Успехи:
Что у нас получается хорошо?
–
–
–
Вызовы:
Какие основные вызовы стоят перед нами?
–
–
–
2. Лидер фиксирует ответы команды. Лидер благодарит команду за успехи! Помним, что благодарность – это важно. Лидер фиксирует вызовы.
ЭТАП 3
1. Лидер задает вопрос команде: «Давайте определим, к какому кругу (влияния или забот) относятся наши вызовы».
– На часть наших вызовов мы можем повлиять – круг влияния.
– Часть наших вызовов находится в круге забот, и в данный момент мы не влияем на них.
– Чтобы быть проактивными, важно направлять свое время и энергию на то, что находится в круге влияния.
2. Лидер выполняет задание вместе с командой. Задача – сфокусироваться в дальнейшей работе на вызовах из круга влияния.
ЭТАП 4 – прописать действия и шаги, которые необходимо предпринять в ближайшее время («искусство маленьких шагов»)
1. Лидер задает вопрос команде: «Какие шаги необходимо сделать для преодоления вызовов из круга влияния?»
2. Лидер фиксирует вместе с командой шаги, действия. Важно! Внести в шаги и действия «яркие» пятна.
ЭТАП 5 – создать командные обязательства для выполнения прописанных шагов
1. Лидер говорит команде: «Давайте сформулируем командные обязательства для исполнения поставленных задач».
2. Лидер фиксирует вместе с командой договоренности для укрепления устойчивости команды.
3. Например: поддерживать друг друга, быть гибкими в исполнении задач, открыто делиться информацией и т. д.
Дополнительные ресурсы
Эмоциональные карты
Мы рекомендуем по ходу прочтения книги работать с эмоциональными картами. Это может быть любой набор метафорических ассоциативных карт, набор для игр «Имаджинариум» или «Диксит». Также вы можете использовать любые фотографии и открытки. Главное, чтобы изображения вызывали у вас яркие эмоции.
Работа с эмоциональными картами поможет вам лучше понять себя и укрепит вашу устойчивость. Вы можете использовать карты и для командных сессий. Один из сценариев сессии вы найдёте в практикуме.
Телеграм-канал
Мы ведём телеграм-канал «Об авторстве жизни», в котором делимся актуальной информацией о личном лидерстве, устойчивости, ответственности за свою жизнь. Если вам комфортно в нашем информационном пространстве, приглашаем присоединиться:
Тренинги, деловые игры, стратегические сессии
Мы создаём для команд информационные продукты, которые органично внедряются в культуру компании и работают на её цели. Мы стремимся к тому, чтобы заказчик чувствовал себя максимально свободно в дальнейшем их использовании, не нуждаясь в нашей поддержке.
Если вы хотите, чтобы мы провели тренинг, деловую игру или стратегическую сессию для вашей команды, пожалуйста, напишите нам.
Индивидуальные консультации
Каждая из нас проводит индивидуальные консультации.
Вы можете обратиться к Саше, чтобы пройти комплексную психодиагностику и получить профессиональные рекомендации о развитии личности.
@alex_besch
Вы можете обратиться к Ладе, чтобы обсудить свой жизненный сценарий и понять, как приблизить его к желаемому.
@LadaVecher
Также мы обе консультируем по запросам, связанным с внутренней устойчивостью, постановкой целей, эмоциональным интеллектом и коммуникацией.
Список источников
1.
2.
3.
4. MindFulness ербер», 2021.
4. Телеграм-канал Центра MindFulness Снежаны Замалиевой https://t.me/mindful_ru
5.
6.
7. Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life. Robert A. Emmons, Department of Psychology, University of California, Davis; Michael E. McCullough, Department of Psychology, University of Miami
8. Roffey Park Institute https://www.roffeypark.ac.uk/