Видима и свободна. Книга для женщин

Лет двадцать назад я купила красивое осеннее пальто, а к нему шляпу и сапоги на высоком каблуке. Ходить в них оказалось так больно — будто тебе вбили посередине стопы железный штырь. Однажды я даже не выдержала: мне надо было встретить детей (автобус привозил их в определённое время), ждала их на улице, но терпеть боль уже стало невыносимо, забежала домой и переобулась в старые удобные сапоги.

Сейчас я выбираю только удобную обувь. Не полностью плоская подошва, маленький каблук есть, иначе чувство, будто пятка проваливается. Но просто «красивое», которое жмёт или обещает боль в будущем, я никогда не куплю.

Способ 2. Долгожданный выходной

Представьте, что вам на работе дали дополнительный выходной. Вы не ждёте гостей, не собираетесь никуда идти и весь день проведёте дома одна. Вы накрасите глаза и губы? Наденете туфли на каблуках и узкую юбку?

Настоящее «для себя» — это ответ на вопрос: что я делаю, когда меня никто не видит?

Когда началась ковидная удалёнка и меня отправили работать из дома — я оценила, сколько времени трачу и на общественный транспорт, и на марафет. И привыкла видеть себя без макияжа. Если раньше ненакрашенные ресницы для меня были «ужас-ужас, короткие, как щётка!», то сейчас «ресницы как ресницы, кому не нравится — пусть не смотрит». В итоге я 1) перестала краситься и 2) нашла удалённую работу и получила дополнительный свободный час каждый день. Ни о чём не жалею.

Способ 3. Брат-близнец

Представьте, что у вас есть близнец. Возраст, телосложение, черты лица, цвет глаз и волос у вас одинаковые. Только он мужчина, а вы женщина.

Будет ли близнец делать всё, что вы делаете «для себя»? Станет ли он стремиться:

• Выглядеть как можно моложе?

• Выглядеть как можно стройнее?

• Избавляться от волос на всём теле, кроме головы?

• Носить неудобную одежду и обувь?

• Изменять черты лица с помощью макияжа?

Ваш брат будет расстраиваться из-за складки на животе и падать духом, набрав пару килограммов? Носить обувь, которая причиняет боль, чтобы ступни казались меньше? Впадать в уныние, когда кто-то угадывает его возраст, и радоваться, когда у него просят паспорт при покупке алкоголя? Брить ноги и вырывать волосы в паху? Подкрашивать «слишком бледные» губы и «слишком маленькие» глаза? Завивать прямые волосы и выпрямлять курчавые?

Настоящее «для себя» — это ответ на вопрос: будь я мужчиной, я бы это делала? А если нет — почему я делаю это сейчас?

Ни один мой близкий мужчина ради меня не вырывал себе волосы, не втискивался в неудобную одежду, не красил лицо и не голодал, чтобы схуднуть. Но от меня все они всё это ждали и требовали. И даже давили: «Ты что, меня не любишь?» Люблю, но себя люблю больше. Если ты ради меня не готов выдрать волосы из паха без анестезии — почему должна я?

Что же такое свободный выбор?

1. Его не навязывают. Вам не преподносят один вариант как лучший или как единственно верный.

2. За свободный выбор вы не получите оценки: ни похвалы, ни осуждения.

Возьмём для примера удаление волос на ногах. Навязывают ли нам его? Разумеется. Осуждают ли нас, если мы это не делаем? Ещё как:

• В журналах, газетах, по телевизору и в интернете вы бессчётное количество раз видели рекламу станков для бритья ног, крема для депиляции, лазерного удаления волос. Средства для гладкости и шелковистости волос на ногах не существует.

• Почти у всех женщин, которых вы видите, будь то ваша подруга или фотомодель с обложки журнала, нет волос на ногах. Даже в рекламе бритвенного станка он ползёт по гладкой, как сосиска, голени.