Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Настойка цветков боярышника: 10 г свежих цветков заливают 100 мл 70 %-ного спирта и настаивают 2 недели. Затем настой процеживают и пьют по 15–20 капель на рюмку воды 3 раза в день.

Цветы боярышника черного

Настойка плодов боярышника: 10 г сухих измельченных плодов настаивают в 100 мл 70 %-ного спирта 2 недели. Процеживают и пьют по 30–40 капель на рюмку воды.

Эхинацея пурпурная

Эхинацея является очень известным лекарственным растением, наиболее эффективно повышающим иммунитет организма. Она усиливает защитные функции организма и стимулирует воспроизводство иммунных клеток, помогая бороться с такими заболеваниями, как грипп, длительные ОРЗ, гайморит.

Отвар: 1 ст. ложку травы эхинацеи (листья, цветы, корни) залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водной бане 15 минут, затем процедить, отжать, дополнить объем до 2 стаканов. Принимать вовнутрь по 1/3 стакана через 30 минут после еды. Курс лечения — 3 недели.

Люцерна

Употребление в пищу люцерны дает человеку здоровье, силы, энергию, а также феноменальную сопротивляемость организма ко всякого роды инфекциям. Сок люцерны лучше пить в смеси с морковным соком. Такая смесь помогает при лечении болезней сердечно-сосудистой системы. Соки, богатые хлорофиллом, очень полезны при расстройствах дыхательной системы, в особенности легких, и придаточных полостей носа. Соки моркови, люцерны и латука (салата) восстанавливают в организме элементы, необходимые для питания корней волос.

Настой: 2 ст. ложки измельченной травы залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 4 часа, укутав. Процедить, принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день до еды.

Петрушка

Петрушка возбуждает аппетит, устраняет отеки (если ее применяют в виде примочек), оказывает целебное действие при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и желчного пузыря при сахарном диабете. При хронических заболеваниях желудка и кишечника она активизирует аппетит и способствует хорошему пищеварению.

Петрушка дает прекрасные результаты при наружном применении. Растертая в кашицу зелень петрушки снимает боль и воспаление при укусах насекомых, лечит нарывы — ее надо просто приложить к больному месту.

При сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях надпочечников и щитовидной железы используется свежий сок петрушки по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак.

При ушибах следует истолочь несколько листьев петрушки и приложить их к больному месту — кровоподтек рассосется в течение дня.

Свежая петрушка эффективна при укусах насекомых. Листья петрушки или тампоны, смоченные в ее соке, прикладывают к местам укусов комаров, пчел, ос.

Сушеница топяная

Препараты из сушеницы топяной обладают противовоспалительным, вяжущим, антибактериальным свойствами, расширяют сосуды, снижают кровяное давление, оказывают благоприятное действие при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, обладают способностью к заживлению язв, ожогов, эрозий, трудно заживающих ран. На раны и ожоги накладывают тампоны из настоя травы. При начальной стадии гипертонии хорошо делать ножные ванны с добавлением настоя травы сушеницы.

Отвар: 6–8 г травы сушеницы топяной заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут. Приготовленный отвар принимают по 4 ст. ложки 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сушеница лесная

Чабрец душистый

Спорыш (горец птичий)

Чабрец, тимьян ползучий

В народной медицине тимьян применяется прежде всего как успокаивающее и противосудорожное средство при нервных болезнях: бессоннице и эпилепсии, параличе и невралгиях. Кроме того, чабрец применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: при спазмах в желудке и кишечнике, плохом пищеварении, гастрите с пониженной кислотностью.

Настой травы чабреца обыкновенного: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1–2 ст. ложки с 1 ч. ложкой меда при простуде 3 раза в день после еды.

Спорыш, или горец птичий

В народной медицине отвар из растения принимают при почечнокаменной болезни, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, головных болях, ревматизме. Спорыш кипятят в молоке и пьют горячим или теплым при судорогах и приступах эпилепсии. Свежим отваром из травы горца птичьего в смеси с корнем лопуха или листьями березы моют голову при выпадении волос. Тертую свежую траву спорыша прикладывают к различным ранам, язвам, нарывам. Чай из спорыша хорош как средство, растворяющее камни в почках и в мочевом пузыре. При сильных поносах берут поровну траву спорыша, плоды терна, стебли ежевики и корень алтея (1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка), принимают по 1 ст. ложке 5–6 раз в день.

Грыжа