Читаем Сорняки и ваше здоровье полностью

Требуется: по 50 г листьев полыни горькой и травы золототысячника малого, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Растительные компоненты тщательно перемешать и измельчить, затем залить крутым кипятком, настаивать в течение 30 мин, после чего процедить.

Способ применения. Пить до еды мелкими глотками по 1/4 стакана отвара 3–4 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 ч. л. цветков мать-и-мачехи, 1 ч. л. измельченных корней окопника, 1 ст. л. липового цвета, 1 ч. л. цветков бузины черной, 1 ч. л. измельченных корней пырея, 1 ч. л. цветков коровяка, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Сбор залить кипятком и настаивать 20 мин, затем остудить и процедить.

Способ применения. Пить приготовленный отвар по 1 стакану в день при пневмонии.

Требуется: 3 г цветков или листьев аконита, 20 г листьев спорыша, 10 г листьев льнянки, 1 л воды.

Способ приготовления. высушенное сырье измельчить и залить кипятком в эмалированной посуде, кипятить на медленном огне 10 мин, настаивать 3 ч, процедить.

Способ применения. пить по 1 ст. л., растворенной в стакане теплой, но не горячей воды, 3–4 раза в день. При сильном кашле полоскать отваром горло.

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы чабреца, 1 ст. л. плодов фенхеля, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. измельченного корня солодки, 1 л воды.

Способ приготовления. травяной сбор заварить кипятком, настоять 6 ч, затем кипятить 10 мин, отжать.

Способ применения. принимать по 150 мл 3–4 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, 1 ст. л. сосновых почек, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. травы сушеницы, 2 стакана воды.

Способ приготовления. смесь залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин.

Способ применения. принимать 3–4 раза в день до еды.

Требуется: 40 г цветков зверобоя, 30 г листьев этого же растения, 100 г оливкового масла и 30 г миндального масла, 60 г меда (из расчета на одни сутки).

Способ приготовления. Траву измельчить и затем залить маслом, довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин. После этого оставить охладиться при комнатной температуре, когда масло остынет, процедить.

Способ применения. Пить масло по 1 ч. л. 8 раз в день, заедая при этом медом.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, 2 стакана воды.

Способ приготовления. сбор залить кипятком и настаивать 30 мин, затем слегка подогреть.

Способ применения. Пить теплый чай по 2 стакана ежедневно при воспалении легких.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 ст. л. липового цвета, 3 стакана воды.

Способ приготовления. смесь залить кипятком, настоять 6 ч.

Способ применения. принимать по 100 мл 3 раза в день до еды в теплом виде.

ОРЗ

Требуется: 20 г цветков бузины черной, 20 г травы коровяка, 15 г цветков липы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 ч и процедить.

Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Требуется: 3 г цветков или листьев аконита, 20 г листьев спорыша, 10 г листьев льнянки, 1 л воды.

Способ приготовления. высушенное сырье измельчить и залить кипятком в эмалированной посуде, кипятить на медленном огне 10 мин, настаивать 3 ч, процедить.

Способ применения. пить по 1 ст. л., растворенной в стакане теплой, но не горячей воды, 3–4 раза в день. При сильном кашле полоскать отваром горло.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг