Библибоба

Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

Сознавание. Наука и искусство присутствия

Дэниэл Дж. Сигел

Путь осознанности в повседневной жизни

Тит Нат Хан

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений
Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений

Профессор Стэнфорда Джо Боулер опровергает расхожие мифы о врожденных способностях, предопределяющих наш жизненный путь, и раскрывает шесть ключей безграничного потенциала, благодаря которым наш мозг будет развиваться и обновляться каждый день.

Джо Боулер

Психология и психотерапия
Читать бесплатно
Сознавание. Наука и искусство присутствия
Сознавание. Наука и искусство присутствия

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.На русском языке публикуется впервые.

Дэниэл Дж. Сигел

Карьера, кадры
Без регистрации
Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться
Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться

Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему — и что с ней делать.

Стюарт Геддес

Психология и психотерапия
Полная версия
Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

Руби Уэкс

Психология и психотерапия
Читать Онлайн

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Зарубежная психология / Образование и наука / Карьера, кадры
Читать бесплатно
Вдохновленные. Все, что нужно знать продакт-менеджеру
Вдохновленные. Все, что нужно знать продакт-менеджеру

Если вы продакт-менеджер в технологической компании или только мечтаете им стать, обновленное издание книги известного специалиста по продакт-менеджменту Марти Кагана поможет вам выбрать верный путь в деле создания высокотехнологичных продуктов. В нем представлены принципы проектирования, исследования и запуска прорывных продуктов, а также рекомендации по управлению ими, применимые в разных контекстах.Книга будет полезна инвесторам, продакт-менеджерам, маркетологам, разработчикам, стартаперам.На русском языке публикуется впервые.

Марти Каган

Карьера, кадры
Без регистрации
Профессионал
Профессионал

Америка. Лос-Анджелес. 1949 год. Оперативник, работавший за рубежом, погибает и попадает в тело пятнадцатилетнего подростка.Так сложились обстоятельства, что с первых минут новой жизни герою придется вступить в схватку с мафией.У китайцев есть такая поговорка: акула будет очень довольна, если весь мир превратится в океан. Если сравнить эту поговорку с криминальным миром Америки, то как-то само собой вышло, что местные акулы оказались не такими уж страшными хищниками, когда в их водах появилась русская акула.

Анатолий Савельевич Силин , Аркадий Тимофеевич Аверченко , Дмитрий Валентинович Нечай , Кресли Коул , Эдмонд Мур Гамильтон

Фантастика / Карьера, кадры / Детективы / Попаданцы / Саморазвитие / личностный рост
Полная версия
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих

Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Кэмерон Стаут , Робин Дрик

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Читать Онлайн
Избранное