Теория и практика психологического консультирования в сексологии

Правда, многочисленные операции по увеличению параметров груди вовсе не увеличивают актерский талант. И если взять, к примеру, ту же незабвенную «оскароносную» Одри Хепберн (вспомните хотя бы «Римские каникулы» с ее участием), то ее «мальчишеская комплекция» вовсе не помешала ей быть не только привлекательнейшей женщиной, но и поразительной актрисой.

Однако немалое число современных (особенно молодых) женщин, не говоря уже о только начавших созревать девушках, болезненно комплексуют изза того, что, как им кажется, грудь их настолько мала, что никогда не привлечет внимание представителей далеко не самого прекрасного пола. И изза этого их комплекса (который специалисты оценивают как проявление т. н. дисморфофобии, т. е. страха, опасения того, что с их телом или с одной из частей тела чтото «не совсем так», оно недоразвито или же просто не красиво…) подобного рода представительницы слабого пола идут на любые ухищрения (начиная от подкладывания ваты в бюстгальтеры и «подвешивания» грудей на скотче), лишь хотя бы визуально увеличить размеры своих грудных желез. И наиболее популярным в наши дни в этом случае является вмешательство пластических хирургов, все более и более безбедно живущих благодаря комплексу груди милых дам.

Вот только в наше время уже убедительно доказана опасность силикона, увеличивающего не только размеры, но и риск заболевания раком груди, не говоря уже о дороговизне подобных оперативных вмешательств. Вот почему в подобных случаях лучше всего прибегать к помощи более безобидных методик.

В нашей врачебной практике было немало пациенток, доводивших себя до ипохондрического или даже депрессивного состояния только изза того, что их груди были не слишком выдающихся размеров. И несколько молодых девушек даже пытались изза этого свести счеты с жизнью (!). Вот почему просто недопустимо, ни в коем случае нельзя (как это, увы, нередко делают не слишком квалифицированные специалисты) высмеивать желание милых дам иметь грудь «соответствующих размеров», ведь чаще всего подобного рода пациентки требуют чуткого психотерапевтического подхода к их, может быть, кажущейся на первый взгляд пустяковой или даже смехотворной, но, на самом деле, достаточно серьезной (хотя и психологической, а не анатомической) проблеме!

А потому, кроме психотерапевтической коррекции их переживаний, им должны быть предложены приемы и способы, способные помочь увеличению их груди без помощи оперативного вмешательства. Вот основные из них:

«Грудные» советы:

Самый простой и доступный из них – это применение особых кремов (типа того же «БюстБиодерма»), такие кремы, улучшая кровоснабжение и питание тканей бюста у большинства женщин уже через 3–4 недели пользования ими, дают не только его подтягивание, но и увеличение его на 2–3 размера.

Такой же эффект может достигаться и с помощью вакуумного самомассажера. Прибор этот, ныне продающийся в любом «сексшопе», представляет собой пластиковую емкость, повторяющую форму груди (обычно 1–3го размеров), соединенную с помпой для отсасывания воздуха с целью создания вакуума. Грудь втягивается в эту емкость, в процессе чего обеспечивается большой приток крови.

После нескольких недель проведения подобных процедур (а каждая из них должна длиться от 10 до 30 минут) грудь заметно увеличивается.

Кстати, помимо увеличения размеров груди применение этого несложного аппарата дает еще и резкое увеличение ее чувствительности, как эрогенной зоны, столь любимой представителями сильного пола. В результате чего вопрос о возможном дальнейшем увеличении ее размеров может сам собой отпадать.

Кроме того, грудные мышцы, на которых расположены молочные железы, в процессе тренировок также увеличиваются и делают более рельефными и приподнимающимися, а значит и более привлекательными сами груди. И особенно хорошо, если применение самомассажера чередуется с дыхательной гимнастикой (а может быть, и со специальными силовыми упражнениями для развития грудных мышц).

Единственное условие: прежде чем применять этот самомассажер, женщина должна проконсультироваться с маммологом. И затем, если у нее нет противопоказаний для его применения, любая женщина с помощью этого нехитрого аппарата «грудью дорогу проложит себе» не просто к пресловутой свободе, но и к полному освобождению от своей закомплексованности, которой страдают немалое число девушек и женщин с «подростковой грудью»!

Для улучшения кровоснабжения груди и укрепления грудных мышц неплохо использовать холодный душ. Для этого, встав под него при поднятых вверх руках, нужно делать растирания круговыми движениями массажной щеткой. Начинать эти движения следует под грудью, а затем направлять их в стороны и кверху до декольте. Такие растирания должны длиться по 3–4 минуты.

Существует ряд специальных упражнений, направленных на то, чтобы увеличивать объем грудных мышц (на которых и расположены грудные молочные железы). За счет этого сами груди начинают смотреться более рельефными, более высокими и, конечно же, большими в размере.