ними случилось? Они исчезли, не так ли?

Составьте список вещей, которыми владеете, от которых зависите и которые не можете отпустить. Каждой скажите: «Это тоже пройдет». Затем составьте список вещей, которые вам не нравятся и с которыми не можете мириться. Каждой скажите: «Это тоже пройдет». Теперь составьте список своих страхов за будущее и каждому из них скажите: «Это тоже пройдет».

Тест на вшивость