Читаем Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха полностью

Если фраза «У меня нет на это времени!» ежедневно срывается с вашего языка, наверняка вы все чаще обнаруживаете собственную непродуктивность и неуспешность. А коронное «Мне не везет с мужчинами» приведет куда угодно, только не к новым интересным встречам!

Многие любят утверждать, что несложившаяся жизнь – это якобы закономерный итог хронического невезения. Но не задумывались ли вы, что, когда, ожидая чего-то, заведомо настраиваетесь на негативный результат, вы провоцируете своими мыслями энергии, которые только такой результат и дают?

Слова необычайно могущественны – и при этом их сила доступна любому. С одинаковым успехом они могут передавать желчь, смешанную с негативом, а с другой стороны – искренность, энтузиазм, воодушевление. Так что давайте сделаем выбор в пользу последних, позитивных, фраз и постараемся не возвращаться к первым! Работа над своим лексиконом – прекрасный способ повышения уровня вашего КВ. Если же вы станете систематически работать над ним, то сможете оказывать влияние и на повышение энергетической частоты ваших собеседников!

Ответственность, сознательное сострадание и незапланированные добрые дела

Для себя главную информацию о том, как использовать возможности скрытой в нас божественной искры, я почерпнула в работах Терри Уорнера, занимающего должность доктора философии в Институте Арбингера, который он же и основал.

Три работы, которые я не могу обойти вниманием: книга Уорнера, написанная в соавторстве с его коллегами, «Обязательства, которые даруют свободу», а также его собственные произведения «Анатомия мира» и «Лидерство и самообман». Причем первая книга обращена в основном к интимным отношениям, третья – к деловым, а во второй внимание уделяется и тому и другому.

Когда книга «Обязательства, которые даруют свободу» была лишь рукописью, случилось так, что я попала на лекцию одного из учеников Уорнера, где случайно увидела ее черновой вариант. Я изучила эту книгу вдоль и поперек, от корки до корки. Никогда еще ни одно произведение не меняло столь сильно мою жизнь. Честно говоря, я совершенно уверена, что без работ Терри Уорнера и его соратников по Институту Арбингера не было бы ни книги, которую вы держите в руках, ни меня с моей теперешней работой и жизнью.

Его произведения заставили меня взять на себя полную ответственность за свои слова, поступки, за любую повседневную реакцию. Собственно, именно это и является центральной темой всех книг Терри: перестать обвинять окружающих в своих проблемах и взглянуть на себя со стороны. Эти принципы я и стала использовать в жизни.

Я читала Ницше и других известных нигилистов, которые предполагали заведомо негативное начало в человеческой природе и посвятили этому ряд работ по психологии и искусству психотерапии. Однако только в Институте Арбингера я нашла книги, где поступки людей трактовались как божественные и предполагающие заведомый позитив.

Я полностью согласна с Уорнером, что по своей природе мы сострадательны и испытываем неосознанное желание помогать друг другу. Так мы приобретаем жизненный опыт и одновременно с ним знакомимся с негативными поведенческими паттернами. Только тогда, когда человек чувствует искреннее желание поступать правильно по отношению к окружающим – причем безразлично, идет ли речь о близких людях или абсолютно незнакомых, – он может стать самим собой и перестать участвовать в том, что Уорнер в своих книгах называет «самопредательством».

Огромное количество энергии теряется, когда мы стараемся обвинить в своих проблемах других людей или же просто пытаемся оправдать свои действия. Если же не побояться взять на себя ответственность, невзирая на любые обстоятельства, отрицательная энергия быстро истощится, а отношения с собеседником вернутся в нормальное русло, ведь ему не в чем будет вас упрекнуть.

Делать добрые дела, особенно делать их анонимно, – неотъемлемое условие восприятия сострадательных частот. Суть закона кармы на энергетическом уровне состоит в том, что благодаря бескорыстной помощи другим людям вы усиливаете собственную энергию сострадания и тем самым повышаете уровень своих вибраций. Как сказано в библейской Книге Екклесиаста (стих 11:1): «Отпускай хлеб твой по водам, потому что по прошествии многих дней опять найдешь его».

Лишь после того как я пережила одно из самых трагических событий в своей жизни, я смогла научиться избавляться от ненужных мне эмоций. Это стало важной вехой на моем пути к повышению уровня вибраций и обретению оптимального КВ, хоть и давалось далеко не просто. Да что там – даже сейчас, когда я смотрю на себя со стороны, иногда мне просто не верится, а я ли это вообще?

Перейти на страницу:

Все книги серии Зона комфорта. Твоя точка опоры

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем.Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Габриэль Бернштейн

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.

Габриэль Бернштейн

Здоровье / Эзотерика
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор 14 книг Робин Опеншоу поможет вам радикально улучшить свое физическое и душевное состояние: для этого необходимо лишь изменить качество излучаемой энергии – поднять уровень своих вибраций! Ведь, живя на высоком уровне вибраций, мы получаем защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии.В своей книге Робин расскажет, как зеленые соки, правильное питание, эфирные масла, а также занятия йогой, медитация и правильные эмоции способны улучшить и укрепить вашу энергетику. Здесь вы найдете авторскую 7-дневную детокс-программу, которая поможет вам очиститься от негативных эмоций, таких, как страх, гнев, инертность, нейтрализовать воздействие вредных продуктов и переключиться на более высокий и плодотворный уровень вибраций.

Робин Опеншоу

Здоровье

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг