Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Коровяк (царская свеча, дивина, медвежье ухо, диковинка) встречается на лугах, по обочинам дорог. Предпочитает песчаные и каменистые почвы. Заготавливать сырье нужно в период цветения (июль — август). Делать это нужно до обеда (но когда роса высохнет). Цветет всего один день (бутон цветет утром, а под вечер рассыпается). Корни заготавливают осенью. Хранить в стеклянной емкости, но не больше двух лет.

Простуда, грипп, бронхит. 1 ст. ложку измельченной сухой травы и цветков (1:1) залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — до облегчения состояния.

Геморрой. 1/2 стакана измельченных корней коровяка залить 1 л воды. Варить на малом огне 15 минут. Полученный отвар вылить в небольшой таз с теплой водой в соотношении 1:1. Использовать для сидячих ванн. Курс — до нормализации состояния.

Раны и язвы. Смешать измельченные в порошок семена растения со сливочным маслом в соотношении 1:2. Хранить в холодильнике. Смазывать мазью пораженные участки кожи. Курс — до заживления ран.

Чтобы простатит не нагрянул

Помогут простые физические упражнения: бег на месте с высоко поднятыми коленями; ходьба по лестнице через одну-две ступеньки; лежа на спине, писать цифры от 0 до 10 сначала одной, потом другой ногой.

Полезен и салат: нарезанную зелень петрушки смешать с натертой морковью, заправить подсолнечным маслом. Съедать раз в день вместо гарнира.

Целебный мытник болотный

Перхоть, педикулез. 5 ст. ложек измельченной сухой травы залить 1 л кипятка, кипятить 15 минут. Настоять 3 часа, процедить. При перхоти отвар легонько втирать в кожу головы на ночь, а также использовать в качестве ополаскивателя после мытья.

При педикулезе хорошо смочить голову отваром, затем укутать полиэтиленом и тонким полотенцем. Держать 1 час, после чего вымыть голову шампунем. Тщательно вычесать мертвых вшей. При необходимости повторить через неделю.

Курс — до полного исчезновения перхоти, педикулеза.

Порезы, раны, ушибы. 1 ч. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, укутав, процедить. Смоченной в настое марлей промыть открытые раны и порезы. Или прикладывать к ушибам на несколько минут 2–3 раза в день. Курс — до полного заживления ран, ушибов.

Внимание!

Растение ядовито, строго соблюдать дозировку!

При гепатите

Смешать по 1 стакану соков хрена, моркови, свеклы, мела, сок 2 лимонов и 30 мл водки. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.

Внимание!

Сок хрена противопоказан при воспалительных заболеваниях ЖКТ, печени, почек.

Крапива от анемии

Смешать в равных частях сухие листья крапивы двудомной и березы. 2 ст. ложки сбора залить 1½ стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить.

В готовый остывший настой добавить 1/2 стакана свежего свекольного сока (перед этим ему нужно отстояться 3 часа).

Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс — 2 месяца. Гемоглобин придет в норму.

Морковный сок укрепит вены

При варикозе для укрепления вен очень полезны овощные соки. Особенно морковный в сочетании с соком шпината и кашицей из свежих листьев мелиссы лекарственной.

Для приготовления снадобья смешать 300 мл свежеприготовленного морковного сока, 200 мл сока шпината и 50 г пюре из листьев мелиссы. Настаивать в темном месте 1 час, процедить, сырье отжать.

Пить небольшими глотками в течение дня. Курс — 1 неделя.

Залить 100 мл кипятка 1 ч. ложку сухих измельченных листьев мелиссы, настаивать 20 минут, укутав. Процедить и смешать настой с равным количеством молочной сыворотки. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 2 недели.

Медовые горчичники

Этот рецепт полезен при лечении ангины.

Отжать из измельченного лука 1/2 стакана сока, добавить 2 ст. ложки меда, размешать, пока мед полностью на растворится. Этим составом тщательно, но быстро смазать больное горло. Повторять 2–3 раза в день до выздоровления.

Параллельно применять и другое средство. Два горчичника смазать в том же составе и на 1 час прикрепить к подошвам, обернув шерстяной тканью. Делать так раз в сутки.

Если болит живот

От болей в животе и изжоге спасет такой рецепт.

Промыть небольшой пучок свежих веток малины, залить кипятком, чтобы полностью их покрывал. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Курс — до улучшения.

Настурция в народной медицине

Лечение бронхита. Для приготовления отвара 2 ст. ложки сухих измельченных стеблей залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 30 минут, процедить и охладить. Довести объем до 1 стакана, добавив кипяченой воды. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.