У всего есть год спустя

В такие моменты жизни рядом с вами именно те силы, к которым вы мысленно обращались в отчаянии, не предавая свои ценности. Именно они держат вас на тонком плоту в бурных водах жизни, когда вы решаете, куда плыть.

Так, шаг за шагом, через маленькие и большие выборы мы лепим свою жизнь, свою судьбу, проявляясь в этом мире именно так, как сами выбрали. И именно этот выбор в сложные моменты определяет вашу жизнь в будущем.

Вопросы для самоанализа

Чтобы понимать, правильный выбор вы сделали или нет, ответьте на следующие вопросы:

× Каждый раз, когда вы хотите принять какое-то важное решение, обдумываете ли, какие есть варианты реакции, кроме обычных?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

× Сделанный выбор противоречит вашей системе ценностей или нет?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

× Сделав этот выбор сегодня, какое будущее вы создаете для себя и своих детей?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

× Нравится ли вам такое будущее?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

× Хочу ли я, чтобы со мной поступили так же?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Если нет, найдите другой вариант, который соответствует вашим ценностям.

Найдите тот выбор, который сделает вас и ваших близких счастливыми.

Глава 5 Совесть

Совесть, собственная система ценностей, напрямую влияет на свободу выбора. По-хорошему, все наши решения, все наши поступки должны быть согласованы с нашей системой ценностей.

Жизнь изнутри наружу, как говорил Стивен Кови, может подарить нам чувство гармонии и понимания, что мы проживаем свою жизнь, а не чью-то еще.

Виктор Франкл, изучая духовное бессознательное человека, пришел к выводу, что совесть – интуитивное чутье в отношении иерархии ценностей. Она согласует между собой две стороны поиска смысла: внешнюю и внутреннюю. Во внутреннем полюсе совесть соотносится с индивидуальными способностями и возможностями человека, во внешнем – с ценностными возможностями. Задача совести в том, чтобы открыть человеку то единственное, что ему важно.

Почему же важно действовать согласно своим ценностям? Если мы идем вразрез с совестью, то ощущаем чувство вины.

Когда лев нападает на жертву, он не чувствует угрызения совести, потому что действует на уровне инстинктов. Человек намного больше, чем животное с инстинктами, поэтому он, отклоняясь от своей системы ценностей, всегда будет чувствовать вину, если, конечно, у него нет психических отклонений.

Доктор Док Чилдр из института HeartMath утверждал: «Наша иммунная система ослабляется, если мы действуем вразрез с совестью, и, наоборот, укрепляется, если чувствуем и выражаем искреннюю любовь или заботу».

Вот почему, если человек особенно долгое время находится не в ладу со своей совестью, он рано или поздно заболеет.

Необходимо принять как истину тот факт, что мы получаем наилучшие результаты в жизни, если действуем согласно своим ценностям и совести. Если вы, невзирая на трудности и препятствия, настойчиво выбираете путь, который дает вам возможность не изменять себе, не предавать свои традиции и ценности, вы в итоге создаете более благоприятную судьбу не только для себя, но и для своих детей и потомков.

Отсюда важный вывод: для психического и физического здоровья важно дружить с совестью.

Голос совести – как сигнал SOS, который говорит нам о каком-то несоответствии наших действий внутренней системе ценностей.

Совесть и чувство вины

Совесть и чувство вины идут по жизни рука об руку. Чувство вины сообщает нам о возможных ошибках, поэтому если голос совести говорит, что вы поступили неправильно, то необходимо стараться в дальнейшем не повторять ошибку.

Что же делать, если вы все-таки ошиблись и совершили поступок, который противоречит совести?