Но основная хитрость заключается не столько в выборе соответствующей обуви, сколько в том, как ее надеть, когда выросший живот почти исключает такую возможность. Безусловно, идеальный вариант – это принять помощь будущего папы, который оденет обувь, завяжет шнурки или застегнет «молнию». Если же эту нелегкую работу предстоит выполнить самой, старайтесь сесть на низкий стул с поручнем (поручень будет опорой, когда вы будете вставать) или же рядом со стулом обычной величины расположите небольшую скамеечку, на которую можно поставить ноги. Если ни стула, ни скамеечки рядом нет, можно присесть на колено: так застегивать обувь гораздо удобнее, чем просто нагнувшись.
Состав гардероба
Незаменимыми для активно работающей женщины в положении являются
В случае, если использование брюк нецелесообразно, можно обойтись прямой юбкой из плотного трикотажа со вставкой на животе или боковых частях. Определенную пикантность придаст разрез в боковом шве или шлица. Длина юбки должна доходить до середины икры.
В качестве верха можно использовать различные блузки, свитера и водолазки.
В комплекте с брюками (юбкой) и блузками необходимо предусмотреть жакет из легкой шерсти с регулировками по полочке или спинке. Воротник жакета может быть «английским», а застежка – на три (одну) пуговицы. Желательно избегать наличия дополнительных деталей (карманов). Если ткань жакета по цвету или фактуре будет несколько отличаться от брюк, то составленный ансамбль не будет выглядеть просто костюмом, и вы сможете избежать однообразия.
Заменить жакет можно жилетом-распашонкой с глубоким вырезом. Надев жилет, нужно зафиксировать завязками его спинку, а затем полочку. Такого универсального изделия вам хватит на весь период беременности.
Дополнить гардероб можно простым трикотажным платьем – прямым или несколько расклешенным с потайной «молнией», позволяющей регулировать глубину выреза переда.
Комбинируя нижнюю и верхнюю часть одежды, вы получите достаточно большое количество вариантов сочетаний, что позволит вам выглядеть стильно, чувствуя себя при этом комфортно.
Если вы затрудняетесь в выборе гардероба или если к вашему внешнему виду предъявляются повышенные требования на работе, проконсультируйтесь у специалистов в магазинах одежды для будущих мам: они обязательно помогут выбрать тот тип одежды, который подойдет – и понравится! – именно вам. Индустрия одежды для будущих мам не стоит на месте: модельеры создают такие модели, которые отражают основные модные тенденции и в то же время позволяют женщине чувствовать себя комфортно и уверенно. Если вы шьете сами, еще проще: выбрав ткань, оптимальную для вас по фактуре, устраивающую по цвету, вы получите удовольствие от творческого, созидательного процесса. Во многих журналах есть специальные модели для будущих мам, а ведущие модные журналы имеют отдельные приложения для женщин в период ожидания малыша.
Итак, внешняя непривлекательность будущих мам становится надуманным мифом. В выборе одежды, обуви и аксессуаров вы можете смело ориентироваться на модные тенденции, свой собственный вкус и предпочтения – и быть даже более стильной и уверенной, чем ваши коллеги.
Особенности ухода за телом и лицом во время беременности
Потребности растущего плода и «двойная» нагрузка на организм будущей матери предъявляют особую ответственность к выполнению самых элементарных, но важных для благополучного течения беременности правил личной гигиены. Во время беременности многое меняется, растет живот, набухает грудь. Даже волосы и кожа становятся другими, в зависимости от того, как организм реагирует на выработку дополнительных гормонов. Как же ухаживать за собой во время беременности?
Водные процедуры