Таза ойлор Так сздр

зм чн кам кр – бул башкалар чн кам кр экендигин кантип билдим? Кантип байып кеттим? Акчалар кайдан здр эле мага келип жатат?

Кантип жаы машинанын ээси болуп калдым? Кантип тез эле й алып алдым?

“Жаным”+ “денем” менен бирге узак жашоосу чн з жннд кантип укмуштай сонун кам крп жатам? – деген сыяктуу суроолор адамдардын клн ктрт жана тамаша аркылуу эмоция менен айтылат Ал эми, эмоцияда айтылган сздр тез аткарылууга кетет. Мына ушуга окшогон суроолор менин ден соолугумдун оолуусуна чо жардам берип келд. Кл блгл. Суроолор “учур чак” менен, позитивд айтылуусу зарыл. Ушундай суроолорду бергенде сезимиерди байкап кргл. Кубаныч пайда болдубу?

Ден соолукта болуу чн менин “оюмдун тазалыгы”, сзмдн ачык, айкын тактыгы”, “эмнени каалаганды билгендигимде”, “максатымдын змдк экендигин так ажырата алганымда”, жасаган ишимдин з учурунда жасалышы”, “бирдн жардам ктпй керект жерде змдн аракетим менен жасоо” керек экендигин тшндм. Ден соолук бул – физикалык дененин дени сактыгы, беш сезимдин – угуу, кр, жыт бил, даам сез, сезимдин з нугунда иштеши.

Албетте, менин “сезимим”, “учур чактагы акыбалым”, Ааламга эмнени “кзг крнбгн нур аркылуу жнтп жатканым” жана ал менин тагдырыма тздн тз таасир берээрине толук ишеним бере алам. з болгон “ишеним” жоголгондо, адам денеси “тартылуу кчнн” ажырайт, дене оорууга жндмд боло баштайт. Эми, мына ушул кз ирмемден баштап: “Мен зм да ишенбей калдым!”-деген программаны чрдм! Ордуна “Мен зм, змдн кчм зм ишенем, себеби, жараткандын кч менин денемде!” –деген жаы программа ишке кирди. Денеге болгон ишеним жоголгондо денедеги тп турган токтун нурунун кубаттуулугу тмндйт. Менде мындай маалымат жок болгон мезгилде албетте, “терс” ойлорду кп ойлочумун.

Жаыдан ушул тармакта тшнк ала баштаганда мен да кпчлк эл сыяктуу эле зм “т чо каршылык” крстчмн. мрмд укпаган сздрд адамдардан укканда коркконумдан кулак, мурун чуулдап, башыма эч нерсе кирбей калчу. Трм згрп, денем жыйрылып, бул мени кайсыл “сектага” тартып жатат деп коркчумун. Эми, зм ошондой коркунучта турган акыбалдагы адамдарга кп кездешем.

Себеби, мен ишенген, мен кткн нерселер башка жакта, кзм крп, кулагым укпаган жакта болуп жатат деп тшнмн б.а. дайыма “жакшы жашоону келечектен ктчмн”. Башка адамдардын жашоосу меникинен жакшыдай сезилч. мт менен кана жашачумун. Ал эми “келечек” ал кылымдар бою кууп жетпеген “келечек” экендигине эч качан маани берген эмесмин.

“Менин колумдан чо нерселер келбейт”, деген ойлор келч . Мага бактылуу жашоо, ден соолукта бай жашоо “кудай тарабынан буйруган эмес” “бешенеге жазылган тагдырым ушундай” го дечмн. Оорууну кнмдк жеген тамагымдай, кабыл алып, ага баш ийип, денем менен сезип жашап келгем. Чы ден соолукта, оорубаган денеде кандайча жашоо болоорун билген эмесмин. Оорубаган адам жок деп ойлогом.

Ден соолук, байлык, бакыт, жакшы жашоонун баары “змд, з денемде бар экендигине, зм зм “бай болууга, ден соолукта болууга зм“ ар кандай нерседен коркуп уруксаатты бербей жаткандыгымды” – учурунда тшнгн эмесмин.

Баардык нерсе змдн, “а сезимимдин” – сабатсыздыгынан, билимимдин жетишпегендигинен, жашоомо ишенбегендигимден экендигин тшнгндн кийин айлам кетип, таянган тоом кулап, жасаган турмушум урап кеткендей эле болду. Кудайга лгмд артып, баардыгын кудай кылган деген шылтоом тгнп, мурдагы тшнгм, тп тамырынан урап, кулады. Эмне кылаарымды билбей тугуюкка кабылдым.

Кргн тштрмд ураган, кулаган , суу астында калып, сел каптап, рттнгн йлрд, кээ бир буюмдарды, нерселерди кр баштадым. Мага эмне болуп жатат? – деп кээде маектешкен адамдарымдан сурайм. Кээ бири туура тшнк берсе, кээ бири кайра коркутчу. Кээде эмне болуп жаткандыгымды тшнбй мага тшнк бергендерди кнлп, кмнсрм кчп, эмнеге ушундай адамдар менен сйлшм деп зм капа болчумун. Мындай нерсени билбей эле жр берсем, оорусам да тынч жрт элем дечмн. Кээ бир кндр тн уйкумдан безип, тн бою денемде згрлр жрт, ооруулардын дене аркылуу кантип кайсыл жеримден жылып чыгып кетип бара жатканын сезем. А бирок эрте менен кадимкидей эс алып, уйкум канып калгандай сергек турам. Ошентип бир ооруудан кутулсам ктлбгн жерден экинчиси пайда болуп жатты. Бирок, “билим алуу”, “а сезим менен тшннн” касиети канчалык дегээлде жогору экендигин, ден соолуктун оолушуна кандайча пайда берип жаткандыгын, змдн басып ткн тажрыйбам менен тактап, анализдеп отуруп тшндм.

Ар кандай ооруу козголгон сайын ар тараптан иштн кчттм, издендим, ар кандай ден соолукту чындоочу БАД (биологиялык активд кошулмаларды), натуралдык витаминдерди пайдаландым, ар кандай денени чыдоочу, дем алууну калыптандыруучу физикалык кыймыл менен кнглрд жасап, дем алып, дем чыгаруума кл блп, таза абада дем алып, ж басып денемдин чыдалышына кубат бердим.

Дем алып дем чыгаруу энергиянын денеде кан жана энергия айлануусун калыптандырат. Ар кандай физикалык денени калыптандыруучу кнглр, энергетикалык каналдар менен тазалануу, суу от менен тазалануу жардам берди. Атайын бул тармакта иштеген адамдардын жекече жардамынан дагы пайдаландым. Себеби, кп нерсени тшн чн ар кандай тармактагы адамдар менен мамиле тзп, билим алып “а сезимдин чек арасын кеейт” зарыл.