Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Между прочим, той самой «Королле», купленной моим сыном Теннисоном, было уже восемь лет. Смешной парадокс состоял в том, что Спенсер, приятель моего сына, так же пренебрежительно («больно уж нежная») называл его машину. У Спенсера же был танк-пикап 1993 года выпуска, который ему подарил дедушка. Комментарии, как говорится, излишни, ибо все в мире относительно.

Теннисон был весьма впечатлен моим желанием обменять не так давно приобретенный мной «Лексус» на новую «Теслу S», тем более что приближался выпускной бал. Я тогда сказала ему: «Раз ты считаешь, что „Лексус“ слишком нежный, давай подождем немного, и будет у нас „Тесла“. Между прочим, она разгоняется до 60 миль в час за три с половиной секунды».

Вот такая цепочка: дедушкин пикап 1993 года, «Тойота-Королла» Теннисона 2008 года, мой «Лексус» 2012 года и новоиспеченная «Тесла S». Очень метафорично сравнение этого перечня с тем, насколько стремительнее стала жизнь за последнее десятилетие – самое бурное десятилетие технологического роста в истории человечества. Все становится «нежнее» и «нежнее».

И мы привыкаем к этому.

Неудивительно, что сегодня в большинстве своем мы испытываем беспокойство и тревожность. Кто может сказать о себе, что никогда не переживал подобного? К этому нас не готовили ни биология, ни история.

Поэтому я и решила написать эту книгу: рассказать о том, как в этом стремительном мире мне удалось достичь гармонии, как защитить наши вибрации даже в царящем вокруг хаосе.

Я искренне считаю, что неистовый темп перемен, все более стремительные (и вдобавок невидимые) электрические и магнитные токи, окружающие нас, могут вызвать невероятную тревогу, которая в наши дни стала самой настоящей эпидемией.

Ритм жизни учащается, требует от человека повышенной эффективности и работы с бесчисленным объемом данных, поэтому в большинстве случаев обстановка в профессиональной среде крайне напряженная. Со своими сотрудниками я теперь регулярно обсуждаю вопросы вроде того, на что способны наши конкуренты, нажав всего на одну клавишу (спасибо интернету), или как увязать огромный объем необходимой для усвоения информации и поставленных задач с острой нехваткой времени. И от мысли обо всем этом у нас перехватывает дыхание.

Одним из компонентов своей собственной стратегии я сделала отказ от просмотра новостей. Это очень помогает мне вести спокойную и размеренную жизнь среди глобального хаоса, в мире бесконечного ускорения.

Однако наблюдать за хаосом крайне необходимо. Поэтому в своей книге я и рекомендую практики «укоренения» или «заземления»: такие методики помогут вам направить хаотические энергии в свою профессиональную область, не отвлекаясь при этом на мелочи в частной жизни.

Фальшь: неестественность, ложь, обман, недобросовестность

Ряд исследований показывает, что в течение самого заурядного дня человеку приходится сталкиваться просто с невероятным, шокирующим количеством лжи. Поэтому мы и относимся с таким цинизмом ко всему, что видим, слышим или читаем.

В подростковом возрасте я нередко прибегала ко лжи и обману. Например, устраивала шумные вечеринки с друзьями, что, естественно, шло абсолютно вразрез с убеждениями моих родителей – строгих мормонов. Вместо того чтобы слушаться их, я выпивала (и не только) и не обращала никакого внимания на правила поведения, установленные для учащихся старших классов средней школы.

Но именно ложь меня в конце концов и подвела. Энергетический целитель сказал бы, что мои энергии движутся в одном направлении, а поведение – в противоположном. Или в крайнем случае, что мои энергии совершенно противоречивы! Неудивительно, что, будучи типичной «хорошей девочкой» всю свою жизнь, тот бунтарский год я пережила с ощущением, что мой желудок беспрестанно завязывается в узел.

Во время взросления, когда нередко приходится сомневаться в самом себе, задавайте себе следующие вопросы:

«Искренен ли я в своих словах и поступках? Гармонируют ли они друг с другом?»

«Если при встрече с новым человеком я ощущаю дискомфорт, то чем он вызван?»

Любой человек, глубоко любящий жизнь, уверен: говорить правду необходимо. Но не нужно путать искренность с излишней прямотой или даже жестокостью. Например, давая ответ на вопросы типа: «Дорогой, это платье сильно меня полнит?»

Можно подолгу рассуждать о том, как сделать правду не такой жестокой. Но давайте вспомним о том, что в 99 процентах случаев правда и наши слова о ней не имеют ничего общего; тем самым мы теряем целостность и, следовательно, способность достичь оптимального КВ.

В любой социальной среде поведение, привлекающее внимание, мотивируется одним: желанием понравиться кому-то и подспудным страхом неудачи: а вдруг объект желания узнает, что не такой уж и замечательный этот позер?

Когда-нибудь – возможно, после нескольких лет практики самопроверки – вы сможете четко понимать причины возникшей у вас неуверенности и без лишней траты нервов справляться с ней. То есть вы станете откровенным с самим собой и сможете понять свою истинную природу.