Читаем untitled полностью

Если у вас нарушена функция щитовидной железы или про-

являются симптомы, имеющие, как вы подозреваете, отношение

к нарушениям в ее работе, попросите своего врача назначить

вам анализ на усвоение йода.

РТУТЬ И ДРУГИЕ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ

Ртуть называют «великим имитатором», поскольку она вызывает

множество самых различных болезней: психиатрические расстрой-

ства, рак, аутоиммунные нарушения. Если ваш диагноз неясен, а

симптомы, несмотря на все усилия, не проходят или вы подозрева-

ете, что подверглись воздействию тяжелых металлов (съели много

тунца или другой рыбы, зараженной ртутью, или у вас имеются во

рту пломбы из серебряной амальгамы), попросите своего врача на-

значить вам анализ на наличие ртути и тяжелых металлов. Содер-

жание ртути в крови и волосах — полезный показатель, но он не

301

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

определяет, в какой степени организм поражен ртутью. Единствен-

ным надежным в этом плане анализом является анализ суточной

мочи с использованием хелатного вещества DMSA.

АНАЛИЗ НА ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ

Этот анализ дает возможность определить наиболее подходящий

для вас режим приема добавок, вместо того чтобы принимать те,

которые рекламируются в данный момент (они могут вам под-

ходить, а могут и не подходить).

ТЕСТ №4. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОВЕРКА

НА ТОКСИНЫ

Теперь я предлагаю вам снова пройти тест, который вы уже

встречали в начале книги.

Ответьте, как и раньше, на следующие вопросы и оцените свое

состояние по десятибалльной шкале: 1 балл — категорически нет

или практически не бывает, 10 бал-

Как правило, большинство

лов — случается каждый день или со-

людей, не страдающих

ответствует на 100%. Обведите подхо-

болезнями или расстройствами,

дящий балл. Сложите в итоговый балл.

хорошо себя чувствующие

Большинство моих пациентов по-

и желающие сохранить это

сле проведения детокс-программы

состояние, проводят очищение

имеет гораздо меньший балл, чем ког-

раз в год

да они отвечали перед проведением

очищения. Я уверен, что у вас итоговый балл тоже уменьшится,

даже если вы провели всего одну неделю программы.

Итак, приступим.

302

П О С Л Е П Р О Г Р А М М Ы

Часто болит голова?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Болеете простудой и ОРВИ ежегодно?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Страдаете запорами или редкими дефекациями

(реже, чем после каждого приема пищи)?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Часто ли бывает диарея?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Глаза часто слезятся или чешутся? Мучает насморк

в определенное время года?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Страдаете аллергией или сенной лихорадкой?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Часто приливает кровь к лицу?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Пучит после приема пищи?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Есть лишние килограммы, от которых не помогают

избавиться ни диеты, ни физические упражнения?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Наблюдается одутловатость в области лица или

отечность на теле

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Есть темные круги под глазами?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Бывает изжога?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Часто происходит испускание кишечных газов?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Замечаете неприятный запах изо рта или от тела?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Бывает тонкий белый налет на задней поверхно-

сти языка после пробуждения?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Наблюдаются пристрастия к определенным про-

дуктам питания, в особенности к содержащим

много сахара и крахмала, а также к молочным

продуктам?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

303

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

Страдаете бессонницей?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Чешется кожа, появляются прыщи, угри или сыпь?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ощущаете боль в суставах или мышцах?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Часто бывает плохое настроение или «туман в го-

лове»?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Вы забывчивы, рассеяны или испытываете труд-

ности, подбирая слова?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Испытываете чувство апатии и усталости?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Случаются приступы раздражения или гнева?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Чувствительны к запахам? Например, возникает

тошнота при запахе жидкости для снятия лака или

бензина?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Употребляете прописанные врачом лекарства?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Много используете потенциально токсичных хи-

мических веществ на работе и дома?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Испытываете боль в мышцах или костях, прояв-

ляются симптомы фибромиалгии (ревматическое

заболевание)?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Беспокоит звон в ушах или, наоборот, глухота на

одном ухе?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Бывают необычные реакции на лекарства, товары

личной гигиены или пищевые добавки?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Страдаете водянкой?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Замечали усиление беспокоящих симптомов по-

сле анестезии или во время беременности?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

304

П О С Л Е П Р О Г Р А М М Ы

Конечно же, вряд ли симптомы исчезнут сразу и совсем бес-

следно, но постепенно, проводя программу один или два раза в

год, ваш итоговый балл этого теста будет уменьшаться, а вы бу-

дете чувствовать себя гораздо лучше. Для того чтобы спланиро-

вать дальнейший план ваших действий, ознакомьтесь со следую-

щим параграфом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина