И еще одна из схем, относящихся больше к вопросам общей терапии, чем решения каких-то частных проблем со здоровьем. Я уже приводил в самом начале этого раздела рекомендации по психологической релаксации, которую непременно следует проводить перед каждым сеансом цветопунктуры. Предварительный настрой вообще хорошо бы уметь вызывать перед началом любого требующего известного душевного труда дела. Но мы не всегда задумываемся о таких вещах вовремя…
А между тем привычка подолгу пребывать в состоянии нервного напряжения из-за давно уже завершившихся событий крайне разрушительна для нашего духа и тела. Мы делаем сознательное усилие, чтобы подавить вспышку эмоций, и ставим на ее пути мощный блок. Понятно, для чего мы это делаем в тот момент, когда нас чуть не вывели из себя. Как-никак мы живем в обществе, где снятие всех правил этикета немедля приведет к анархии и, хуже того, к кровопролитию. К тому же никто из окружающих не обязан, по сути, испытывать на себе известные крайности нашего темперамента. То есть на все время, пока существует ситуация, вызвавшая у нас бурные эмоции, мы подавляем их вполне справедливо.
И все же такого рода блоки имеют свойство не исчезать одновременно с завершением эпизода, к которому они напрямую относятся. Я хочу этим сказать, что каждый раз, когда мы регулируем с помощью своего рационального «Я» порывы души, мы вмешиваемся напрямую в распределение энергетических потоков в своем теле. Бурные эмоции у нас вызывает и создает энергетика Ян – необузданная, неподконтрольная и ослепительно яркая, как солнце. За рациональное же начало отвечает Инь с ее спокойствием и безразличием к любым, как сказал бы врач-физиолог, раздражителям. Регулярно подавляя душевные порывы, мы тем самым постоянно подавляем в себе одно из присущих нам начал.
Нужно ли исправлять возникшую ситуацию таким же путем сознательных, целенаправленных действий? Ну разумеется! Энергетические потоки могут выравняться сами собой, только если с какого-то периода времени мы попросту перестанем испытывать на себе стрессы похожего рода. А есть ли у нас шансы на подобное счастье? Без радикальных перемен в социальном статусе, образе жизни и месте жительства – нет!
Пока мы не живем на необитаемом острове, мы будем ежедневно корректировать свое поведение в зависимости от окружающей обстановки. Отразить космос в себе в полной мере можно только и исключительно оставшись с ним наедине – в монастыре, в отшельнической хижине, в палатке высоко в горах или посреди пустыни. А значит, будем создавать все новые преграды на пути естественных потоков энергии в нашем теле.
Если мы не хотим вскоре ощутить последствия своих решений более явственно, чем в виде легких головокружений да урчания в животе, нам придется снять некоторые из «застарелых» блоков. Хотя бы некоторые! Переживать на тему последствий излишнего раскрепощения не стоит – вскоре на их месте все равно появятся иные, не менее сложные. И в этих целях нам пригодится антистрессовая, по своей сути, терапия на
«СНЯТИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ БЛОКАДЫ»
Здесь мы впервые обратимся к акупунктурным точкам, расположенным на спине. И сделаем это, чтобы активизировать их при помощи не какого-нибудь, а красного
Поскольку точки расположены довольно специфичным образом, для самостоятельной работы нам понадобится зеркало.
Нужный нам треугольник образован точками, которые сравнительно легко различимы на теле. Основание его создается за счет имеющихся у каждого из нас небольших ямочек сразу над ягодицами. А вершина расположена на конце последнего позвонка копчика – непосредственно над началом всем известной складки, отделяющей одну ягодицу от другой.
Если найти вершину не затруднит решительно никого, то в случае с ямочками над ягодицами следует учесть, что они становятся тем заметнее, чем с большим усилием мы прогибаемся в пояснице назад. Или вообще пытаемся держать осанку не по привычке, а с напряжением. Дело здесь в том, что эти ямочки отмечают места сращения крестцовой кости с тазом и служат общим местом крепления для нескольких мышц спины. Чем лучше тренирована спина пациента или, как в нашем случае, чем сильнее напряжены мышцы пояснично-ягодичного пояса, тем явственнее они проступают. Теперь уж ошибка исключена.