В первый раз за эти дни смогла выйти из дома и погулять по двору одна. Ощутила себя принцессой, которая вырвалась из заточения… и уже через несколько минут заскучала по своему маленькому дракончику!
Шестой день
Пробегала мимо зеркала, не могла не посмотреть на себя. Ну что же, живот, конечно, еще есть, но это нормально. Очень напоминает эффект, который называю «я пожрала», ну или третий месяц беременности. Завтра сфотографирую и буду делать коллажи, чтобы отслеживать изменения – это же так интересно! Пока вижу, что тонус кожи очень хороший, ни одной растяжки, ничто нигде не висит, даже целлюлита нет!
Я пока ничего не делаю, даже не тренируюсь, планирую начать недели через четыре. Питание очень сумбурное – первые дни после родов вообще ничего не могла есть, сейчас тоже аппетита нет, ем только ради крошки.
Сегодняшнее меню
Завтрак: овсянка (семьдесят граммов) и десять граммов сливочного масла. Евочка, масло специально для тебя!
Первый обед: гречневая каша (сто граммов) с куриной грудкой (сто пятьдесят граммов).
Перекус – банан, зеленое яблоко.
Второй обед: творог (сто пятьдесят граммов).
Ужин: куриный бульон с цельнозерновым хлебом. Ненавижу супы! Но мама заставила, и я послушалась.
Сложно пока без овощей и фруктов, но малышка на них плохо реагирует, газики, поэтому воздержусь.
Седьмой день
Сегодня крошке одна неделька! Даже не верится, что неделю назад, в это самое время, у меня начались схватки. А сейчас этот маленький уютный комочек лежит рядышком и нежно сопит.
Ну что же, набрала за беременность двенадцать килограммов, сегодня взвесилась – минус девять. Я довольна – плоский живот уже не за горами. Еще немного «мелочь, а приятно» – даже пирсинг не зарос, который снимала на двадцать четвертой неделе.
Восьмой день
В Инстаграме наплыв советчиц. Нет, я только «за» хороший совет по делу – но лишь тогда, когда я его прошу. Мои подписчицы подсказывали мне интересное кино, давали наводки, где можно купить те или иные вещи для малютки… Но сейчас у меня в комментариях небольшой филиал городка ужасов – а-а-а, одеяла-убийцы! а-а-а, всебудетплохо! а-а-а! А я-то думала, что все самые страшные фантазии остались в прошлом, когда мне писали, что от моих тренировок нерожденный малыш пострадает!
Ну в самом деле, девочки! Ну неужели вы думаете, что я перед тем, как что-то делать, не проконсультируюсь с врачом? Неужели вы не понимаете, что этими историями и советами вы только пугаете других девчонок, которым скоро рожать или которые только что стали мамочками? Инстаграм – это мои приятные мгновения и моменты, которыми я делюсь с вами! Давайте будем просто радоваться друг за друга и жить дружно, а?
Девятый день
Крошке чуть больше недели, а я уже строю планы по поводу всего-всего на свете. В какие кружки ее отдать, в какие места с ней сходить, какие праздники ей устроить…
Десятый день
У крошки первая фотосессия! Крохотные наряды такие умилительные! Евочка была отличной моделью – вся в маму. Не плакала, не капризничала… ну, пару раз покакала и испортила реквизит. Прямо как рок-звезда.
Только сейчас я понимаю, как же долго я ждала этой встречи. Как сильно материнство способно поменять жизнь, как оно очищает, окрыляет и обогащает! А еще я стала невероятно сентиментальна…
Одиннадцатый день
Талия и живот тают, тают, тают на глазах! Теперь жду не дождусь массажей и тренажерки!
Но даже если – почему «если»? «когда»! – вернусь в свой вес, вид уже будет иной. Так что на килограммы не надо смотреть, все дело в качестве и формах. Да, пахать и пахать придется, но благодаря контролю за собой во время беременности работы не так много.
ТАК НРАВИТСЯ гулять с коляской! Еще когда пузатая ходила, всегда смотрела на мамочек с колясками и думала: «Ну когда уже и я так выйду?» Вот и сбылось.
Потихоньку вхожу в ритм и понимаю, как в дальнейшем планировать свое время. В Инстаграме пишут: «Соня, ты будешь няню нанимать? Соня, а у меня есть на примете хорошая няня, могу посоветовать!»