Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль

Lyubomirsky S., Sheldon K. M., Schkade M. Pursuing Happiness: The Architecture of Sustainable Change. Review of General Psychology: Journal of Division 1, of the American Psychological Association. 2005; 9 (2): 111–131.

О победителях лотереи и жертвах несчастного случая

Brickman P., Coates D.,Janoff-Bulman R. Lottery Winners and Accident Victims: Is Happiness Relative? Journal of Personality and Social Psychology. 1978; 36 (8): 917–927.

Мортен Крингельбах – один из ведущих нейробиологов, занимающихся исследованиями счастья. Его научные работы, книги и доклады восхищают и вдохновляют, а доклады поистине занимательны и будут понятны даже тем, кто не связан с наукой. Обязательно гляньте!

Все о понятиях wanting и liking: Berridge, Kent C. und Morten L. Kringelbach. 2015. Pleasure Systems in the Brain. Neuron 86 (3): 646–664.

Шикарная и забавная лекция Крингельбаха об этом

Of pleasure and happiness. 4.10.2019. Available from: https://www.youtube.com/watch?v=WTnBleSKkPA.

Орбитофронтальная кора и счастье

Kringelbach M. L., Rolls E. T. The Functional Neuroanatomy of the Human Orbitofrontal Cortex: Evidence from Neuroimaging and Neuropsychology. Progress in Neurobiology. 2004; 72 (5): 341–372.

Зависимость: когда wanting и liking выходят из равновесия

Robinson T. E., Berridge K. C. Addiction. Annual Review of Psychology. 2003. Available from: https://doi.org/10.1146/annurev.psych.54.101601.145237.

Жиры и углеводы вместе – джек-пот для системы удовольствия

Di Feliceantonio A. G. et al. Supra-Additive Effects of Combining Fat and Carbohydrate on Food Reward. Cell Metabolism. 2018. Available from: https://doi.org/10.1016/j.cmet.2018.05.018.

Хорошее настроение повышает креативность

Rowe G., Hirsh J. B., Anderson A. K. Positive Affect Increases the Breadth of Attentional Selection. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2007; 104 (1): 383–388.

Оптимизм продлевает жизнь

Lee L. O. et al. Optimism Is Associated with Exceptional Longevity in 2 Epidemiologic Cohorts of Men and Women. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2019; 116 (37): 18357–18362.

Сравнение себя с другими и ощущение собственной полноценности

Wang J.-L. et al. The Mediating Roles of Upward Social Comparison and Self-Esteem and the Moderating Role of Social Comparison Orientation in the Association between Social Networking Site Usage and Subjective Well-Being. Frontiers in Psychology. 2017 May; 8: 771.

Внутренняя мотивация

Di Domenico S. I., Ryan R. M. The Emerging Neuroscience of Intrinsic Motivation: A New Frontier in Self-Determination Research. Frontiers in Human Neuroscience. 2017 March; 11: 145.

В потоке

Csíkszentmihályi M. Flow and the Foundations of Positive Psychology: The Collected Works of Mihály Csíkszentmihályi. Springer Netherlands; 2014. 313 p.

Ежедневник благодарности

Emmons R. A., McCullough M. E. Counting Blessings versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life. Journal of Personality & Social Psychology. 2003. Available from: https://doi.org/10.1037// 0022–3514.84.2.377.

Нейробиология благодарности

Fox G. R., Kaplan J., Damasio H., Damasio A. Neural Correlates of Gratitude. Frontiers in Psychology. 2015. Available from: https://doi. org/10.3389/fpsyg.2015.01491.

Режим пассивной работы мозга

Raichle M. E. The Brain’s Default Mode Network. Annual Review of Neuroscience. 2015 Jul; 38: 433–447.

Режим пассивной работы мозга и смысл жизни

Waytz A., Hershfield H. E., Tamir D. I. Mental Simulation and Meaning in Life. Journal of Personality and Social Psychology. 2015; 108 (2): 336–355.