Примерно через десять минут помощники выключают фонарики, садятся рядом со своими партнёрами и постепенно завершают упражнение, прикасаясь к их рукам, или мягко положив ладони на их стопы, помогая заземлению, возвращению назад «в тело» — в настоящий момент, в «нормальное» состояние повседневного существования. Затем клиенты в течение нескольких минут делятся с помощниками, рассказывая, что происходило во время упражнения.
Одно из распространённых переживаний состоит в том, что люди не хотят видеть свет. Они хотят отделаться от него, возможно, из-за чувства страха, которое он провоцирует внутри них. Иногда, глядя на свет, люди очень злятся, хотят по нему ударить, или укусить, или плюнуть в него. Иногда свет затрагивает чувства боли или тоски, и, глядя на него, человек может вдруг начать плакать. Другие люди переживают чувство всё возрастающей любви к свету, ощущая его как нечто позитивное и прекрасное. У них возникает желание обнять его, вобрать в себя. Также возможно, что свет будет олицетворять собой мать, отца или начальника, или некую прекрасную или злую силу, или возбуждать в теле чувственность и ощущение живости.
Таким образом, свет действует как проекционный экран для структуры личности и обусловленностей, с детства запечатленных в этом сегменте, и поэтому благодаря «Освобождению глаз» люди начинают яснее осознавать многие из своих личных проблем. Часто в течение нескольких дней после упражнения участники сообщают о том, что их зрение стало более ясным и чётким — вещи выглядят более красочными и живыми, — а также о том, что теперь им легче смотреть в глаза другим, не защищаясь.
После того как клиенты поделились своими переживаниями, наступает время перерыва на чай или кофе — дополнительная возможность вернуться к привычной «реальности», в которой мы обычно живём. Люди, глубоко погрузившиеся в работу по эмоциональному высвобождению, часто удивляются тому, что после интенсивной сессии они, оказывается, могут встать и вместе с остальными участниками выйти из комнаты, где проходит группа, чтобы перекусить и выпить чаю, перед тем как поменяться ролями со своими партнёрами и начать процесс снова
Это то, на что я хотела бы обратить ваше внимание, причём не только потому, что я люблю по утрам пить чай, но и потому, что я хочу, чтобы люди привыкали к переходу между полярностями интенсивного эмоционального высвобождения и повседневной жизни. Это хороший способ поддерживать заземлённость в практической стороне жизни, с тем чтобы не воспринимать себя и свои эмоции слишком серьёзно.
Конечно, если кто-то ощущает себя особенно потрясённым или уязвимым, то я могу проводить его в сад, чтобы он немного посидел там один или со своим партнёром, чтобы всё могло бы постепенно «осесть» и успокоиться.
К тому времени как технику освобождения глаз выполнят оба партнёра, завершается день, проведённый в группе. А мы готовы перейти ко второй стадии снятия маски с лица.
Глава 8. Снятие маски с лица. Часть 2: рот и горло
Тридцать восьмой президент Соединённых Штатов славился своей улыбкой. Будучи кандидатом на самую влиятельную должность в мире, Джимми Картер умел приятно растягивать губы, что пользовалось популярностью у публики, и на президентских выборах в 1976 году он победил занимавшего тогда этот пост Джеральда Форда. Нации, ещё не пришедшей в себя после Уотергейтского скандала, который двумя годами раньше привёл к отставке президента Никсона, Джимми Картер понравился своим цветущим видом, чистым послужным списком и жизнерадостным характером.
Увы, беззаботное добродушие, характерное для кандидата, редко сопутствует избранному президенту в течение всего срока пребывания в должности. Журналисты в Белом доме, взявшие на себя труд пересчитывать зубы Картера, обнажаемые его улыбкой, заметили, что улыбка эта постепенно усыхает — месяц за месяцем, кризис за кризисом, зуб за зубом. Быстрый рост цен, советское вторжение в Афганистан, захват пятидесяти двух американских заложников во время исламской революции в Иране и самое главное — нападение «кролика-убийцы», когда президент, сидя в маленькой лодке, рыбачил неподалёку от своего дома в Джорджии, стерли улыбку с лица Картера.
Теперь черёд радостно смеяться наступил для кандидата Рональда Рейгана. В серии телевизионных дебатов с президентом он с успехом победил Картера его же собственным оружием, изобразив себя перед избирателями уверенным, добродушным и весёлым человеком, способным вернуть Америке её национальную гордость и веру в себя.
Одной из характерных черт политики является то, что внешне большинство её деятелей стремятся быть очаровательными и действовать цивилизованно, хотя на самом деле это — открытая борьба за власть, в которой люди не на жизнь, а на смерть сражаются за победу. Натренированная улыбка, рука, протянутая со словами: «Привет, я — Джимми Картер, кандидат в президенты», — всё это помогает спрятать под маской приятного поведения грубую, первобытную битву.