Читаем Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить полностью

250 Согласно исследованиям в индустрии питания – “Noise Level in Restaurants,” National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, July 22, 2016, https://www.noisyplanet.nidcd.nih.gov/have–you–heard/noise–levels–restaurants; Tiffany Hsu, “Noisy Restaurants: Taking the Din Out of Dinner,” Los Angeles Times, June 8, 2012, https://www.latimes.com/food/la–xpm–2012–jun–08–la–fi–restaurant–noise–20120504–story. html; Jill Lightner, “Yup, Seattle’s Restaurants Have Gotten Noisier: How to Reverse This Trend? We’re All Ears,” Seattle Times, February 26, 2019, https://www.seattletimes.com/life/food–drink/your–suspicions–are–right–seattle–restaurants–are–getting–noisier–how–to–reverse–this–trend–were–all–ears/ ; Julia Beliuz, “Why Restaurants Became So Loud– And How to Fight Back,” Vox, July 27, 2018, https://www.vox.com/2018/4/18/17168504/restaurants–noise–levels–loud–decibels; Kate Wagner, “How Restaurants Got So Loud,” Atlantic, November 27, 2018, https://www. theatlantic.com/technology/archive/2018/11/how–restaurants–got–so–loud/576715/; Jonathan Kauffman, “Are San Francisco Restaurants Too Loud? A New App Helps Diners Navigate the Noise,” San Francisco Chronicle, December 21, 2018, https://www.sfchronicle.com/restaurants/article/sf-restaurants-quictest-lord-app-soundprintwhich-134759280php.

251 Недавний опрос установил… – “Zagat Releases 2018 Dining Trends Survey,” Zagat (blog), January 8, 2018, https://zagat.googleblog.com/2018/01/zagat–releases–2018–dining–trends– survey.html.

252 …постоянный шум способствует перееданию и заставляет клиентов выбирать менее здоровую пищу – Nanette Stroebele and John M. De Castro, “Effect of Ambience on Food Intake and Food Choice,” Nutrition 20, no. 9 (2004): 821–838, https://doi.org/10.1016/j.nut.2004.05.012; Thomas Roballey, Colleen McGreevy, Richard R. Rongo, Michelle L. Schwantes, Peter J. Steger, Marie Wininger, and Elizabeth Gardner, “The Effect of Music on Eating Behavior,” Bulletin of the Psychonomic Society 23, no. 3 (1985): 221–222, https://doi.org/10.3758/BF03329832; Dipayan Biswas, Kaisa Lund, and Courtney Szocs, “Sounds Like a Healthy Retail Atmospheric Strategy: Effects of Ambient Music and Background Noise on Food Sales,” Journal of the Academy of Marketing Science 47, no. 1 (2019): 37–55, https://doi.org/10.1007/s11747–018–0583–8.

253 …делает покупателей более уязвимыми – Richard Yalch and Eric Spangenberg, “Effects of Store Music on Shopping Behavior,” Journal of Consumer Marketing 7, no. 2 (1990): 55–63, https://doi.org/10.1108/EUM0000000002577; Emily Anthes, “Outside In: It’s So Loud, I Can’t Hear My Budget!,” Psychology Today, June 9, 2016, https://www.psychologytoday.com/us/articles/201009/outside–in–its–so–loud– i–cant–hear–my–budget; Charlotte Kemp, “Why are High Street shops so NOISY? As M&S Bans Muzak, Our Test Shows Other Stores Are Nearly as Deafening as Nightclubs,” Daily Mail, June 2, 2016, https://www.dailymail.co.uk/femail/article–3620719/Why–High–Street–shops–NOISY–M–S– bans–Muzak–test–shows–stores–nearly–deafening–nightclubs.html; Richard F. Yalch and Eric Spangenberg, ”Using Store Music for Retail Zoning: A Field Experiment,” in NA–Advances in Consumer Research, vol. 20, ed. Leigh McAlister and Michael L. Rothschild (Provo, UT: Association for Consumer Research: 1993), 632–636.

254 …раз за разом показывают, что люди предпочитают этого не делать – Dominique Lamy, Liad Mudrik, and Leon Y. Deouell, “Unconscious Auditory Information Can Prime Visual Word Processing: A Process– Dissociation Procedure Study,” Consciousness and Cognition 17, no. 3 (2008): 688–698, https://doi.org/10.1016/j.concog.2007.11.001; Christine Rosen, “The Myth of Multitasking,” New Atlantis 20 (2008): 105–110; Loukia Loukopoulos, R. Key Dismukes, and Immanuel Barshi, The Multitasking Myth: Handling Complexity in Real– World Operations (New London: Routledge, 2016).

255 Часто используемый оборот “уделять внимание”… – Daniel Kahneman, Thinking Fast and Slow (New York: Farrar, Straus and Giroux, 2011), 23.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в психологии

Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить
Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой. В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен. На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга – не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

Кейт Мёрфи

Психология и психотерапия / Научно-популярная литература / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука