Читаем Травы с омолаживающим эффектом полностью

15. Взять 1 г корня мальвы, по 1 ст. л. меда и липового цвета, залить 0,25 л холодной воды и кипятить в течение 10 минут, затем остудить и нанести на кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой.


Ягоды рябины заморозить, затем обдать их крутым кипятком. Размять ягоды деревянной ложкой до состояния кашицы и нанести на лицо на 15 минут. Можно использовать ягоды рябины с соком и мякотью моркови, если взять их в равных пропорциях. Все смешать и нанести на лицо. Данная маска подходит для любого типа кожи. Можно приготовить ее следующим образом: в 2 ст. л. размятых плодов рябины влить небольшое количество кипятка и смешать с 1 ч. л. меда.


Горсть спелых ягод земляники размять и смешать со взбитым белком куриного яйца и 1 ч. л. розовой воды.


Цветки ромашки аптечной в количестве 2 ст. л. размочить в 3 ст. л. теплого молока. Настаивать под закрытой крышкой 20 минут. Добавить 1 ч. л. меда. Нанести маску на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

Питательные маски для жирного типа кожи

1 ст. л. хвоща полевого залить 0,25 л холодной воды, 20 минут кипятить, после чего отвар готов. Хорошо применять его на ночь.


Жирную кожу 2–3 раза в день полезно протирать настоем из березовых почек, для чего 1 ст. л. почек нужно смешать с 2 ст. л. листьев березы и 5 ч. л. воды.


Яйцо нужно разбить в стеклянную миску, отжать туда сок половинки апельсина и капнуть 2 капли эфирного масла бергамота, все перемешать, а затем аккуратно всыпать 2–3 ст. л. кукурузной муки и снова все хорошенько перемешать. Полученную маску следует нанести на лицо на 15–20 минут, затем смыть ее теплой водой.


1 ч. л. липового цвета заварить 0,1 л кипятка, затем залить этим отваром миндальные отруби. Курс лечения – месяц. Накладывать маску следует на 15–20 минут.


Смешать 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. размятых плодов рябины и 1 ст. л. лимонного сока. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.


Полезно раз в неделю проводить паровую ванну в течение 10–15 минут, держа лицо над кипящей водой, в которую могут быть добавлены различные лекарственные травы: ромашка, липовый цвет, листья березы, мяты, коры дуба. При очень жирной коже чрезвычайно полезен сок алоэ.


Заварить смесь из нескольких трав (ромашки, тысячелистника, череды, мяты), дать настояться. Затем добавить геркулесовую муку до получения кашицы и в теплом виде нанести на лицо.


Приготовить смесь из тысячелистника, зверобоя, мать-и-мачехи, шалфея. Надо учесть тот факт, что трав, входящих в эту смесь, должно быть равное количество, иначе эффекта не будет. Смесь заварить стаканом кипятка, закрыть крышкой и оставить на ночь настояться. Утром добавить 50 г любого цветочного одеколона. Протирать лицо рекомендуется только холодным настоем либо льдом на его основе утром и вечером.


2 ч. л. измельченных шишек хмеля залить 0,25 л горячей водой. Дать настою остыть, затем процедить его. Вот маска и готова к применению.


Хороши маски из цветков календулы. Для первого варианта надо 1 ст. л. спиртовой настойки цветков разбавить 0,1 л воды и накладывать на лицо на 15 минут. Можно смешать по 1 ст. л. ромашки, липового цвета, календулы, хвоща и шалфея и все залить 0,5 л кипятка на 10–15 минут, затем процедить через 2–3 слоя марли.


Есть другой рецепт: взять в равных частях камфарный спирт, календулу и воду, хорошенько взболтать и полученным раствором протирать кожу.


Помогают протирания кожи лица отваром или соком листьев подорожника.

Питательные маски для сухого типа кожи

В состав большинства масок для сухой кожи лица включаются лепестки розы (или розовое масло). 1 ст. л. лепестков розы залить кипятком, настоять полчаса и процедить. Из жидкости приготовить лед, которым протирать лицо утром и вечером. Можно смешать лепестки розы с шиповником и полученным настоем протирать кожу.


30 г сока белой лилии, 10 г пчелиного воска и 140 г цветочного меда смешать и нанести на лицо тонким слоем на 15–20 минут.


1 ч. л. ромашки смешать с 30–40 каплями лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Можно добавить немного холодной минеральной воды. Полученную массу нанести на лицо и через 30 минут смыть прохладной водой. Затем нанести на кожу питательный крем. Маску делать 1–2 раза в неделю.


1 ст. л. листьев подорожника залить кипятком, настоять полчаса и процедить. Из жидкости приготовить лед, которым протирать лицо утром и вечером.


Смешать клубнику с кремом для вашего типа кожи и с 1 ч. л. меда. Нанести на кожу лица на 20 минут.


В фарфоровой посуде смешать 1 ч. л. измельченных сухих соцветий ромашки аптечной с несколькими каплями растительного масла, поставить на водяную баню до превращения в густую сметанообразную массу.

Наложить на лицо на 10–15 минут, а затем смыть теплой водой.


Сделать смесь из свежих измельченных листьев малины, ежевики, мать-и-мачехи и калины. Маску наложить на смазанную жирным кремом кожу на 10–15 минут.


0,5 ст. л. тысячелистника заварить стаканом кипятка, дать настояться в течение 20 минут и наложить на лицо на 15 минут.


Перейти на страницу:

Все книги серии Фан-клуб здоровья

Травы с омолаживающим эффектом
Травы с омолаживающим эффектом

Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов. Однако, прочитав книгу, может воспользоваться рецептами, которые использовали наши бабушки, очень любившие и ценившие травяную косметику.В книге собрано достаточно большое количество несложных в исполнении рецептов, которые помогут женщинами выиграть схватку с возрастом, справиться неумолимыми годами, с неблагоприятными условиями окружающей среды, зачастую подтачивающими здоровье и не лучшим образом сказывающимися на внешнем облике. Травяная косметика обладает свойством, выгодно отличающим ее от действий искусственных синтетических препаратов. Травы и растения более мягко воздействуют на наш организм, и в то же время достаточно активно противостоят болезням и… возрасту. Рецепты, представленные в книге, помогут вам быть красивой и естественной.

Наталья Алексеевна Сарафанова , Юлия Михайловна Спасская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье