Читаем Травы с омолаживающим эффектом полностью

Мед смешать в равных пропорциях с кашицей, приготовленной из свежих трав (листьев мяты, одуванчика, крапивы, ромашки, подорожника или шалфея), или соком винограда.


1 ст. л. листьев мяты залить кипятком. Настаивать полчаса и процедить. Из жидкости приготовить лед, которым протирать лицо утром и вечером.


Взять в разных частях листья мяты, мелиссы, тимьяна, мать-и-мачехи, 2 ч. л. льняной муки. Заварить смесь 0,25 л кипятка, в теплом виде нанести на лицо и шею на 20 минут.


Смесь из миндального масла, сырого желтка, меда и крепкого отвара ромашки наложить на лицо на 15 минут. Эта маска делает кожу гладкой, мягкой и шелковистой.


27. 10 г сухих листьев и цветков зверобоя залить 0,25 л кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Особенно полезно применять этот настой при увядающей сухой коже лица.

Тонизирующие маски

Растительные маски не только питают кожу, но и эффективно ее тонизируют. Снимается усталость, а вместе с ней исчезают следы нескольких лет жизни.


Маски для кожи из крапивы

Требуется: 3 ст. л. крапивы, 3 ст. л. воды.

Приготовление. Крапиву пропустить через мясорубку, залить кипятком, 10–15 минут нагревать на пару до 38–40 оС.

Применение. Нанести на лицо на 15–20 минут, после чего смыть сначала теплой, а затем холодной водой.


Маска из крапивы – хорошее тонизирующее средство, способствующее омоложению кожи и стимулирующее обмен веществ.


Требуется: несколько ягод клубники, по 1 ч. л. меда и сметаны.

Приготовление. Растереть ягоды с медом и сметаной до получения однородной массы.

Применение. Полученную кашицу нанести на 20 минут на кожу лица и на шею. Смывать теплой водой.

Освежающие маски при увядающей коже лица

Как бы долго растительные средства ни помогали продлевать молодость кожи, все-таки годы берут свое. Однако с годами помощь растений не становится менее актуальной. Травам вполне по силам омолодить увядающее лицо или шею.


Маска из крапивыдля стареющей кожи

Требуется: 500 г травы крапивы.

Приготовление. Листья молодой крапивы вымыть и пропустить через мясорубку или соковыжималку.

Применение. Полученным соком смочить марлю и наложить ее на лицо. Для стареющей кожи лица хороши маски.


Маска из крапивы для увядающей кожи

Требуется: по 1 ст. л. травы крапивы, цветков ромашки и мяты, меда и творога.

Приготовление. Травы вымыть, измельчить на мясорубке до кашицеобразного состояния, смешать с медом и творогом.

Применение. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть сначала теплой, потом холодной водой.


Можно на маску наложить компресс для усиления ее действия. Полезно умываться холодным настоем крапивы. Подобные процедуры эффективно воздействуют на увядающую кожу.


Маска из ягод малины

Требуется: по 1 ст. л. ягод малины и меда.

Приготовление. Ягоды растереть до кашицеобразного состояния, смешать с медом. Хорошо размешать до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 20–30 минут, затем смыть теплой водой.


Такая маска хороша для нормальной кожи лица, но если у вас жирная кожа, то малину лучше смешать с рисовой мукой и перед нанесением маски подержать лицо над паром.

Маски в помощь при дряблой коже

Дряблая кожа отличается от здоровой бледной окраской, растянутыми порами, незначительным салоотделением, склонностью к образованию морщин и отвисанию, пониженной упругостью.

Растительные маски и в данном случае могут благотворно влиять на состояние кожи, делая ее более упругой, следовательно, молодой.

Если у вас пористая кожа

Иногда у довольно молодых людей кожа выглядит гораздо старше своего биологического возраста: пористая, внешне как бы исколотая.

Как ухаживать за такой проблемной кожей и вернуть ей молодость?

Во-первых, лицо рекомендуется мыть холодной водой с туалетным мылом.

Ну и, во-вторых, добрую услугу могут оказать специальные маски для пористой кожи.


Маски из соков крапивы, смородины и земляники

Перейти на страницу:

Все книги серии Фан-клуб здоровья

Травы с омолаживающим эффектом
Травы с омолаживающим эффектом

Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов. Однако, прочитав книгу, может воспользоваться рецептами, которые использовали наши бабушки, очень любившие и ценившие травяную косметику.В книге собрано достаточно большое количество несложных в исполнении рецептов, которые помогут женщинами выиграть схватку с возрастом, справиться неумолимыми годами, с неблагоприятными условиями окружающей среды, зачастую подтачивающими здоровье и не лучшим образом сказывающимися на внешнем облике. Травяная косметика обладает свойством, выгодно отличающим ее от действий искусственных синтетических препаратов. Травы и растения более мягко воздействуют на наш организм, и в то же время достаточно активно противостоят болезням и… возрасту. Рецепты, представленные в книге, помогут вам быть красивой и естественной.

Наталья Алексеевна Сарафанова , Юлия Михайловна Спасская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье