Читаем Время женщины. Открывая новую себя полностью

Кстати, почему больше везет тем из нас, кто с детства был успешен? Уж явно не потому, что такие люди баловни судьбы (так всегда кажется только со стороны), а потому, что они с раннего возраста привыкли упираться и преодолевать. В том числе и собственное внутреннее сопротивление, диалог с которым надо начинать как можно раньше.

Важно с самых ранних лет развивать детей и приучать их к смелости в принятии решений и к действиям, ведь рептильный мозг, с детства привыкший к смелым поступкам и победам, не боится изменений и во взрослой жизни, привычно доверяя своему хозяину.

А каждая победа – это новый источник уверенности и сил.

Я смогла это – значит, смогу и что-то еще.

Нет сил = нет уверенности в себе

Однажды я ясно осознала, что успех – это привычка. На уровне умения концентрироваться на победе и связанных с ней ощущениях, на чувстве полета, а не на боли от разбитых коленок, которая неизбежна.

Успех окрыляет, дает силы сделать еще рывок и еще.

И это та система, которая всегда будет питать тебя силами. Даже тогда, когда ты однажды почувствуешь, что каждый, кому не лень, почему-то неистово критикует любой твой шаг, так что идти вперед совершенно не хочется.


Итак:

• Несмотря на понимание своего предназначения, у тебя всегда находятся мелкие срочные задачи и руки до исполнения своей мечты так и не доходят. Это называется прокрастинацией.

• Непривычное и новое всегда находится вне зоны комфорта.

• За страх перед изменениями и новым отвечает так называемый рептильный мозг. Его задача – биологическое выживание, и любые изменения и нестабильность его пугают, поэтому он заставляет тебя откладывать намеченные дела на потом.

• Изменения надо вводить постепенно, чтобы перехитрить рептильный мозг.

• Отсутствие сил – серьезный повод задуматься: а моя ли это цель?

• Женская сила – в гибкости, уступчивости, умении правильно оценить ситуацию и распределить ресурсы.

• Тем, кто успешен с детства, везет больше, потому что они рано научились преодолевать обстоятельства и в первую очередь свое внутреннее сопротивление.

• Успех – это привычка концентрироваться на победах и чувстве полета, а не на поражениях.

<p>Глава 7. Пусть говорят</p>

Есть такое явление, которое называют законом притяжения критики. Чем ты ярче, успешнее, чем значительнее твои достижения, тем больше находится людей, которые отчаянно хотят причинить тебе боль, помешать, поставить на место, так как уверены, что ты недостойна того, что получаешь.

Ты и сама думала так раньше, пока не сделала первый шаг, пока не приняла решение измениться. И окружающие мечтают вернуть тебя в это состояние, к ощущению собственного бессилия, когда ты тратила энергию на сомнения в себе, в своем праве на счастье и успех.

Для многодетной мамы школа и вовсе не заканчивается никогда, поэтому я хорошо знаю те модели поведения, которые закладываются еще за партой и с которыми нам приходится бороться всю жизнь.

Вспомни, как ведут себя ученики, когда преподаватель выбирает, кого спросить. Съеживаются, пригибаются, опускают глаза. Но стоит кому-то поднять голову, прямо и открыто посмотреть на педагога – и этот смельчак отправится к доске.

В группе хулиганов будут ругать не того, кто действительно виноват, ведь это выяснить очень трудно. Отчитают того, кто чем-то выделяется из группы, держит спину прямо, смотрит с вызовом. Все это учит нас и наших детей не выделяться, быть как все, чтобы все было «как у людей».

Писатель Элберт Грин Хаббард отмечал: «Хочешь избежать критики – ничего не делай, ничего не говори и будь никем». Посмотрим на это с другой стороны.

Почему учитель вызывает того, кто поднял голову? Не из вредности или злости – он думает, что именно этот ученик готов и выучил домашнее задание. Учитель вызывает его, потому что верит в него и хочет услышать хороший ответ.

Почему чаще отчитывают того из группы, кто смотрит вперед с вызовом? Потому что признают за ним силу, харизму, внутреннюю энергию, видят его лидерские качества, благодаря которым он вполне мог быть зачинщиком шалости.

Поверь, не стоит бояться злых языков, ведь негатив с их стороны – повод не сомневаться в себе и выбранном пути, идти по нему увереннее. Любые недоброжелатели и хейтеры на самом деле верят в то, что ты можешь многое, и всего лишь завидуют тебе, опасаются конкуренции, а потому хотят тебя остановить, оговорить.

Со мной подобное бывало не раз.

Помню, как на заре своей политической карьеры я возглавляла региональное отделение всероссийской общественной организации в родном Татарстане. Организовывала мероприятия, проводила акции, давала интервью региональным СМИ. Постепенно меня стали приглашать на федеральные телеканалы, звонить из центральных газет и с радиостанций. Я становилась все более медийной и через достаточно короткий промежуток времени, благодаря своей активности и нацеленности на результат, стала одним из ведущих экспертов страны по семейно-демографической политике.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже