Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

Иногда, чтобы преодолеть внешнее давление, человек начинает сопротивляться всему. Он не способен понять точку зрения другого человека. Он вообще ее отвергает. У него отсутствует гибкость в поведении. Эмоции подавлены, нет душевного тепла – и он не умеет его принимать от других людей. Ведь именно переживание эмоций дает ощущение душевного тепла. Он отвергает все новое по определению. Его тело становится жестким, а мягкие эластичные диски позвоночника уплотняются вплоть до окостенения. Это ограничивает подвижность. В пожилом возрасте может даже развиться болезнь Бехтерева.

Но встречается и промежуточный вариант. Есть люди, которые ходят неестественно прямо, поскольку движение спины в любом направлении причиняет боль. Они переполнены эмоциями, потому что рамки их представлений о том, что есть «правильно» и «неправильно», весьма узкие. Энергия эмоций не может свободно перемещаться. Боль показывает человеку его «несгибаемость и нежизнеспособность». Он не допускает никаких компромиссов ни с собой, ни с окружающими. Внешне это проявляется как жесткость и немотивированное упрямство.

Боль призывает человека обеспечить себе покой и преодолеть потребность контролировать истинные мотивы жизненной гонки. Важно отыскать среди суеты то, что приносит радость. Только радость позволяет достигнуть подлинного успеха, который дает чувство удовлетворения. Если человек, даже лежа в постели, продолжает переживать насчет провала своих планов, болезнь может перейти в хроническую форму.

Как мы видим, ни излишняя пассивность и мягкость, ни неимоверные усилия, жесткость и постоянная активность не решают проблемы. При проблемах с позвоночником можно сказать, что человек напрягается «не тем местом» или прикладывает усилия «не в том направлении». И тогда ему приходится напрягаться чрезмерно. Иногда он действует в неподходящий момент или, наоборот, топчется на месте, когда нужно действовать. Порой ему не хватает ресурсов для изменения ситуации.

Боль призывает развить в себе легкое отношение к тому, что жизнь не всегда вписывается в придуманный нами сценарий, и научиться в нужный момент сменить вектор приложения усилий. Боль ждет от нас пересмотра тех предписаний, которые заставляют нас действовать неэффективно. Она предлагает взглянуть в лицо своим страхам и расширить свои внутренние рамки.

Конечно, важно чувствовать, что ты можешь влиять на ход событий. Да, надо идти вперед. Надо самому меняться и менять свою жизнь. Речь идет о том, с каким настроем вы это делаете. Если живете на надрыве, преодолевая себя, то проблемы со спиной вам гарантированы. Есть поговорка: «Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах». Быть в равновесии помогает жизненный принцип «Делай, что должно, и будь что будет». Будь безупречным в своих действиях, а результат отдай Богу. Мир существует не для того, чтобы соответствовать нашим ожиданиям.

Серьезные проблемы с позвоночником чаще всего сопровождаются снижением иммунитета. На психологическом уровне это говорит о том, что человек не в состоянии адекватно защитить свою жизненную позицию. Нарушения иммунитета происходит в случае, если человек, казалось бы, податлив внешнему воздействию, но при этом внутренне не принимает ситуацию и продолжает сражаться сам с собой. Внешне это выглядит либо как смирение: «На все воля Божья», либо как агрессивность: «Будет так, как я решил. Пусть мир прогнется под нас». Психологическими факторами, провоцирующими нарушения иммунитета, могут быть поступки, продиктованные чрезмерной гордостью или желанием наказать партнера. За этими поступками стоит послание: «Пусть мне будет хуже, зато…».

Замечено, что люди, которые умеют соблюдать баланс между уважением и принятием правил окружающего мира, активной жизненной позицией и внутренней гармонией, имеют сильный иммунитет и как следствие – крепкое здоровье и хорошее настроение. Человек – частица окружающего мира, и его душа не способна порождать стремление к разрушению. Все разрушающие тенденции в поведении идут от того, что он перестал слушать голос своей души. При этом в первую очередь страдают позвоночник и иммунитет.

Что еще может рассказать о нас позвоночник? О нашем отношении к себе, к окружению, о наших жизненных притязаниях в первую очередь говорит осанка. Она также поведает о наших убеждениях, которые определяют и формируют наш стиль жизни, помогают нам жить в здоровье и радости либо порождают внутренний конфликт, разрушающий тело и делающий жизнь невыносимой.

По тому, как человек «несет» свое тело, можно многое рассказать о его самооценке и успешности. Сгорбленная спина, приподнятые плечи отражают низкую самооценку, состояние глубоко скрытой тревоги, готовности подчиниться обстоятельствам и внешнему давлению. Дети сутулятся в ситуации психологического давления. Позвоночник, сгибаясь, рассказывая о внутреннем состоянии человека, одновременно с этим защищает его. Дает возможность выжить в ситуации давления. Защищает до тех пор, пока сам человек не сможет отстоять себя. И тогда спина распрямляется.