Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Часть II

Принятие конструктивных решений

Глава 1

Как оптимально принимать решения

«Я был машиной для принятия решений в течение 10 лет»

Борис Ельцин – первый Президент России

Вся наша жизнь есть цепочка решений, которые нам приходится принимать. Успех с теми, кто с завидной регулярностью умудряется принимать оптимальные решения. Чем таких «попаданий» больше, тем лучше результат.

Правильных решений, по сути, не существуют. Зато есть решения оптимальные. То есть те, которые больше всего соответствуют ситуации. Наша жизнь так сложна и запутана, что, порой, лишь значительно позднее можно определить насколько верно было то или иное решение.

Следовательно, лучше всего «исходить из контекста». Одну и ту же ситуацию можно разрешить прямо противоположными средствами, здесь важны именно сопутствующие обстоятельства.

Чтобы эффективно принимать решения, мы должны понимать, как работает наш головной мозг.

У мозга есть два центра принятия решений:

1. Кора полушарий, отвечающая за рациональное мышление, и самая здравомыслящая часть рационального центра – префронтальная кора.

2. Лимбическая система, включающая гипокамп и амигдале. Отсюда идет управление эмоциями. Самая спонтанная часть лимбической системы – амигдала: генератор тревоги, страха, злобы и агрессии. Другая часть гипокамп отвечает за обработку информации и направление ее на сохранение в другие области мозга. Там же находится и наше воображение.

Существует определенный баланс взаимодействия двух этих центров. Как правило, решения принимают оба этих центра.

Причем, утром более активирован первый центр. Поэтому серьезные решения нужно принимать утром. Недаром говорят, что утро вечера мудренее, или с решением нужно переспать.

Вечером более активен второй центр. Это время воспоминаний, фантазий, воображения и полета фантазий, Недаром творческие люди любят работать поздним вечером, ночью, когда оживает царство фантазий, спящих днем. Именно вечером к некоторым людям приходит озарение – инсайты.

Но от чего зависит качество принимаемых нами решений, какие факторы влияют на успешность работы головного мозга. Если мозг работает плохо, то и решения будут мало эффективными.

Факторы, влияющие на принятие решений.

1. Состояние вашей психики: усталость, стресс, депрессия, тревога или спокойствие, уверенность в себе, решительность, драйв.

2. Особенности мозга: способности к концентрации внимания, широта ассоциаций, скорость мышления, критичность мышления.

3. Владение алгоритмами принятия решений.

4. Уровень мотивации в работе над принятием решений.

5. Вера в себя свои возможности.

Оцените в баллах все четыре параметра от 1 до 10 баллов.

Какие у вас результаты?

Насколько эффективен наш мозговой компьютер?

Особенности человеческой психики, способствующие эффективному принятию решений.

1. Концентрация внимания. Как долго мы можем думать над решением, не отвлекаясь на другое?

2. Скорость мышления. С какой скоростью мы оцениваем варианты, взвешиваем все за и против, принимаем решения?

3. Широта используемых ассоциаций. Как мы используем все свои знания и опыт в принятии решений?

4. Гибкость мышления. Сколько вариантов решений мы можем предложить в определенную единицу времени?

5. Уверенность в себе и адекватная самооценка.

6. Умение прогнозировать последствия принимаемых решений

7. Критичность мышления. Мы умеем критично относиться к получаемой нами информации, к мнению авторитетов и к своим мыслям, проектам, убеждениям. Умеем оценивать информацию с разных точек зрения, позиции «За» и «Против», видеть недостатки в новых разрекламированных продуктах и проектах?

Оцените свой потенциал от 1 до 10 баллов.

Существуют каноны эффективного мышления.

1. Время. Решения нужно продумывать. Нужно специально выделенное время.

2. Вера. Нужно верить, что вы придумаете оптимальное решение.

3. Фокус. Нужно быть сфокусированным на выработке решения.

4. Вариативность. Нужно прорабатывать несколько вариантов решения и выбирать оптимальное.

5. Критика. Нужно включать критичность мышления. Уметь объективно оценивать чужие идеи и свои собственные.

Для начала необходимо задуматься о причинах неверных решений:

• Неумением распознавать проблемы, отслеживать явные и скрытые тенденции, «эффект залипания».

• Неумение правильно сформулировать проблему.

• Неумение найти истинную причину проблемы.

• Неумение правильно сформулировать цель.

• Неспособность сформулировать критерии эффективного решения.

• Неумение работать с информацией, вычленять главное.