Сорняки и ваше здоровье

Требуется: 1 ст. л. сосновых почек, по 1 1/2 ст. л. травы чабреца, травы фиалки трехцветной и цветков клевера красного, по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной и цветков ромашки безъязычковой, 2 л воды.

Способ приготовления. Сбор хорошо измельчить и перемешать, затем залить кипятком и укутать посуду с настоем. Не рекомендуется заваривать настой в термосе, т. к. травы могут быстро закиснуть в нем, через несколько часов процедить.

Способ применения. Пить настой по 1 стакану в день 3–4 раза в любое время.

Требуется: 30 г лепестков дикого мака, 20 г цветов бузины черной, 20 г цветов липы, 20 г цветов коровяка, 30 г цветов мальвы лесной, 20 г цветов мать-и-мачехи, 20 г цветов гречихи, 20 г травы легочницы, 1 л кипятка.

Способ приготовления. 40 г этой смеси залить 1 л кипятка, парить всю ночь.

Способ применения. Пить каждый час по 1/4 стакана (по винной рюмке). Эту смесь особенно рекомендуют в народе при сильном простудном кашле, причем считается необходимым постельный режим, так как смесь действует потогонно.

Требуется: по 1 ст. л. листьев подорожника и листьев чабреца, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Листья высушить, измельчить и залить кипятком в необходимой пропорции. Затем оставить настаиваться в течение 1–2 ч, процедить.

Способ применения. Пить отвар по 1/4 стакана, предварительно добавив в него кипяток до объема одного стакана, а также 2–3 ч. л. меда.

Требуется: 3 ст. л. травы чабреца, 1 1/2 ст. л. травы гусиной лапчатки, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Траву высушить и измельчить, залить кипятком, кипятить в течение 5 мин на слабом огне или 15 мин на водяной бане, затем поставить настаиваться на 2–3 ч, обернув посуду с настоем чем-либо, чтобы сохранялось тепло как можно дольше. После этого настой процедить.

Способ применения. Пить настой по 1/4 стакана 3 раза в день до полного выздоровления.

Требуется: 10 г корней окопника, 10 г цветков лесной мальвы, 10 г лепестков розы, 5 г коры дуба, 10 г цветков коровяка, 5 г листьев шалфея, 5 г корней валерианы, 1 л воды.

Способ приготовления. Сбор залить на ночь 1 л кипятка. Утром подогреть, не доводя до кипения.

Способ применения. Теплым настоем 6–7 раз в день полоскать горло. На ночь шею смазать окопниковой мазью, обернуть фланелевым шарфом и тепло укрыться.

Требуется: 3 ст. л. травы чабреца, 1 1/2 ст. л. травы гусиной лапчатки, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Траву высушить и измельчить, залить кипятком, кипятить в течение 5 мин на слабом огне или 15 мин на водяной бане, затем поставить настаиваться на 2–3 ч, обернув посуду с настоем чем-либо, чтобы сохранялось тепло как можно дольше. После этого настой процедить.

Способ применения. Пить настой по 1/4 стакана 3 раза в день до полного выздоровления.

Требуется: по 1 1/2 ст. л. льнянки обыкновенной, травы буквицы лекарственной и листьев березы повислой, по 1 ст. л. подорожника большого, черной смородины и яснотки белой, 7 стаканов воды. Способ приготовления. Все травы измельчить, тщательно перемешать и залить кипятком. Оставить настаиваться в течение 2–3 ч. Затем процедить и пить по стакану 3–4 раза в день, лучше всего до еды.

Требуется: по 1 ст. л. листьев земляники и душицы, по 1 1/2 ст. л. иван-чая и льнянки, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Травы измельчить, тщательно перемешать и залить кипятком, прокипятить на слабом огне в течение 5 мин, затем Оставить настаиваться, укутав посуду с настоем, чтобы тепло дольше сохранялось. Через 3–4 ч процедить настой.

Способ применения. Пить настой по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.