Читаем Травы с омолаживающим эффектом полностью

• У современных хозяек кожа рук страдает от всевозможных очистительных средств, таких как «Фейри», «Комет» и пр., одержащих химические вещества. Поэтому после каждой домашней работы смазывайте руки жирным детским кремом.

• Если по каким-то причинам не можете пользоваться резиновыми перчатками, перед работой смажьте руки и особенно места вокруг ногтей защитным кремом.

• Любую грязь можно оттереть смесью из лимонного сока с поваренной солью. Чтобы грязные руки хорошо отмылись, всыпьте немного отрубей в приготовленную воду. Можно добавить чуть-чуть буры или нашатырного спирта. Вымытые руки вытирайте сухими отрубями и смазывайте очищенным глицерином.

• В каждом доме найдутся молочные продукты. Сметана, майонез и простокваша как нельзя лучше подойдут для ухода за руками. Можно сделать специальные маски, содержащие различные отбеливающие компоненты.

• Полезно протирать руки кусочком лимона, любой цитрусовой коркой либо лимонной кислотой. Также можно воспользоваться травой ревеня и апельсиновой долькой.

• После домашней работы протирайте руки глицерином пополам с водой. Можно протереть руки яблочным или 6 %-ным винным уксусом и дать высохнуть, не втирая.

• Чтобы смягчить огрубевшую кожу на кистях и локтях рук, ежедневно смазывайте ее подогретым оливковым маслом или один-два раза в неделю делайте на ночь ванночки из сока квашеной капусты, молочной сыворотки, воды из-под отварной картошки. Затем нанесите на кожу питательный крем и наденьте хлопковые перчатки.

• В природе существуют множество трав, способных оказывать благоприятное воздействие на кожу рук. В домашних условиях наряду с использованием специальных кремов, созданных для ухода за разными частями тела, можно приготовить эффективные косметические средства, которые помогут вашим рукам выглядеть великолепно.

ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ

Для того чтобы кожа рук была гладкой, мягкой и здоровой, не всегда нужны дорогие крема, лучше воспользоваться несложными, но полезными водными процедурами. Каждую неделю полезно делать ванночки. Применяют их для того, чтобы укрепить ногти, привести в порядок руки и локти. Ванночки могут быть самые разные – травяные, масляные, минеральные. Они обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук. Процедура обычно длится в течение 10–15 минут. После водной процедуры руки следует вытереть, а с локтей осторожно с помощью пемзы удалить ороговевшие клетки.


Ванночки для усталых рук

Требуется: по 2 ст. л. цветков липы, ромашки, травы шалфея, укропа, мяты, 1 л воды.

Приготовление. Смешать растительные компоненты. Травяную смесь заварить кипятком, настоять 15–20 минут.

Применение. Использовать в виде ванночки, смягчающей и питающей кожу рук. Опустить руки в настой, выдержать в теплой воде 10 минут. Вынув из воды, промакнуть мягкой салфеткой.


Отвар ромашки, шалфея, липового цвета

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, травы шалфея, липового цвета, 1 л воды.

Приготовление. Травяные компоненты высушить, измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить.

Применение. В миску налить горячий отвар, опустить в него руки на 10–15 минут, затем осушить их мягкой салфеткой или полотенцем и втереть в кожу жирный питательный крем.


Противовоспалительный лосьон для смягчения кожи

Требуется: по 1 cm. л. листьев подорожника, цветков ромашки, календулы, 0,2 л кипятка, 1 cm. л. глицерина.

Приготовление. Залить травяную смесь кипятком, настоять 2 часа, процедить. К настою добавить глицерин.

Применение. Протирать Руки лосьоном 2–3 раза в день.


Травяной крем для рук

Требуется: по 1 ст. л. травы ромашки лекарственной, календулы, череды трехраздельной, 1 ч. л. меда и 2 ст. л. сливочного масла. 0,25 л воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Фан-клуб здоровья

Травы с омолаживающим эффектом
Травы с омолаживающим эффектом

Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов. Однако, прочитав книгу, может воспользоваться рецептами, которые использовали наши бабушки, очень любившие и ценившие травяную косметику.В книге собрано достаточно большое количество несложных в исполнении рецептов, которые помогут женщинами выиграть схватку с возрастом, справиться неумолимыми годами, с неблагоприятными условиями окружающей среды, зачастую подтачивающими здоровье и не лучшим образом сказывающимися на внешнем облике. Травяная косметика обладает свойством, выгодно отличающим ее от действий искусственных синтетических препаратов. Травы и растения более мягко воздействуют на наш организм, и в то же время достаточно активно противостоят болезням и… возрасту. Рецепты, представленные в книге, помогут вам быть красивой и естественной.

Наталья Алексеевна Сарафанова , Юлия Михайловна Спасская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье