Читаем Травы с омолаживающим эффектом полностью

Требуется: по 1 ч. л. листьев мяты, цветков ромашки, зверобоя, липы, 0,5 л воды, 1 ч. л. глицерина.

Приготовление. Растительные ингредиенты измельчить, смешать, залить кипятком, настаивать 1 час. Остудить, добавить глицерин.

Применение. Протирать лицо после умывания.


Лосьон из бузины

Требуется: 2 ст. л. цветков бузины, 0,25 л воды.

Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать 10 минут, охладить и процедить.

Применение. Протирать кожу.


Вместо бузины можно употреблять также аптечную ромашку, липовый цвет, шалфей. Все эти настои смягчают и очищают кожу, снимают раздражение.


Земляничный лосьон

Требуется: 1 ст. л. ягод земляники, 0,25 л воды, 0,5 ч. л. глицерина.

Приготовление. Ягоды растереть, залить мягкой холодной водой, перемешать, процедить, по возможности добавить глицерин.

Применение. Употреблять лосьон можно не только для очищения, но и для питания кожи.


Лосьон из розовых лепестков

Требуется: по 1 ч. л. лепестков роз, липы, жасмина, ромашки, 0,2 л воды.

Приготовление. Растительные компоненты залить кипятком, настаивать в течение часа, затем процедить.

Применение. Протирать кожу.


Цветочный лосьон

Требуется: по 1 ч. л. лепестков ромашки, липы, розы, жасмина, мака, 0,2 л воды.

Приготовление. Растительные компоненты залить кипятком, настаивать в течение часа, затем процедить.

Применение. Использовать для освежения и смягчения кожи.

Для жирной кожи лица

Травяной лосьон

Требуется: по 1 ч. л. трав мать-и-мачехи, календулы, тысячелистника, хвоща полевого, ромашки, листьев эвкалипта, 0,5 л воды,1 ч. л. столового уксуса, 30–50 г одеколона или спиртовой настойки календулы (эвкалипта).

Приготовление. Растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком. Прокипятить раствор на медленном огне в течение 15–20 минут. Дать настояться 3–4 часа, процедить, добавить столовый уксус, чтобы настой был слегка подкислен. В эту смесь добавить спиртовую настойку календулы (эвкалипта) или одеколон.

Применение. Протирать кожу.


Цветочный лосьон для жирной кожи

Требуется: по 1 ч. л. лепестков роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток, 0,25 л воды, 4 ч. л. борного спирта и 1 ч. л. столового уксуса.

Приготовление. Растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Остудить и процедить смесь, добавить борный спирт и уксус.

Применение. Протирать лицо 2–3 раза в день.


Земляничный лосьон для жирной кожи

Требуется: 100 г тертых ягод земляники, 0,2 л водки.

Приготовление. Ягоды залить водкой, дать смеси настояться в течение месяца, процедить, смешать пополам с водой.

Применение. Протирать кожу в любое время.


Мятные лосьоны

Требуется: по 2 ст. л. сушеной мяты и настойки календулы, 4 ч. л. борного спирта, по 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока, 0,5 л воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Фан-клуб здоровья

Травы с омолаживающим эффектом
Травы с омолаживающим эффектом

Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов. Однако, прочитав книгу, может воспользоваться рецептами, которые использовали наши бабушки, очень любившие и ценившие травяную косметику.В книге собрано достаточно большое количество несложных в исполнении рецептов, которые помогут женщинами выиграть схватку с возрастом, справиться неумолимыми годами, с неблагоприятными условиями окружающей среды, зачастую подтачивающими здоровье и не лучшим образом сказывающимися на внешнем облике. Травяная косметика обладает свойством, выгодно отличающим ее от действий искусственных синтетических препаратов. Травы и растения более мягко воздействуют на наш организм, и в то же время достаточно активно противостоят болезням и… возрасту. Рецепты, представленные в книге, помогут вам быть красивой и естественной.

Наталья Алексеевна Сарафанова , Юлия Михайловна Спасская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье